1樓：**大講堂
陳赫在錄節目的過程中，將自己腳部韌帶拉傷了，為此他也在醫院進行了手術。並且手術進行的非常成功，陳赫也發了一篇文章，來慶祝自己手術的完成。很多網友們也紛紛在下面評論，希望陳赫能在手術之後好好保養自己的身體。
很多人都認為傷到筋骨要休養到一百天，才能夠恢復成之前的樣子。<>
為什麼明星在參加節目的時候容易受傷？首先現在很多的綜藝節目當中，都有一些遊戲的環節。為了更好的完成，他們可能會做一些劇烈運動。
或者不是因為這個運動，有些人因為體質的差異，隨便的摔一跤就可能會導致骨折。所以在日常生活中受傷就已經是很普遍的，更何況在錄製節目當中要完成那麼多的任務。也希望明星在錄製節目的時候，要當心自己腳下的路，以免崴到腳或者韌帶拉傷。
怎樣才能克服自己做手術的恐懼？有些人當聽到醫生要給自己做手術的時候，就會內心感覺到恐懼。雖然醫生已經明確的說明了手術是沒有什麼太大的風險，但是這些人還是會害怕。
這並不是什麼丟人的事，每個人都會怕死，更何況做手術對人體本來就會有傷害。但是想更好的恢復自己身體健康，做手術是最好的選擇。陳赫這次只是韌帶拉傷，所以手術風險很小。
如果需要開膛破肚的話，那麼他的內心肯定也是會感覺到害怕的。<>
在手術之後要怎樣保養好自己的身體？手術的時候最好有親戚家屬陪伴，如果父母在身邊會更好。因為父母往往會給你無微不至的照顧，並且在手術之後要聽從醫生的囑咐按時吃藥。
特別注意的是，如果醫生明確要求你不要做什麼或者最好不要幹什麼的時候，就禁止從事這些行為。
2樓：撒的謊
其實好的修養方法就是臥床休息，千萬不能使用自己的腿部，每天吃的清淡一些，過一段時間就自動休養好了。
3樓：柒晚灣
手術後的修養方法就是躺著，能不動腳就不動腳。然後吃啥補啥，多喝一點骨頭湯，補一補就可以了。
4樓：旗春華
我覺得手術後的修養法子其實很簡單，就是儘量不要劇烈運動，要適當運動來配合恢復性**，而且手術後不宜飲酒，飲食方面清淡為主，總之就是能管住自己。
5樓：之後
在手術之後最重要的修養方法就是要多注意休息，不要進行太多的運動，這樣會影響術後恢復，其次就是要多吃營養的東西，來確保術後能恢復的更正常。
6樓：候候姐
腿部做了手術，首先是給予高蛋白飲食，比如瘦肉、魚湯、雞蛋等，有助於傷口修復。同時，給予補充足夠的維生素，比如新鮮的蔬菜、水果等。另外，適當吃一些五穀雜糧，也有助於傷口的癒合。
可以吃具有活血化瘀作用的食物，比如山藥、當歸、田七等，有助於傷口的癒合。飲食只是屬於輔助調理，保持傷口乾燥，堅持傷口換藥，避免傷口感染，是傷口癒合最為主要的事項。
7樓：愛唱的英侃
首先我們應該聽從醫生的囑咐，其次也應該吃一些，比較有營養，而且利於傷口複合的食品，同時也應該多鍛鍊一些。
8樓：水瓶問問額
需要臥床靜養，能不動千萬不要動，否則會留下後遺症，取了紗布之後，抹一些恢復的藥，吃一些對骨頭好的食物。
9樓：愛上我企鵝9啊
多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說小白菜，小青菜，小油菜可以補充維生素。多吃香蕉蘋果梨。
陳赫做腿部手術，現在他的情況怎麼樣了？
10樓：小琪聊塔羅牌
陳赫為什麼會做腿部手術呢？
