1樓：小斐學姐
鐘楚紅可以說是一代人的回憶，而且也是那代人心中的女神。他演過很多有名的香港電影。在那些電指彎影裡面，他也留下了很多的經典鏡頭，讓人們都覺得他是乙個超級美女。
而61歲的他爆出近照。也讓大家覺得他彷彿像凍齡一樣。依然還是那麼年輕漂亮。
而這個外表的背後，他付出不少的努力。這些演員都是非常自律的，他們會對於唯培悶自己的飲食還有身材有很多的管理。例如他們會堅持去吃蔬菜沙拉，或者去吃一些健康有機的食物中仔。
除了這些之外，他們還會花**錢去做醫療美容。這些醫療美容都是會花很多錢的，一般人是承受不起的，但是明星就沒有關係。
鐘楚紅肯定是做醫療美容的，因為光靠著自己的自律也是不可能，那麼年輕的必須靠一些科技手段才能夠讓自己保持年輕。有很多的醫療美容都可以讓人變得年輕，像是熱瑪吉就是乙個比較火熱的專案。這個專案也是乙個明星推薦的。
黃子韜在節目中向那些人推薦了熱瑪吉這個專案，說這個專案是有著抗衰老的作用的。於是熱瑪吉這個專案也在美容院變得特別的火。
正是因為有這麼多的科技手段，所以現在的人才能夠變得這麼年輕，而且他們在平常生活中也會非常自律，不會去吃一些油膩的食物，這些油膩的食物，會讓他們發胖，而發胖就會讓他們變得衰老。所以自律才能夠帶來自由。
除了日常的飲食管理之外，他們還會堅持運動。要是不堅持運動的話，他們就沒有辦法讓自己的肌膚一直保持在年輕狀態，生命在於運動，只有運動才能夠讓人保持活力。所以他們肯定是會參加慢跑或者是瑜伽一類的運動。
2樓：青島小魚聊創業
鐘楚紅是乙個香港女演員，在1980年的時候跟周潤發合作的《胡越的故事》影視劇，開始出名的。後來曾經多次獲得多最佳女主角的獎項。鐘楚紅的父母都是從事小本生意的，她有2個妹妹，1個弟弟，所以在很小的時候，她就跟從自己的父母幹活，因為那個時候，家庭條件本來就不和仿好，然後又有那麼一大家子需要養活，所以自己從小就像乙個男孩子一樣。
後來參加了「香港小姐」，獲得了第四名的成績，正是因為這個機會，得到了大腕劉松仁的賞識，然後鐘楚紅才開仔培始進入影視圈。
一、喜歡爬山
鐘楚紅是比較爬山，通過她的個人微博中曬出的**，就能看到她是經常爬山的，並且自己也是非常喜歡爬山的。通過爬山，不僅能夠呼吸到新鮮的空氣，還能夠陶冶情操，使得自己的心胸開闊，並且爬山還屬於一項有氧運動，通過鍛鍊，使得自己的身體更加的強壯，還會使得自己的身體免疫力提高。
二、喜歡跟自己閨蜜一起聚會和交流
在1994年的時候，鐘楚紅正式推出影視圈，因為鐘楚紅那個時候跟自己的老公結婚了，雖然一直沒有生孩子，但是夫妻雙方是非常的恩愛的，一起攜手走過了16年的時光。
後來鐘楚紅就經常跟自己的好友或者是閨蜜，然後定期舉行活動，積極的面對生活，積極的對待自己的人生，活得非常的瀟灑。念棚唯。
三、能夠調整自己良好的心態，熱衷於公益
鐘楚紅是乙個非常懂得感恩的人，也非常的喜歡做公益，她經常去貧困山區，看望一些留守兒童，還有就是經常去農村，去考察農村的人文情況，還拍攝了一些**，通過那些**，希望讓更多的人關注兔唇裂顎兒童，她是乙個非常有愛心的人。
3樓：北山一師
經常做**護理，還經絕派常鍛鍊，平時營養速度都非常的並肆賀均衡，雹瞎知道如何去保護自己，所以就非常的年輕，有活力也非常的自信。
4樓：巨集盛
在生活中會經常的鍛鍊，還有就是桐拿會經常的健身，也會練習瑜伽，會用一些特別不錯的鬧渣保養品局彎搭和護膚品。也會經常敷**。會參加一些戶外運動。
5樓：陳遠紅紅紅
平常她對自己的要求是特別高的，頌差胡而且她也經野攔常會做**管理，每天慶鬥都會堅持護膚，是乙個特別自律的人，她的心態也特別年輕，所以才可以保養的這麼好。
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