1樓：網友
如果工作確實非常辛苦的話，那麼稍微的休息個五分鐘也是很正常的緩解壓力的方法。
2樓：伏妙音
這樣的環境真的祥弊毀不適合我們去工作，因為太壓抑。所以很可能讓自己的身體出現這樣的環境真的不適合我們去工作，因為太壓抑，所以很可能讓自己的身體出現更多的問題，所以在這種情況下我倒覺這樣的環境真的不適合我們去工作，因為太壓抑，所以很可能讓自己的身體出現更多的問題，所以在這種情況下，我謹備倒覺得不管怎麼樣都應該認真對待我們卜巖的一些狀況？
3樓：胖爺侃大山
這個不是這個不算摸魚，摸魚是長期的，不工作，偷懶，你說的這種畝唯情況，偶爾休息幾分鐘是擾耐念很正常的，哪有人一直在緩困幹活。
4樓：許經安
其實這種說法是不對的，所以在工作中都會有休息時間的，歇會兒1~2分鐘這個不算摸魚。
5樓：自在而活
休息好了才能更好地投入工作，工作累了歇一會真地無可厚非，別人的閒言碎語不用理會，就當他說他自己。
6樓：日落藏兒
可以 。但是不要總是這山望著那山高 ，做事一定要踏實 ，一步乙個腳印 ，只有這樣才能取得成績 。
7樓：江
不是，其實工作這種事，上個廁所也算休息，但不算摸魚。
8樓：網友
一兩分鐘不叫 一兩個小時才叫。
9樓：網友
為了這些事，應該是這樣，工作累了，需要環境，
新換了個工作環境,心情總是很壓抑怎麼辦?
10樓：佴頎郭語兒
可能是你不適應當前的工作環境。
也許是工作壓力大。
讓你覺得壓抑。
也許是人際關版系不太順利。
心情權壓抑需要環節。
在你完全適應工作環境以前。
試著偶然出去散散步。
空閒的時候聽聽歌。
看看電影。總之是任何可以讓你放鬆心情的小事。
不要給自己施加太多壓力。
不要想太多。
過一段時間之後。
會好的~
這樣的工作我做的好壓抑，我想辭職換個環境，大家覺得我是不是沒必要這樣受委屈？
11樓：匿名使用者
還是換個工作吧，看來你的股東他們自己都有隔閡，所以另乙個人覺得你是監視他的，夾在中間不好做，萬一做錯說不定還要被刁難，我也是做這個的，這行不好做呀。
12樓：殘月執信
做最好的自己。不要管別人，能忍則忍。
13樓：junes娟娟
如果不喜歡這份工作，要麼辭職不幹，要麼閉嘴不要埋怨！！？
14樓：涼風有信
有這些問題都是因為對方倚老賣老，這就很有必要在會議上提出來（必須要在會議上，絕不能私下解決，一點用也沒有），說出如此做法會對工作造成的惡果，直戳他的痛腳，我想大部分同事看在公司利益和個人利益，都會挺你的，加油！公司有乙個問題不提出來，就會冒出更多的問題！
15樓：買油條的小孩
如果你現在還沒有融入，他們這個圈子。那就走吧，你不合群，
16樓：網友
辭就辭吧！這樣的環境讓人太壓抑，不好！
17樓：龔小容
想辭職就辭了 換個環境換種生活。
18樓：陳登才
這樣的話還是找找別的公司比較好吧。
現在的工作環境壓抑很久了，想選擇離開換個環境好呢？還是繼續留下？
19樓：網友
底線是先找到更理想的工作再說。看看《杜拉拉昇職記》，最後乙個章節就談到了什麼是理想的工作，我相信一定對你有幫助。
20樓：網友
遇到什麼困難了嗎？是工作不好還是員工之間的關係不好，導致你有現在這樣的情緒呢？如果是工作還好就是勾心鬥角，那就不要去理會他們，自己跟自己說，我跟他們不一樣，做好自己就行，如果工作沒什麼前途，就先做著，邊做邊找工作，不能辭了再待業。
不妨先請個假，出去旅遊，放鬆一下心情啊。
21樓：之三山
看你的調節能力，我就是乙個調節能力比較差的人，所以三年換了七八份工作，跑了七八個城市，而現在還是一無所有，有的只是自己對自己的迷茫。
我現在就是修業在家乙個人在想自己做的是什麼呢，不過現在我只能這樣講，以後的我不知道但以前的每份工作現在都挺懷念的。呵呵。
22樓：源源不竭
你覺得在現在的環境待下去自己還能提公升多少？還有提公升的空間麼？如果答案不明確就換乙個環境吧，環境換的越多成長得也越快，但還得看你自己。
千萬不要等羽翼豐滿再走，這是老闆用人的一種策略，在他這你永遠也不會等到那一天！ 況且工作的第一目的是開心第二目的才是成長，保證前兩點在考慮其它的。至於找不到工作是因為你現在還有工作，如果以我的作風就先辭掉現有的，再去找下乙個，要不然你一拖又是一年，很難從那裡走出來！
換工作是必需的，有兩條路一是穩紮穩打二是破釜沉舟，兩樣看似矛盾其實都是出路。
23樓：醜籟公冶君昊
像你這樣的人很多，我以前在我人生的岔路口也有過這樣的心理，我老婆以前也是，這有一部分是性格決定的，也有一部分環境，我老婆現在就很開朗，話很多，朋友也多了，以前他自己都說活著都沒什麼樂趣，也沒朋友，張口說話就得罪人，其實他自己也不想。我可以給你支支招，我有經驗。
各位大神，本人長期處於乙個壓抑的環境下工作，心情得不到釋懷，心裡好難受該怎麼辦？
24樓：藍凌櫻花
你有沒有其他的工作選擇？如果有就跳槽走，如果沒有就努力在這裡進化，沒有吃不了苦只有享不了的福。你現在如果沒有辦法擺脫只能給自己再努力增加跳臺資本，這樣等有機會就直接跳走。
25樓：網友
你太內向了，心情大度一點跟同事處的好一點。為了工資一定要工作的啊。
26樓：李佳璟有話說
換個工作也許會好些 幹嘛委屈自己啊。
為啥剛開始接觸乙個新的工作環境就會有種不想幹了的衝動？進廠不會這樣，不知是不是社交恐懼症
27樓：你好啊未來
因為人要挑戰新環境，是乙個比較枯燥的乙個情況，所以換乙個新的工作要多去克服，多去跟同事交流。
跟同事他們混熟了，你就不會覺得孤單，人嘛會熟悉的，你的環境就不會那麼的。陌生了。
所以進入乙個。新的工作環境，除了工作外，儘量的多去跟同事交流。
28樓：全能答主小曹
沒幹過唄就很正常啊。
剛到乙個新的工作崗位，怎那麼不愛去呢！對那裡的人和環境都特別陌生，好壓抑，就是不想去上班？
29樓：網友
這是很正常的心理狀態……面對全新的不熟悉的環境，本能的排斥。
積極融入新環境，積極與新同事交往……只有這樣才能儘早的度過這段陌生期，與大家熟悉起來，對環境也能更快的適應了。
30樓：魅力的小強強
只有對任何環境都能適應，那就沒什麼困難了，要長大這是必經之路。
31樓：網友
你要學會面對陌生環境 要大膽的 真誠的 主動的和別人交往 慢慢的熟悉了就好了 千萬不要埋頭苦幹沒有朋友 這樣你很孤單。
32樓：知識改變未來
都是這樣，剛到陌生的環境多少有點不適應，沒辦法為了生活要工作賺錢啊，去上吧，上幾天就會慢慢適應的。
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