熟悉網球的幫幫忙
1樓:網友
第一要有興趣,強烈的興趣就是天分的證明。
第二請教練,5-6歲入門,起步。6-8歲熟悉擊球,打出低難度的球,9—13歲,磨練技術,這個時期不要以鍛鍊肌肉,體能為主,應該以磨練技術,把動作做到完美才好,13-17,體能鍛鍊,肌肉鍛鍊,技術磨練,打出個人的風格。
然後一開始可以加個當地的網球裙,就會有球友一同練球,參加友誼賽,然後再試著參加市級比賽,省級比賽,甚至全國,而後就可以,參加itf,到一定程度就轉職業吧。
最後,我想說,堅持,祝他成功,努力就有希望,我有和他一樣的夢想。
2樓:三土在江湖
計劃趕不上變化,現階段最重要是把功夫練到家,然後可以先從本地區級的參加起,只要能出成績,後面自然會有人找你。
3樓:
網球打好了會上癮的,但是我建議你只是當愛好,因為,在國內網球發展並不好,咱中國男子世界排名最強的200多。
4樓:網友
一般五六歲就要開始練,如果有省隊可以加入,一般等到歲可參加itf的比賽,獲取積分,慢慢的轉入職業網壇。
網球知識,能幫下忙嗎
5樓:興興說存款
基本規則。發球。
1.發球前的規定。
發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊 球(僅能用乙隻手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的傳送。
2.發球時的規定。
發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只准站在規定位置,不得觸及其他區域。
3.發球員的位置。
1)每局開始,先從右區端線後發球,得或失一分後,應換到左區發球。
2)發出的球應從網上越過,落到對角的對方前場方塊區域內,或其周圍的線上。
4.發球失誤。
未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。 發球員第一次發球失誤後,應在原發位置上進行第二次發球。
5.發球無效。
發球觸網後,仍然落到對方發球區內,接球員未作好接球準備;均應重發球。
6.交換髮球。
第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球成為接球。以後每局終了。均依次互相交換,直至比賽結束。
通則。1.交換場地。
雙方應在每盤的第等單數局結束後,以及每盤結束雙方局數之和為單數時,交換場地。
2.失分。發生下列任何一種情況,均判失分。
1)在球第二次著地前,未能還擊過網。
2)還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。
3)還擊空中球失敗。
4)故意用球拍觸球超過一次。
5)運動員的身體、球拍,在發球期間觸及球網。
6)過網擊球。
7)拋拍擊球。
3.壓線球。
雙打 1.雙打發球次序。
每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時,決定由何人首先發球。 第3局由第1局發球方的另一球 員發球。第4局由第2局發球主的另一球員發球。
以下各局均按此序秩發球。
2.雙打接球次序。
先接球的一方,應在第1局開始時,決定何人先接發球,並在這盤 單數局,繼續先接發球。雙方同樣應在第2局開始時,決定何人接發球,並在這盤雙。
網球知識,能幫下忙嗎
6樓:
網球的三種打法 --底線型 運動員基本上保持在底線抽球,較少上網,或利用球的落點、速度和旋轉變化打出機會時偶爾上網。澳大利亞和我國老一輩運動員多屬 這種型別。這種打法原來偏重防守,比較被動。
近年來,在上網型打法的威脅下,出現了一種攻擊性的底線打法,運動員用兇猛的底線雙手抽 擊,使對方難以截擊。世界著名網球運動員博格就是這種新的底線型打法。 優秀底線型運動員一般都能掌握紮實的正、反手抽球,並具有相 當強的攻擊能力,利用快速有力的抽球打出落點深而角度刁的球,能夠一拍接一拍地使用大角度的猛抽,並帶有較強的上旋性,迫使對手處於 被動局面。
