1樓：以心
畫畫，我從小就喜歡畫畫，可惜沒有培養我，我想有時間報一畫畫班，學習畫畫，自己安安靜靜的畫畫，我喜歡這種感覺，其次學個彈結他，家裡還有一把大學一年級時買的結他沒彈多長時間，有時間真的想學學彈出一首曲子。
2樓：達
必須是讀書。縱觀古今有所成就的任人物，他們的成功都不是突然來的，他們除了自己的努力外，還有乙個共同的特點，那就快讀書。是的，給你準備乙個書單，選擇自己喜歡的書籍去認真閱讀，腹有詩書氣自華。
每天堅持閱讀20頁書籍，我相信假以時日你的生活會變得非常豐富有趣，不會再感覺到無聊
3樓：其中田
下班後會健身運動的，那樣自己可以更加緩解自己的壓力，還能充實自己的生活。運動使人快樂！堅持運動，比如說跑步，游泳等。
我們每天花費30分鐘左右的時間去堅持運動，我相信我們的生活會感到非常地充實。不會感到自己的生活不夠充實，在我們每次運動完畢後，再去洗個澡，神清氣爽。
4樓：在空北
陪老婆逛街給孩子買點兒好吃的。這都是充實自己生活的一部分啊。陪了孩子去遊樂場玩兒一玩兒，陪著家人一起去娛樂娛樂，更好的溝通感情，更好的一家三口過著幸福的生活。
我覺得這樣比旅行還要充實自己的生活。
5樓：網友
我會選擇學習英語吧。首先我學習英語也是為了想出國吧，其實怎麼說呢，因為熱愛旅行這一塊，就算當下不是為了旅行但做的事情都是為了旅行在做準備。一直喜愛英語 一心想學好英語。
6樓：以心
我一般都是會健身的，感覺體驗下大汗淋漓的感覺很痛快。健身不僅限於健身房，如果有多餘的資金辦健身卡，那當然也不錯，在健身房裡也很容易結交到朋友，既能強身健體又能拓展社交，何樂而不為？如果沒有多餘的資金也沒關係，去公園、河邊、廣場，有很多愛好運動的年輕人跳操、跑步、打球，參與進去感受一下運動的快樂。
7樓：網友
學學跳舞，練練瑜伽，健健身吧。可能這是除了旅行我最想做的事情。可是還不知道會不會找到很忙的工作，那也會有周六週日吧，所以既然不能每個地方的跑來跑去的工作，那麼就做點自己喜歡的事情吧。
8樓：猴41631涸墒
學習燒菜。我感覺之前不會燒菜，但是學著感覺是我的興趣所在。我們在我們的生活中不斷地去學習一門新的知識，去挑戰自己的認識，在這個過程中，我們會感到有點不適應，也會感到有成就感。
因為，我們只有不斷地去學習新的技能，才不會被這個社會所淘汰。
下班後可以做什麼讓自己充實起來呢？
9樓：百讀全書
1. 運動和鍛鍊： 運動可以促進身體健康，釋放壓力和焦慮，提高注意力和自信心。
而完成乙個自己的鍛鍊目標，比如完成20個俯臥撐或跑步五公里，可以給人獲得感和滿足感，讓自己感到身體順暢、放鬆和更有活力。
2. 學習新技能或知識：學習新技能或新知識可以給人提供自信和成就感。
可以從課程資源慧螞分享站點（如 coursera，edx，codecademy） 獲取免費的課程，**學習課程，提高自己的技能、知識和專業能力。
同時也可以通過記錄讀書筆記，總結歸納書中的內容，每次讀書的反思可以讓自己變得更好。
4. 美味的料理： 有些人熱愛烹飪食物並享用食物。自己嘗試新的食譜或特殊的烹飪技巧，可以讓自己感到很自豪，還可以讓自己在享受美食的同時體驗一種樂趣。
5. 與家人朋友或志願者活動：和家人朋友一起做自己喜愛段燃的事情，或是參與一些志願服務，能夠讓自己感受到給予幫助的快樂和成就感。
總之，讓自己充實的方法是多種多樣的，尋找自己感興趣和樂於學習的領域，鍛鍊自己、提公升自己的技能，積極與家人朋友和社群互動能讓人感到更加快樂和滿握碧虛足。
下班後如何充實自己？
10樓：生活小喬
現代人常常在下班後刷手機，卻感到無聊和空虛。如何讓自己在下班後有獲得感，從而不再需要刷手機呢？以下是一些建議。
一、參加文化藝術活動。
