1樓：網友
之前有聽朋友說過身高不超過160,不胖，壽命會長些。
哪種身材的人更容易長壽
2樓：惠企百科
長壽是每個人都追求的夢想。許多人認為，身體健康是長壽的關鍵因素，但是身體健康如何定義？許多研究表明，身體健康與身材有很大掘襪世的關係。
研究發現，過重和肥胖是許多健康問題的根源。肥胖會增加心臟病、中風、糖尿病等疾病的風險。相反，瘦弱的身體也可能面臨健康問題。
瘦弱的身體可能導致骨質疏鬆和營養不良，並增加骨折和其他健康問題的風險。
所以，哪種身材的人更容易長壽呢？研究表明，身體健康的人往往比肥胖或瘦弱的人更容易長壽。身體健康判肢的人通常有適度的身材，即身體質量指數(bmi)在至之間。
這個範圍內的人通常有更少的健康問題，更好的心血管健康和更長的壽命。
此外，身體健康的人通常有健康的生活方式。他們通常不吸菸，限制飲酒，有規律的鍛鍊，吃健康的飲食，保持健康的體重和睡眠質量。通過這些健康的生活方式好殲，身體健康的人可以減少患病和早逝的風險，進而實現長壽的目標。
總之，身體健康的人比肥胖或瘦弱的人更容易長壽。適度的身材和健康的生活方式是實現長壽的關鍵。通過保持適度的身材和健康的生活方式，人們可以減少患病和早逝的風險，進而實現長壽的願望。
什麼樣的女人會長壽
3樓：楚玉健康坊
壽命短的人，3個特徵經常見，若乙個不佔，或許是長壽體質！
女人怎麼樣的身體特徵長壽？
4樓：女性說健康
正常情況下女性的平均壽命要比男性平均壽命長，但是也有一些短命的女人，一般她們可能有這三個習慣。
為什麼女人比較長壽？
5樓：卡卡就是我呀
第一，從性格特點上看，女人一般比男人開朗、感性，易於激動、好哭。從生理學角度看，人哭流眼淚是心理渲洩和生理排毒的過程，而男人從小就堅信「男兒有淚不輕彈」。在當今競爭的年代，男人工作生活壓力很大，各種鬱悶，挫折的事很多，但礙於大男人的面子，長期得不到渲洩和交流，長此以往，容易憋出病來，從而影響健康和壽命。
為此，勸君要經常與人交流和渲洩思緒，不要活得太累，繃得太緊。心裡實在委屈和精神壓力太大的時候，找個沒人的地方痛痛快快大哭一場。這也是一種自我保健和心理調節的過程。
第二，從職業特點上看，男主外、女主內的比較多。男人在外從事危險崗位的工傷概率比女人高出幾倍，如下井挖煤、外出開車、高壓電工作業等等，而女人從事高強度和高危險崗位的相對較少，導致男人職業上的**事故率比女人高。所以，男人的平均壽命低於女人的平均壽命，這也是乙個不能排除的重要因素。
第三，從生活習慣上看，男人的不良習慣要比女人多。人的壽命高低，先天要取決於遺傳基因，後天則取決於生活習慣。心情決定健康，保健延長壽命。
有個好的生活、飲食、起居習慣，人體生物鐘不紊亂，免疫功能強，才能抵禦疾病，保證健康。
現實生活中，男人有吸菸、酗酒、賭博、熬夜等不良習慣行為者多於女人，也不同程度地影響了男人的健康和壽命，導致男人的平均壽命低於女人的平均壽命。
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