1樓：匿名使用者
痛經的姐妹，冬天天冷了大頌，一定要注意保暖哦，我也是痛經，每次痛的都起不了床，還要吃藥，來例假時不要吃涼的性寒的東西，不要吹風，我最近就在食療，姐妹推薦我喝雪蓮姜棗茶，來例早仿伍假提前一週喝，感覺就很好，暖暖的，很貼心，喝完之後來例假都沒那麼疼了，雪蓮還養顏，美美噠~朋友你可以試試哦，陸或補充一點，應該是叫七慕的。
2樓：獅子多啦a夢
要注意防寒保暖，要是很嚴重，還是去醫院看看比較好。
來月經肚子疼怎麼辦最快的方法
3樓：我是
如何舒服的度過姨媽期。
4樓：大叔楊志彬
針對於原發性痛經其實是有一些臨時的小方法的：
1.按揉自己的血海穴和三陰交。
2.喝紅糖姜水。
3.酒精棉球擦耳朵，耳廓處。
4.小腹上順時針做按磨，也可起到緩解，或用熱水袋熱敷腹部。
5.吃止疼藥。（尤其不建議！）
另外痛經時不要害怕，不要過度緊張，情緒對痛經也有一定的影響。
5樓：廣州建國**醫院
你好，痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。如果症狀持續，建議去正規的醫院進行檢查**，希望我的回答對你有幫助！
6樓：網友
喝點紅糖姜水。熱的，很快有效的，試一下。
7樓：網友
止痛藥！最好看看老中醫生。
8樓：巢之美看痛經好
1、保持溫暖。
喝一杯熱飲，或者用熱水袋敷在小腹部可以讓身體暖和。保持身體溫暖能加速血液迴圈，有效緩解子宮痙攣及骨盆充血，從而起到止痛的效果。
2、指壓按摩法。
足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延著跟腱而上，直至小腿肌。指壓數分鐘，能有效緩解疼痛。
3、做瑜伽。
瑜伽也有緩和痛經的作用。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止，可感覺痛經症狀減輕。
4、艾灸法。
選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使區域性溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以**出現紅暈為度。
5、服用止痛藥。
當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。
大姨媽肚子疼喝紅糖姜水。
1、準備好新鮮的生薑，並且切成絲，大約30克即可，多放一些也沒事；
2、紅糖適量，視個人喜好而定，多一些也沒關係，但是不要太少，把紅糖和剛剛切好的薑絲放入藥罐或者瓷碗，倒入適量的水；
3、**煮15分鐘左右即可停火，倒出剛剛煮好的紅糖姜水，晾到溫度合適就可以喝了；
4、如果煮出的水多了一些，可以分成2--3次喝完。
喝完紅糖姜水之後，同時要注意保暖才可以，夏天在室內如果有空調最好也穿上長褲，穿上薄襪，因為大多數痛經都是因為寒涼導致的，紅糖姜水也是針對寒涼導致的痛經的。
大姨媽來了喝紅棗薑茶肚子痛是什麼原因
大姨媽來了喝紅棗薑茶肚子痛可以考慮換別的，思美人紅棗桂圓枸杞茶，一包15克，科學配比，一包的量剛好適合一天喝，可以避免肚子疼。吃了辣的肚子痛可以喝紅棗薑茶嗎 可以。紅棗薑茶不僅可以緩解手腳冰冷，還具有補血補氣的作用，對女性是合適的一款養生茶。做法 1.紅棗7顆左右 生薑3片 適當紅糖 適當開水。2....
女朋友大姨媽來了。跟我說她肚子痛，我不在她身邊。我該怎麼安慰她
女友來大姨媽肚子痛，樓主可要好好安慰她。你可以告訴她，用老生薑熬紅糖水喝可以治宮寒，緩解肚子疼痛。再到藥店買暖宮貼，隔著 貼肚臍位置，慢慢就不會疼痛了。女朋友大姨媽來了。跟我說她肚子痛，我不在她身邊。我該怎麼安慰她？告訴她早點休息 多喝紅糖水 用暖寶寶捂住肚子 給她講講笑話 哄她開心我不在你身邊，要...
姨媽痛，除了吃藥還有什麼別的好辦法
準備好姨媽暖器，暖貼，足貼，紅糖薑茶，熱水，蓋著被子悶汗，我一般是暖和了就不太疼了 熱水袋捂熱肚子和後腰 痛經除了吃藥，還有哪些行之有效的緩解方法？痛經最根本的問題是因為宮寒，所以要緩解痛經最好就是 宮寒的毛病。但是一般情況下這是乙個相對漫長的過程。要想行之有效的緩解這個問題而不願意吃藥，個人日常的...