參加文化藝術活動可以讓人感到充實和有成就感。可以去看電影、**會、話劇等，也可以參加一些文學、藝術、攝影等社群活動。這樣可陸培以豐富自己的文化生活，還可以結交志同道合的朋友，增加社交圈子，讓自己的生活更加豐富多彩。
二、學習新知識。
學習新知識可以讓人感到有進步和成長。可以報名參加一些興趣班或者**課程，學習一門新技能或者深入瞭解一些自己感興趣的領域。這樣可以豐富自己的知識面，提高自己的能力，還可以增加自己的職業競爭力。
三、早猜唯運動健身。
運動健身可以讓人感到身心愉悅和健康的改善。可以去健身房、游泳池、跑步場地等進行運動，或者參加一些團隊運動比賽，如籃球、足球、羽毛球等。這樣可以讓自己的身體健康，同時也可以增加自己的社交圈子，找到志同道合的運動夥伴。
四、讀書寫作。
讀書寫作可以讓人感到思維的啟迪和創造的樂趣。可以選一本自己感興趣的書籍，或者寫一篇自己的文章或者日記。這樣可以提高自己的思維能力和表達能力，還可以讓兆拿自己的精神世界更加豐富多彩。
五、志願者服務。
志願者服務可以讓人感到社會責任和價值的實現。可以加入某個志願者組織，參與一些公益活動，如義教、環保、扶貧等。這樣可以讓自己的精神世界更加豐富，同時也可以為社會貢獻自己的力量。
綜上所述，下班後可以參加文化藝術活動、學習新知識、運動健身、讀書寫作、志願者服務等，從而有獲得感，不再需要刷手機。這樣可以讓自己的生活更加充實和有意義，讓自己的生活更加有品質。
下班之後做什麼可以讓自己充實起來？
11樓：恭疏
下班後你會做些什麼？刷手機、玩遊戲、看電視劇集或者無所事事？
如果你覺得這些都太無聊，那麼不妨試試以下幾件事情，它們既能帶來獲得感，又能讓你遠離手機：
1、運動：運動是最好的減壓方式，無論是去健身房還是出門散步，它們都能讓你的身體和大腦得到放鬆。堅持乙個月後，你會發現自己更加有精力和活力。
2、學習：在職場中永遠都有東西需要學習，可以在業餘時間學習一些技能和知識，提高自己的競爭力。比如學習一門語言、參加職業培訓等，這樣會讓你的空閒時間變得有用起來。
3、做家務：雖然家務看起來很枯燥，但它也是一種能夠使你產生成就感的活動。比如整理書桌、打掃衛生、做飯等都是可以讓御念你的家更加有序整潔，給你的生活帶來不同的感受。
4、交流：和朋友、家人、同事等進行交流溝通也是一種能夠讓你獲得好感度的方式。可以約一些朋友出去聚會，或者和家人聊天，這樣會讓你感到快樂和滿足。
總之，在下班後禪隱做些有意義的事情，不僅能使自己得到鍛鍊和放鬆，還會帶來「獲得感」，同時遠離手機。相信通過綜合運動、學習、家務以及交流等多種方式的嘗試，你一定會找到屬於自己的獲得感來賀拆廳源。
如何在下班後充實自己呢？
12樓：一切順其自然不強求
其實下班時候的業餘時間可以做一些非常有意義的事情，比如看一本書，學一些技能，學著一些菜品，都可以增加乙個人的知識儲備和個人修養，避免了回家以後只刷手機做一些毫無意義的事情。
1、學一門技能，對工作或者生活有幫助的。
工作上的技能，可以學習辦公軟體、ppt剪輯、ps等等；或者可以考取相關的證書，例如會計證書、人力資源管理、消防證書等等。
生活上的，可以學習化妝呀，護膚呀，美甲呀，剪劉海呀，做手工呀等等。
2、開展副業，多乙份額外收入。
對於開展副業，做得成功的人，收入有時候還比主業的收入高。
所以，總是抱怨缺錢的夥伴，利用這下班時間開展副業，倒不失是乙個增加額外收入的好渠道。
舉個例子，你可以將你所學的瑜伽課程，授課給你的學生，當一名瑜伽教練。
3、看美食菜譜，學習做美食。
美食，不僅可以提高我們動手的能力，還能在我們忙碌完之後做頓美食犒勞自己的胃。
反正，只要你花點心思用心畝液去做，熟能生巧，一定會收穫滿滿。
