1樓：永天說旅遊
品種選用、地塊選擇：現在因種植面積相對較大香椿的品種也有很多，流芳當地主要選用適宜矮化栽培、早熟耐低溫、嫩芽粗壯、香氣濃郁且高產的品種。種植地塊要求土壤疏鬆、灌溉便利、排水方便且土層肥厚。
在定植前土壤需要進行深翻並施足腐熟的有機肥。播種、定植：香椿的種子發芽最適宜的溫度為15度左右，流芳建議在3月下旬進行地膜覆蓋或拱棚育苗， 或者在4月上旬進行露地直播育苗，溫室、拱棚育苗的可採用撒播的方式進行。
待到大部分幼苗出土注意揭去地膜，地膜覆蓋或露地直播的可採用條播。流芳提醒香椿種子相對較小，頂土能力相對較弱，播種不宜過深。切忌播後用覆蓋厚土，並注意保持土壤溼潤，這樣有利於出苗。
播後覆蓋地膜，這樣能夠有效起到提前一週出苗，並保障苗齊、苗壯的作用。
其次，香椿屬於是深根性樹種，主根明顯且側根細密。流芳建議選擇2至3年生幼苗進行栽植，並在這個過程中注意減少起苗時側根斷裂對成活率的影響。主根過長需要適當修剪，不過鬚根應儘量保留。
香椿喜光，喜歡溫暖溼潤的氣候條件，在深厚肥沃的沙質壤土中種植生長較好；其生長發育適宜於在年均溫度10~13℃，年均降雨量在700~3300公釐的低山丘陵、平地、乾熱河谷地區栽培。也可以在路邊、庭院等空閒地種植。可根生栽培，也可以以種子播種的方式來栽培。
香椿在育苗前先要進行整地施肥。選擇地勢平坦、土層深厚，土壤肥沃、光照充足、排水方便的地塊做苗床，將地塊翻耕，然後溝施過磷酸鈣，每畝施50千克。為香椿的生長發育創造良好的土壤條件。
施肥後將地耙平做畦，畦寬1~公尺，長20~30公尺，整平待播就可以了。
2樓：喵喵休閒娛樂
香椿是一種非常名貴的食材，一般在農村才有。孕婦食用香椿時可以做香椿炒雞蛋。這是最經典的一種吃法。營養也很豐富。
3樓：小李美死了
應該和豆腐攪拌在一起，而且也可以煮著吃，並且也可以和西紅柿炒在一起，並且也可以調著吃，等等，這樣的做法才是最好吃的，並且也很有營養，有利於孕婦的身體健康。
4樓：俊澤計算機專家
1.涼拌香椿。先將香椿用熱水過一遍，再根據自己的喜好，新增作料，就可以了，但是孕婦，建議辣椒適量就行。
2.香椿煎蛋。這個很簡單了，就是將香椿剁細，混合著雞蛋一起攪拌均勻，鍋中放入油，煎至今黃就可以。
3.注意事項，任何東西都講適量，所以在食用的時候，一定要注意這個量。
5樓：娛樂碎碎談
香椿拌豆腐做法：1、香椿洗淨去掉老梗，入沸水中焯熟，撈出瀝乾水分後，切碎。2、豆腐切塊，入沸水中焯熟，撈出瀝乾水分，用勺子壓成豆腐泥。
3、將調料分別拌入香椿碎和豆腐泥中。4、用小慕斯模，先鋪一層香椿碎，再鋪一層豆腐泥，再一層香椿碎，一層豆腐泥，每鋪一層都要輕輕壓緊實。5、最後輕輕將模子取出即可。
香椿炒雞蛋做法：1、香椿洗淨，開水中略焯後撈出切碎；2、雞蛋打散成蛋液，與剛才的香椿碎混合後，加少許鹽攪拌均勻；3、鍋中倒油，熱後倒入混合蛋液，翻炒1-2分鐘，炒散後出鍋即可。
6樓：冷言不一樣
1.香椿洗淨，放入沸水中煮沸，然後撈出切碎。
2.將雞蛋打碎成蛋液，與剛才切碎的香椿混合，加入少許鹽，攪拌均勻。
3.將油倒入鍋中，加熱後倒入混合好的蛋液，翻炒1-2分鐘，翻炒後出鍋。
7樓：邂逅浪漫
香椿具體的做法可以用來涼拌，也可以用來炒肉類的食物，也可以用來製作成餃子餡或者是可以用來打火鍋。也可以焯水之後進行調料之後蘸醬油吃。春椿也可以用來炒瘦肉。
香椿具有較高的藥用價值，適合孕媽媽的香椿做法有哪些？
8樓：霏兒媽咪聊健康