當出現中場淺球時,以快速迎前的動作進行致命的一擊,這種型別雖在比賽中很少上網,但遇到少量的上網,也能抓住時機進行網 前攻擊。另外在接了球和破網技術方面,能頂住對手強有力的發球,既會用隱蔽動作完成破網技術,又會抽挑結合,使對手網前難以發揮威力。 上網型 力積極創造一切機會和條件上網,發球後積極爭取上網,並在空中截擊來球,使對手措手不及。
這種打法積極主動、富有攻擊性,但也有 一定冒險性!上網後利用速度和角度造成對手還擊困難。美國著名球星麥肯羅屬於這種型別。
優秀上網型運動員一般都能掌握髮球上網和抽球上網的戰術,發球技術**、力量大、有威脅性,另外,截擊球和高壓球的攻擊力也很 強。 綜合型 底線和上網兩種打法綜合使用,結合對手情況採用不同打法,隨機應變。美國著名網球運動員康納斯屬於這種型別。
優秀綜合型運動員一般都能掌握全面技術,無論是發球、接發球,還是截擊和高壓球,都應具有很高水平。能夠根據不同的對手、不同的 比分、不同的臨場情況採用相應戰術。有時底線對抽,有時伺機上網截擊,時而發力猛抽,時而穩抽穩拉。
有時削放輕球,有時挑出上旋高球, 充分發揮多樣化技術,並結合敏捷步法,機智靈活地爭取主動。 網球基本規則。
網球手問題
7樓:網友
1 0 費德勒 瑞士 6600 18 全面。
2 0 納達爾 西班牙 6055 20 速度,耐力與力量。
3 0 德約科維奇 塞爾維亞 4945 19 發球與底線。
4 1 達維登科 俄羅斯 2970 27 全面。
5 -1 費雷爾 西班牙 2945 26 全面,耐力與底線。
6 0 羅迪肢蠢克 美國 2065 21 發球,正手,力量與底線。
7 0 納爾班迪安 阿根廷 2030 20反手8 0 布雷克 美國 1975 24 力量。
9 0 穆雷 英國 1805 22 全舉滾面與速度。
10 0 瓦林卡 瑞士 1785 25 全面。
11 4 加斯奎特 法國 1445 歷答陪23 正手與底線。
12 -1 阿爾瑪格羅 西班牙 1435 27耐力與速度13 -1 斯泰潘內克 捷克 1410 23 外貌。
14 3 羅布雷多 西班牙 1400 28 全面與底線。
15 -2 沃達斯科 西班牙 1375 29 正手與底線。
16 -2 岡薩雷斯 智利 1365 23 正手,力量與底線。
17 -1 尤茲尼 俄羅斯 1320 23 網前與正手。
18 1 特松加 法國 1265 19 全面。
熟悉肇慶的朋友幫幫忙
建議你去星湖灣。那裡。真的。挺浪漫的。詩情畫意。但是那裡沒吃的。建議你跟你朋友在那裡玩過後。再去。上島咖啡。那裡的吃的東西不錯的。逛逛宋城牆啦,就在市中心,而且免費的 不用門票一般都是公園之類的多,有很多啊,看你靠近 又想熱鬧又要好玩又不想花錢,這可不行喲!個人推薦高要白土生態園,門票好似是20的,...
請熟悉上海的朋友幫幫忙謝謝
上海這麼大,真正好玩的不多,看你的興趣,住宿價也高,吃倒不貴,一般住下後乘公交到各處轉轉,公交市內是上車二元。一 嘉定 南翔 二 松江城 方塔 醉白池 三 青浦 大觀園 朱家角 四 南匯野生動物園 以上幾地可在上海萬體館的集散中心乘車。車費在8元左右。五 東方明珠 外灘地區 老城隍廟 六 南京路 淮...
SOS 請熟悉長沙交通的大俠們幫幫忙吧
到地質中學的車有142 145 301 11 9 122 102在地質中學站下車 到天心一中的車有1 901 160 601 804 124 101 122在碧沙湖站下車 涉外出來的車有 902路西線 王家灣 東方紅旗 913路 雷鋒商貿城 桃花村 315路 高葉塘 雷鋒商貿城 涉外到地質可以坐 9...