4、堅持運動，使身材更加勻稱。
對於運動，是每個人必不可少的日常，因為運動給我們帶來的好處實在是太多了。
堅持運動，不僅會讓身體更加健物耐羨康，減少疾病，罩拍增強抵抗力的同時，還會讓身材看起來更加勻稱和動人，給人增添乙份青春和自信。
上班辛苦了一整天，下班後可以做些什麼充實自己的生活呢？
13樓：回憶
下班做運動鍛鍊身體，這個是最能充實自己生活的方式，所以我們下班後，不想孤獨寂寞的呆在房間裡，就可以出去做些運動，既可以鍛鍊身體，又能打發無聊的時光，運動的的專案也是相當多的，比如出去跟同事，朋友打打籃球，或者戴上耳機跑跑步，踩著單車去遛彎，都可以很好的充實自己的生活，只要我們長期堅持，就會養成一種良好的習慣，鍛鍊身體的同時，又能對運動產品興趣。
14樓：知86668採忻
比如說下班要是早的話，可以約上三五個好友去魚塘釣魚啊！這對於那些朝九晚五的人來說，是最合適不過了。眾所周知，釣魚是考驗乙個人心態的時候，看乙個人有沒有耐心，從釣魚完全就可以看的出來。
釣魚也是一種興趣愛好，可以起到修身養性的作用。而且釣魚不光是男人的專屬，女人也可以釣魚啊！這樣的下班生活不是就過得非常充實嗎？
15樓：手機使用者
下班實在沒事，電視成了惟一的消遣。一部電視劇集一旦開始看，就會停不下來，即使再累，也會開啟電視劇集看上兩眼，然後是捨不得關掉，第二天帶著疲倦去上班，週而復始開始抱怨著每天的工作實在是太累太困沒有時間休息，終於熬到了週末，大喊終於可以睡個懶覺，料想睡的更晚，起的更早。
16樓：回憶
我以前一下班就是看電視劇集，每天都是想著啥時候下班回去看劇，慢慢的追劇成了我唯一的追求，沉迷電視劇集無法自拔，沒有心思做別的事情。後來開始意識到問題的嚴重性，不能這麼沉迷其中，電視劇集的本意是有空看看，消遣一下，不是用來禁錮我的思想的。接下來，開始找出以前的書翻看，拿出都積了灰塵的尤克里裡出來練練，許久沒有用的瑜伽墊也鋪來，重新計劃著每天做的事情。
沒有開始，就永遠不想開始，一旦開始了，其實就會覺得充實很多，思想沒那麼空洞，就算不知道做這些東西有什麼用，但是至少能讓人的心靜下來，思考更多的問題，不至於荒廢時間。
17樓：辰星
如果自己的經濟條件還不錯，不需要在下班後，還要絞盡腦汁去賺錢的話。你可以去買一些自己擅長專業的書。多多閱讀一些有意義的書籍，來充實自己的知識庫。
如果你對什麼專業感興趣，以前一直沒有時間學習的話。現在恰好可以在空餘時間，去報一些培訓班。既增加了自己的生活樂趣，也充實自己的大腦。
或者是去網路裡，那裡有豐富多彩的各種內容。憑你的感覺去尋找，相信總有一款適合你的。其實下了班以後，還可以做很多事情來充實自己的生活。
受篇幅所限，今天只能先介紹到這裡了。
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說說你們的愛好興趣喜歡做什麼,請說說自己的愛好,愛好給你帶來了什麼
我 愛好畫畫 唱歌 游泳 還有旱冰 看 武俠的除外 嘻嘻 平時喜歡發呆 乙個人座在舒服的沙發上 偶爾逛街 買很多很多的東西 自己喜歡的.喜歡養寵物 逛寵物店.好多啦 吼吼 請說說自己的愛好,愛好給你帶來了什麼 愛好是生活的一部分吧,手工製作讓我可以靜心,製作完成後被別人喜歡自己也會很開心。而攝影讓我...
失戀的時候你會做什麼讓自己好過一點
衣帶漸寬終不悔 為伊消得人憔悴 說先你要注意好你的身體 身體是自己的本錢 這一點你要注意 其實很簡單 心裡只要告訴自己我不在乎 你就不會覺得那麼痛 你越是在乎你的心就越痛 你想做什麼事情都不好過 甚至你做過許多事你也忘不了他 你只有反覆對自己說 我不在乎 什麼都不在乎 沒有誰地球一樣運轉 這樣會好過...