香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐、煎香椿餅等都是香椿適合孕媽媽的做法，擾世仿但孕媽媽吃緩纖香椿時也有很多需要注意的地方，儘量不要吃生香椿，也不吃醃製以後的香椿，不然也會對身體造成不良影響。
香椿炒雞蛋
孕媽媽想吃香椿的時候可以用它炒雞蛋吃，在做的時候需要把線下的香椿洗淨以後扣掉水分剁成碎末，準備乙個大點的碗，把香椿放進去加少量食用鹽調勻醃製一小會，再取34個雞蛋磕開到碗中，放食量清水按順時針方向調勻，在炒鍋中放適量食用油加熱後把調好的蛋液入鍋翻炒，快速翻炒成塊狀以後出鍋就能食用。
香椿拌豆腐
香椿拌豆腐也是適合孕媽媽的常見吃法，它在做的時候要把香椿放到廢水中超幾分鐘取出以後控掉水分剁碎，再把準備好的豆腐也放到沸水中焯一會，取出以後控掉水分，把它壓碎成豆腐泥，加入自己喜歡的調味料，放入剁碎的香椿末，調勻以後淋上麻油就能直接吃。
香椿煎餅
孕媽媽吃香椿時還能用它煎餅吃，做的時候需要把新鮮香椿洗淨以後剁碎放在碗中，加入兩個雞蛋，放入適量清水，再放入適量麵粉調勻製成比較稀的麵糊，在平底鍋中刷油狀取適量麵糊，如果攤成比較薄的餅狀，煎到兩面微黃以後取出能直接吃，也能搭配黃瓜瓜胡蘿蔔絲等食材一起吃。
孕媽媽吃香椿的注意事項。
孕媽媽吃返肢香椿有很多好處，但在吃的時候一定要注意香椿的**，要明確確定它不含農藥，而且在吃以前一定要充分的浸泡和清洗。孕媽媽平時儘量不要生吃香椿，最好把它經過高溫熟煮以後再吃，這樣有利於身體對它有效營養的吸收，也不會對身體造成不良影響。孕媽媽還要注意不吃醃製的香椿，不然會吸收過多的鹽，容易出現高血壓。
9樓：創作者
涼拌香椿，可以保留香椿原有的營養價值，蛋炒香稿喚椿，口感非常不錯，而且相當美味，香椿拌豆腐，可以開啟孕婦的食鍵配凱欲，同時也可以促進消化賣缺。
10樓：劉心安兒
這個時候就可以製作成香椿炒蛋，也可以製作成香椿煎蛋，也可以製作成臘圓慎肉炒香椿，橘隱敬炸香椿魚，也可以做成香椿頭花生公尺，也可以製作成香椿攜尺拌豆腐。
11樓：結婚發的
香椿拌豆腐，香椿炒雞蛋，香椿雞脯，涼拌香椿，油炸香椿，這些都是非常好的做法。
香椿具有較高的藥用價值，孕媽媽應該怎麼做著吃呢？
12樓：創作者
引言：香椿芽被稱為樹上的蔬菜，含有豐富的維生素c，有利於增強機體免疫力，是保健美容、滋潤肌膚的食物。香椿具有較高的藥用價值，孕媽媽應該怎麼做著吃呢？接下來我們來了解一下吧。
香椿可以祛暑化溼，如果體內含有過多的溼氣，尤其是脾溼所造成的四肢無力、食慾不振，適當的食用香椿能夠很好的祛除體內的溼氣，如果在炎炎夏日適當食用香椿，也能起到緩解暑溼傷中所造成的不適。還有明顯解毒作用，尤其對於腸道的感染性疾病來說適當食用香椿，其含有的維生素c、粗纖維和鈣、磷、鐵的物質，在提高機體免疫力方面的功效非常強，因而在解毒方面有明顯作用。還能夠起到殺蟲作用，香椿本身的味道相對比較特殊，對於部分腸道寄生蟲能夠起到很好的殺滅作用。
比如做成香椿炒雞蛋或涼拌豆腐吃。孕婦吃香椿有促進食慾、清熱解毒、美容護膚等功效，此外香椿含有維生素e和性激素等物質，也有滋陰補陽的作用，對於懷孕期間有腎氣不固、胎萎不長等情況的女性非常有幫助，所以香椿有助孕素的美稱。香椿也屬於含有維他命高的食材，並且屬於膳食纖維的食物，孕媽媽吃香椿芽能夠具有輸通腸胃，補充營養元素和礦物質的，對於身心健康和胎寶寶的生長發育有好處。
