1樓：查陶貊春梅
吃柿子必須警惕五要點：
1.空腹不能吃柿子。
因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。
如果胃「有底」的話，就可避免胃柿石的形成。
2.每次不要吃過200克。
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。
3.吃後要漱口。
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。
4.柿子皮不能吃。
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。
5.忌與蟹、魚、蝦一起吃。
中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
糖尿病人勿食，柿子中因含10．8％的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃後很易被吸收，使血糖公升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10．8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他營養成分則不多，只含有少量的脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素c等。
2樓：搜趣生活幫
吃柿子也有講究，不注意這些禁忌，吃了反而危害健康，漲知識了。
吃柿子有哪些禁忌 柿子的食用禁忌
3樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，柿子含有大量的糖類及多種維生素，那吃多的危害有哪些？
下面我們來具體說一下。
在日常生活中，我們都知道柿子是常見的水果之一，很多人都喜歡吃，老少皆宜。柿子含有多種維生素、礦物質以及膳食纖維等，深受人們的喜歡。那麼吃柿子拉肚子怎麼回事呢？
一般情況下，吃柿子拉肚子是很常見的一種現象，很多人都會出現這種情況，它可能是食用過多，消化不良或者體質因素等等。
1、 柿子是比較常見的一種良性的食物，如果吃得過多了也可能會導致明顯的噁心嘔吐的症狀，還可能會引起胃結石的症狀，所以應該少吃柿子，避免出現了明顯的身體不適合消化不良的症狀。
2、 柿子吃得太多了，也可能會導致潰瘍性病變的產生，經常吃柿子還可能會誘發厭食症，還可能會引起患者出現了腹部疼痛的現象，所以應該及時進行調理，最好應該少吃這一類的食物，所以平時應該適當的吃一些柿子。
3、 柿子是比較常見的一種食品，經常吃對人的健康也是非常好的，但是如果一次性吃得太多了，也可能會引起嚴重的身體不適的症狀，甚至會導致嬰兒胃結石的現象，也可能會導致嚴重的胃部潰瘍性的病變。
不利人體吸收。
柿子的的功效雖然多，可是柿子也是不宜多吃的哦。柿子吃多了會怎麼樣呢？就讓來告訴大家吧。
柿子中含有的鞣酸能夠與食物中的鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質形成不能夠被我們人體吸收的化合物，從而導致這些營養素不能夠被利用，因此多吃柿子容易引起這些礦物質的缺乏。
形成「胃柿結石」
柿子中的含糖量比較多，因此大家吃柿子比吃同樣多的生梨、蘋果更加有飽腹感，從而就會影響食慾，並且減少我們正餐的攝入量。
4樓：比翼
一是影響人體礦物質的吸收，例如鈣、鐵、鋅、鎂，因為柿子中含有某種物質能與這些礦物質結合成新的物質，且不能被人體吸收；二是吃多了會腹瀉，也就是拉肚子。因為柿子是促進腸道蠕動的。
5樓：紫晴聊養生
柿子有什麼樣的食物禁忌？
6樓：甜蜜小公尺家常事
吃柿子時要當心，不注意這些禁忌，吃了反而危害健康。
7樓：詞顧北
柿子中含有豐富的蔗糖，葡萄糖等多種糖類，糖尿病人不宜多吃，吃後可促使身體的血糖公升高。胃寒的患者也不能吃柿子，會增加胃腸功能紊亂的症狀。
8樓：wyshi師
柿子不僅含有大量的糖分，而且柿子是屬於寒性水果，吃多了會傷害到胃部，柿子吃多了也會引起腹痛、腹瀉，導致營養物質不能吸收，從而影響身體發育。
柿子什麼人不能吃 柿子的禁忌人群
9樓：
柿子什麼人不能吃 柿子的禁忌人群。
親，您好，很高興為您解答哦～糖尿病人不能吃；柿子中含有的單寧，會影響人體對鐵元素的吸收，患有貧血的人不宜吃柿子；胃功能不好的人，比如：患有消化不良、慢性胃炎、胃大部分切除的人、產婦、體質虛弱的人都不宜食用柿子。而且，也不能空腹吃柿子，會引起胃柿石，無法被排出；也不可多吃柿子，會影響微量元素的吸收和利用。
柿子含有豐富的糖類，會使血糖公升高。
柿子什麼人不能吃 柿子的禁忌人群
10樓：向陽
1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒涼者不宜食用；胃柿石的形成可能與胃部功能紊亂有關，因此，患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，偉大部分切除者均不宜食用柿子。
2、糖尿病人。柿子富含糖類，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃後易消化，使血糖公升高。
3、貧血患者。柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，同時，兩者結合成的沉澱，會引起腸胃不適，甚至絞痛，故貧血患者不宜吃柿子。
吃柿子有哪些禁忌 吃柿子禁忌須知
11樓：陽光生活
1、不要空腹吃，易患胃柿石症。
2、貧血的人少吃。柿子含單寧，易與鐵質結合起來，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。
3、柿子和螃蟹同屬寒性食物，同食用對身體不好，因此不要同時吃。
4、柿子含糖量較高，故糖尿病人不宜食用。
5、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術後不吃柿子最好。
經濟方面和心理方面，哪乙個是女人最大的底氣？
對於現在女性來說，經濟是她們最強大的底氣，她們已經實現了經濟自由，隨心所欲的生活，所以都很獨立，都是新女性。肯定是經濟方面，你有錢你就可以幹很多的事情，不必為了經濟做妥協，做事情也不用看別人的臉色，所以經濟獨立，有錢是最大的底氣。我個人覺得只有經濟方面才是乙個女人最大的底氣，因為經濟獨立無論是在家庭...
哪是中國最多人姓的姓氏，哪一個是中國最多人姓的姓氏？
昨天早上新聞說,王 姓成為我國第一大姓，李 張分列前三位，三大姓總人口達2.7億。看來，漢族的人數是絕對的主流，而姓氏排名也會與日之變化發生變化。過去 趙 錢 孫 李。或 張 王 劉 李 陳，天下一半人。的歌謠，到今天都將被歷史從新寫就。根據公安部治安管理局對全國戶籍人口的統計分析，王姓目前仍是我國...
現在熱播的綜藝節目裡面，有哪乙個是你最想吐槽的？
現在熱播的綜藝節目裡我最想吐槽的就是 笑起來真好看 這個綜藝節目了，雖然定義是乙個搞笑型別的綜藝節目，但是很多的時候就是非常的尷尬，讓人看了非常的不舒服，而且裡面的嘉賓也是讓人一言難盡，所以說我對這個節目整體評價是不高的。1 笑起來真好看 這個節目形式過於的老套。現在的這種搞笑型別的綜藝節目實在是太...