1樓：樂觀的小安
如果想要近虛派慶視度數保持穩定，那麼就需要有乙個健康的生活環境，要學會合理的使用眼睛，無論是大人還是孩子，都要讓自己的眼睛有休息的時羨纖間，不要讓眼睛一直持續在工作當中。
現在我國近視的人數是特別多的，無論是大人還是孩子。所以近視的問題是值得大家重視的，造成近視的原因有很多種，例如家族遺傳原因；還有很多人是因為自己的永遠不規範，導致近視。所以我們在使用眼睛時一定要合理規範的使用眼睛千萬不要過度用眼，因為造成的後果是非常嚴重的。
如果近視的度數不斷增加，很有可能會導致視網膜的脫落萎縮，甚至是致盲，所以這個後果還是非常嚴重的，我們一定要好好的，保護好我們自己的眼睛。
為了防止近視，孩子一定要多去戶外運動，不要經常的看電子裝置，因為現在許多教育平臺都會在網上學習，加上疫情的原因，晚上學習的頻率增加，但差握是在使用眼睛的時候也一定不要過多用眼，否則近視之後是非常麻煩的。雖然現在已經對近視，手術，有了一定的研究，但是手術也存在一定的風險。為了我們的眼睛和我們的身體健康，我們一定要多活動的雙眼，不要讓眼睛持續的工作。
現在大家都有乙個非常不好的毛病，就是在睡覺前看手機在看手機的時候，而且還會選擇把燈關掉在黑暗的環境裡面看手機特別容易，導致近視，如果近視的人還有可能因為長時間的在黑暗環境中看手機導致度數增加，所以我們最好在晚上看手機的時候把燈開啟，不要讓自己的眼睛過度疲憊。
我們一定要保護好自己的雙眼也要讓孩子們保護好自己的雙眼，不要讓近視的人數在持續上公升。
2樓：過眼雲煙
在青少年近視是乙個很普遍的問題，尤其是在電腦普及之後。所以一定要監督孩子，時期養成正確的用眼習慣。每天玩1-2小時電腦。。
首先要養成正確的坐姿，近距離用眼時，桌椅高低比例要合適，端坐，書本放在距眼30cm的地方。其次，近距離用眼的時間不宜過長，每隔45～60分鐘要休衫山衡息10～15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動，使眼球調節肌得以充分放鬆。
再有每天養成做眼保健操的習慣，或做飲食要葷素搭配合理，不偏唯灶食，保證各種營養成分齊全均衡。
3樓：最初最初
合理用眼，儘量避免用圓衡眼晌伏疲勞，根據自己得近橘謹做視度數佩戴合適得眼鏡，多看一些綠色植物，儘量避免長時間玩手機遊戲。
4樓：肖艾斯的旅行日誌
首先不要用眼過度，其次多吃對眼睛好的食物，另外定期按摩眼睛讓其放鬆，這樣才能保持度數穩定。
5樓：蒼草獨秀
防止用眼疲勞，在看書或看電視1小時後，適當的遠眺遠方或者做下眼保健操。同時不野悶稿要在光線頌孝較強或較暗的環罩春境下看書或玩手機。
6樓：愛小樹苗
平時應該規範自己的用眼習慣旦答，而且也應該減少使用電子產品的滑慶時間，同時也應該多吃一些保護信遲握視力的食品，比如說魚肝油，藍莓或者是葡萄等等。
7樓：帳號已登出
應該要減少玩手機和電腦的時間，這樣的話就可以保持穩定，另外平時要多出去外面走走，看看野櫻花花草草，這樣的話悔戚也有作用。頌前叢。
8樓：哇塞塞影視剪輯
首先我們不要過度用眼，經常的看一些綠色植物，不要長時間看電子產品，這樣就可以穩定度數。
9樓：霅霅愛朵拉
經常放鬆眼部不要過度疲勞，並且要經常眺望遠處放鬆眼睛。
10樓：劉心安兒
千萬不要用眼過度，而且平時也要少看電子產品，在學習的過程當中也要保證正確的姿勢。
如何評價「近視**認清四大誤區」？
11樓：刺客哥哥經濟
1、關於藥物、儀器可以**近視。
2、雷射近視矯治手術人人適合。
3、是沒達到就是醫生手藝不好。
4、是雷射近視手術不公升知一定安全、可能**。
文章中關於第一點和第四點的解釋，還是偏向於鼓勵大家藉助做雷射手術來解決近視的問題。對於一些訓練視力的輔助儀器的巧笑晌有效性否定的成分比較多。
雷射手術要18歲以後才能做，即使技術越來越發達，但如果出現危險，傷害是很大的，而且有再次近視的可能。只是讓角膜變成了凹透鏡，眼睛的近視病變情況還是存在的。
未成年人的假性近視，其實通過一些訓練視力的輔助儀器，堅持做有效的科學的視力訓練，是可以恢復的。我就比較認同一款名字叫「火眼睛晶e1」的提供視力訓練，預防近視的儀器孝鋒，針對6-12歲，200度以下小孩。它結合了vr技術，將真實的千尺大屏超遠距離，通過鏡片的多次折射實現；而且是防藍光屏，對孩子眼睛沒有藍光傷害，也不會造成近距離用眼。
除了能讓孩子模擬遠眺，系統還設定了調節靈敏度的訓練，對比度的訓練，和眼球運動訓練。所以說，市面上的視力恢復，不敢說多，90%都是智商稅，不是訓練眼睛的遠眺能力的，不是訓練看運動中的物體的，都是假的。
眼睛外斜眼科醫生進，眼睛外斜 眼科醫生進
概念 目偏視，是指雙眼平視前方，一眼或雙眼偏斜於一側，甚者黑睛為該側眼眶半掩，或全部掩沒，外觀只顯白睛而言。本證始見於 諸病源候論 後世醫書尚有 目偏視風引 風引喎斜 偏視 等名稱。由於目睛偏斜的程度 方向不同，並可引起複視，故有的文獻合併在 視一為二 神珠將反 瞳神反背 雙目通睛 墜睛 天旋 目仰...
眼科醫生平時喝酒嗎？醫生平時會喝酒嗎？
醫生，他也是人，平時的人際交往，他們更會面面俱到的，所以說只要他們有酒量，一定是會喝的，也可能比平常的人有點分寸，不是喝的太多，但是該應酬的事情，他們一定會去應酬的。都知道醫生在上班期間是不允許喝酒的。當然也包括眼科醫生也是一樣的制度約束。如果在不上班或者下班以後，那是屬於個人的私人生活，喝酒當然是...
眼科醫生開的處方看不懂誰幫幫我,醫生開的處方箋誰幫我翻譯一下
用他給你開的藥 好好休息 一定要避免強光刺激 有不舒服的地方建議複查 醫生開的處方箋.誰幫我翻譯一下 呃 這一頁都是藥名 你那個處方上面我看懂幾個 是 田七 10g 青天葵 10g 這醫生也版真夠缺de的是權吧 醫生寫的我看不懂，求大神幫我翻譯一下，謝謝。50 你好?處方藥方只有醫生或者抓配藥的人才...