誰知道如何學習街舞打K

2025-03-07 10:45:27 字數 2561 閱讀 4454

1樓:匿名使用者

我的特技有29招。

1- 900`後旋(即真正的轉體720`可在空中連踢四靶,簡稱900`4a 號稱特技中的神話)

2- 天刀蝴蝶腿(簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法)

3- 天刀迴旋踢(簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋 )

4- 天刀旋風腿(簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢)

5- 殘刀旋風腿(簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢)

6- 轉體空翻**空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻)

7- 三角倒勾(跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶)

8- 三角單三(藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿,也稱變形單三)

9- 三角720`(藉助單三力量打起來的720`後旋,也稱變形720`)

10- 900`旋風腿(比720`後旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶)

11- 踩空翻(分為雙踩和單踩和跑踩的後空翻,因高度可達五公尺以上,給人一螞差種震撼的感覺)

12- 踺子空翻(就是小翻帶起來的後空翻,因可以悶正皮過人且能達到一定高度,很富觀賞性)

13- 單四(後襬帶起來的單腿旋風踢)

14- 720`(真正的轉體540`的後旋踢,可在空中連踢三靶)

15- 740`(真正的轉體540`的旋風踢,可在空中踢三靶)

16- 倒勾(後空翻踢靶)

17- 臥踢(因在空中有臥起的美感,故稱臥踢)

18- 前空翻(前空翻踢靶)

19- 一字後旋(在空中形成一字後旋腿,或者一字後踢在空中形成一字後踢腿)

20- 540`後踢(雙飛接的後踢,轉體540`)

21- 迴旋橫踢(騰空後襬,下面腿擊出的橫踢)

22- 多踩(踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法)

23- 多踢(在空中連續出腿踢中多塊木板,也可加過人和拳法)

24- 二連橫踢(在兩人頭上飛過,形成一字橫叉)

25- 雙踢(雙腿同時起來的後襬和側踢)

26- 點地540`(360`旋風點地接的後旋踢,也就是旋風踢進攻腿不落地,用下面單腳力量踢出的後旋)

27- 側空(側空翻踢靶)

28- 打k(街舞的招牌動作,一手落地,雙腿騰空,整個身體形成k字的踢靶動作)

29- 360`後襬(在空中完成的橫踢加後旋,也稱清亂為360後踢)

以上動作沒有虛擬,現實中真的有人能做到哦!從事跆拳的朋友的一定知道的!

2樓:匿名使用者

28- 打k(街舞的招牌動作,一手落地,雙腿騰空,整個身體形成k字的踢靶動作)

怎樣打街舞的基礎?

3樓:dancer_生活

看你學什麼風格了。

女生的話一般是hiphop 之類的。

首先不管什麼舞蹈身體柔軟的基礎要有,主要是開跨 開肩 下腰。

再來說說hiphop, 需要身體協調和樂感。再就是最重要的堅持,熱愛。

這些基礎有了去學hiphop會快一些。

其他的舞蹈基礎去學的時候老師會教你的比如hiphop中的up down 之類的。

如果你要學力量型的比如breaking 就要在以上基礎在加上身體素質, 就是每天做俯臥撐仰臥起坐。到學習breaking時需要練習的技巧基礎倒立 freeze 頭定 windmill air baby 等等這個風格一般男生較多。

還有popping 主要是肌肉,因為popping主要是靠肌肉放鬆後突然緊繃達到視覺效果,樂感也要有。

locking和popping差不多。

至於 jazz 其實不能屬於hiphop文化。

jazz就是jazz 很多人把它歸為街舞,那就是錯的。

女生學的很多 基礎和hiphop一樣。

這些舞蹈都更具技巧的不同有著不一樣的要求,但是 所有舞蹈的基礎就是柔韌性,和樂感。必修。!

4樓:悔

breaking大招基礎:倒立,開肩,劈一字馬,三角撐,下腰,拉開手的韌帶(和開肩類似),還要訓練腰力,臂力(主要練弘三頭肌)等等,這些是練高難度動作的基礎。不過如果練六步,舞步之類的就相對簡單了,直接開始練就行了,畢竟其實練這些也和練基礎沒多大區別,所以可以直接練。

不過鑑於你是女生,所以我認為爵士或hiphop 可能會更合適你。

5樓:網友

我是乙個跳了4年的bboy 強的弱的bgirl 我也看到過很多。

如果你是想練breaking的話,首先有利也有弊! 利就在於女生的柔韌性天生比男生好很多,所以不用男生那麼痛苦!而弊呢 就是男生協調性 力量都比女生好很多,,所以你最要緊的就是力量!

當然 並不是說力量要很大,但是一定要有你能完成動作的力量!還有就是 可以多玩玩**! 不需要做什麼大招!

6樓:網友

想跳街舞,可不是那麼的容易,街舞是乙個非常難學的舞蹈,不過如果你喜歡的話可以去嘗試下, 我 只知道是要不斷的練習,只有用無數的汗水加上不屈不撓的精神才會有一定的成就!

你最好先聽下關於街舞的**,以便熟悉那個節奏感。你在哪?應該有培訓的地方吧,挺便宜的!一般乙個月幾百塊,或一年一千多塊。 祝你成功!

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