這要從陳赫在某一綜藝節目開始說起，陳赫在節目打籃球時熱身中腿部意外扭傷，當時陳赫勉強錄完了綜藝節目最後還坐了輪椅，之後陳赫消失了一段時間，他的粉絲們這下才知道，原來他當時的在參加一檔綜藝節目的時候，那次對他造成了傷害一直持續到現在，所以去做了手術，看的出來陳赫是乙個非常敬業的演員。<>
陳赫是如何出名的呢？
陳赫是在拍《愛情公寓》開始出道的，他在《愛情公寓》中飾演了「我就是好男人，好男人就是我」曾小賢的角色，由於陳赫的幽默的特點獲得了大量粉絲的喜愛。然而好久不長，被爆料陳赫與戀愛13年的許婧分手，並在沒有多久之後宣佈新的戀情，很快結婚生子，好男人的形象瞬間崩塌，任何人都沒有想到13年的感情竟然會在短短時間內消失，大家都開始認為陳赫是乙個不可靠的男人。<>
然而，陳赫並沒有向粉絲做出任何解釋，隨著陳赫在《奔跑吧兄弟》綜藝節目中爆火，陳赫漸漸又開始被大眾所喜歡，在婚後的生活中，陳赫也扮演著乙個好男人，好父親的角色，慢慢才發現陳赫可能需要乙份安穩的婚姻生活需要對方能夠結婚生子，然而許婧卻嚮往自由的幸福生活，喜歡到處旅遊，也正因為如此，兩人才分道揚鑣，這才對陳赫的行為表示理解，至少在他婚後的生活中我們可以看得出來陳赫一家四口確實過的很幸福。陳赫在跑男中表現得非常優秀，事業越來越順利，希望陳赫能給我們帶來更好的作品。
11樓：周**強強
他現在的情況很好，他現在正在**當中，並且手術很成功。我希望他趕緊好起來，他的為人是很好的，心地很善良，有很多人都很喜歡他。
12樓：愛兒咿呀
現在他只需要等待他的手術情況，越來越好，直到完全**就可以了。
13樓：體壇嘚啵得
看了**應該是沒事了，我覺得陳赫還是體重過大，平時又不怎麼運動，對於身體瞭解程度不夠，導致經常性的受傷。
14樓：愛唱的英侃
他現在的恢復情況非常的好，這也讓人們非常的慶幸，同時這也和他妻子的照顧，脫不開關係？
15樓：撒的謊
情況還是比較穩定的，只是舊傷**重新做了乙個手術，並沒有太大的一些受傷情況。
你覺得陳赫的演技如何，如何看待陳赫的演技？
我覺得陳赫出演的角色形象過於沒有辦法比較他的演技的好壞，而且由於他在綜藝節目中給人的幽默的形象，使得他一直只能出演這種類似的角色形象，但是他對這類角色拿捏得非常到位，讓人覺得很生動形象。乙個演員首先要有實力，其次要有藝德，最後還要具備社會責任感。陳赫一樣都佔不到，在節目裡作為演員和大前輩一起排練話劇...
陳赫大學舍友都有誰，陳赫的同班同學都有誰
陳赫大學舍友是鄭凱 杜江和張殿倫。1 鄭凱 鄭愷之前也是拍過許多影視作品，但是都不怎麼火，只有少數人知道鄭愷這個人。但是鄭愷很幸運，因為他遇見了跑男。在跑男中，鄭愷真正地表現出了自己的綜藝天賦，並且他與baby的cp吸了很多很多粉絲。而且後來根據 前任 系列讓大家看到了鄭愷的演技和搞笑天賦，尤其是 ...
有哪些陳赫主演電影或電視劇集全部,陳赫演的電視劇集和電影有哪些
電視劇集有愛情公寓，醫館笑傳，月供，電影有微愛之漸入佳境。希望採納，謝謝 心術 2012 和空姐一起的日子 2010 愛情睡醒了 2011 老爸的愛情 2011 愛情公寓外傳 2010 愛情公寓第二季 2011 愛情公寓 2009 愛情公寓第三季 2011 此外還有一些話劇作品 2008年 瘋狂的瘋...