孕婦不要食用醃製過的香椿，因為香椿本身亞硝酸鹽含量比較高，醃製後尤其是醃製後3-4天的時候，亞硝酸鹽含量會達到高峰，遠遠超過許可標準，可能對孕婦自身和胎兒生長發育造成影響。要注意，香椿一定要做熟了才能吃。懷孕期間的吃一切食材必須把握適當，不要多食，香椿也屬於寒性性的食材，多吃怕非常容易造成胃部不適的病症，儘量一次不要吃太多就好。
13樓：網友
可以製作成香椿炒雞蛋，涼拌香椿芽， 香椿餅，可以和豆腐涼拌在一起，營養價值特別高，味道特別棒。
14樓：沒結婚呢
孕媽媽可以用香蔥炒雞蛋，涼拌、爆炒、燉湯、熬粥等方法，進行食用。
15樓：樂樂在此呢
可以用來炒雞蛋，或者是涼拌著吃，瞭解製作的方法，掌握烹飪的技巧，從而發揮出香椿的價值。
香椿具有較高的藥用價值，適合準媽媽吃香椿的菜譜有什麼？
16樓：需要友誼的溫暖了
不知道大家有沒有態雹吃過香椿，香椿的口感是非常的好，同時也非常的香，還擁有較高的藥用價值，對於孕媽來說，適當的吃一些香椿不僅對身體好，同時也能夠促進胎兒的生長發育，接下來就為大家介紹一下。公升哪。
一、香椿具有較高的藥用價值。
首先我們要知道香椿是常見的一種蔬菜，香椿的香味非常的清新，而且香椿裡面的營養價值非常的高，孕媽吃了這些香椿對於身體有很大的好處，而且香椿中含有豐富的維生素以及礦物質、蛋白質等營養物質，具有清熱、健胃、理氣的功效。其次香椿是常見的一種蔬菜，一般在冬季的時候比較常見，這個時候適當的吃一些香椿能夠提高機體免疫力，同時對於冬季懷孕的孕媽來說，**會非常的乾燥，同時也會起皮，這個時候適當的吃香椿還能夠起到美容養顏的作用，因為香椿當中含有豐富的維生素c的物質，維生素c對於我們的**有著很大的好處。
除此之外，吃香椿的菜譜也有很多，可以做成香椿炒雞蛋，香椿拌豆腐，香椿雞脯，涼拌香椿等，這些食譜都是比較適合孕媽的，不過在做的時候一定要注意少放一些佐料，同時也不能做的油鹽過重，這樣都不利於孕媽的消化，還有可能會導致香椿堆積在帆笑帆孕媽的胃腸道當中，出現積食的情況。
最後想說香椿的營養價值還是非常豐富的，不過在購買香椿的時候也儘量買新鮮的香椿，新鮮的香椿都是賣菜的商販從自家樹上摘下來的這種香椿，吃了非常的健康，同時也不會有任何的隱患，所以女性朋友一定要注意在孕中期的時候，適當的吃點香椿還是比較好的。
17樓：網友
一、香椿拌豆腐。先將香椿去掉老梗清洗乾淨，然後放入開水中焯熟，撈出後控幹水分，將其切碎留作備用。豆腐切塊放入開水中焯熟，瀝乾水分之後壓成豆腐泥。
然後將香椿碎和豆腐泥一起放入碗中，加入適量調料攪拌均勻即可。
二、香椿炒雞蛋。同樣先將香椿清洗乾淨，放入鍋中稍微燙一下，然後將其撈出切碎。雞蛋提前打入碗中，然後與之前切出的香椿冊改掘碎混合均勻。
鍋中加入少許食用油，燒熱殲洞之後加入香椿和雞蛋的混合液，翻炒一兩分鐘左右放入少許食鹽調味州核即可。
18樓：巨集盛星辰
比如說可以選掘廳衡擇吃香椿炒雞蛋，或者是可以吃香椿拌豆腐，或者是可以吃木耳拌香椿，或者是可以選擇吃涼拌香椿，還可以制判做作成主伏空食，營養價值非常的高，但是一定要適量的吃。
19樓：王芳芳麼麼噠
可爛鄭以吃香椿拌豆腐，香椿炒雞蛋，香椿有很多的營養元素，可以起到清熱顫或祛溼茄歷伍的作用，能夠提高機體的免疫能力，清炒或者是涼拌，更有利於消化和吸收。
20樓：大事發生的
準媽媽可以吃香椿餃子， 香椿餅，涼拌香椿 ，雞蛋炒香椿，香椿拌豆腐等都是非常不錯的。
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