1樓：一級建造師天蠍
吃點香蕉，排一下腸，每天早上習慣上廁所。
2樓：網友
吃香蕉行腸，廁所的習慣，每天早上。
3樓：網友
注意保養，不要吃油脂性食物，心情要放鬆。
4樓：網友
我以前額頭也很多，背部也有少許，後來是別人介紹的臺灣苗竹南好的，
5樓：網友
說明你最近壓力有點大 放輕鬆 做點高興的事。
額頭上長了好多痘痘,有什麼有效的祛痘方法嗎?
6樓：網友
額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。 改善：早睡早起，多喝水。
現實中是有一些人用了紅黴素以後，痘痘似乎減少了，其實，青春痘是因為是毛孔不通暢，**分泌的油脂不能順利流出，淤積在毛孔內把毛孔撐大，變成粉刺黑頭才長出痘痘。而此時往往因為細菌也沉積在毛囊內而伴隨繼發細菌感染，導致毛囊繼發炎症，進一步加劇青春痘發紅流液等症狀。至於你問紅黴素眼膏和軟膏哪個祛痘效果更好，因為都不去痘，沒得比較，另外可以順便提一句，紅黴素眼膏性質比軟膏溫和，如果非要用的話，可以在用控痘藥物同時輔助使用紅黴素眼膏。
生活護理：注意使用能控制，清潔油脂功能的護膚品，注意個人衛生並常常保持將頭髮梳在腦後不要劉海，以免頭髮上的灰塵和油汙感染青春痘。髮膠，定型劑中的固定劑成分一旦噴到**上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨，因此臉部要遠離它。另外，請注意防曬，陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後，仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
所以外出一定記住塗防曬霜。祝早日除痘成功！ 『
首先，多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。
其次，多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
再次，多吃含維生素b6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
四是多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。
五是多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
額頭上長痘痘怎麼治？
7樓：火星打溼了地球
1、去角質：乙個星期去兩次就足夠了，不過還是要根據自己**狀態，**容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
2、控油：很多時候，痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或區域性控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。
3、清潔：白天，早上使用洗面奶，也是選擇符合自己的產品就可以了(個人推薦就泡泡狀的比較好)，早晚都要洗的。這樣可以讓你**保持乾淨，不會堵塞毛孔，儘量減少痘痘生長的機會。
4、運動。運動可以幫助身體排除毒素，容易**更加有活力。
5、多喝水，身體要補足水。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。
6、飲食要均衡。要儘量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點，零食和水果也得搭配著吃。
7、生活要有規律，尤其是保證充足的睡眠時間。
8樓：不ok開箱
額頭上為什麼會長痘痘？
9樓：網友
不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
蘆薈快速去痘法，取新鮮的蘆薈葉，洗乾淨後切成小塊，然後去皮，用蘆薈肉放在額頭上來回塗抹，每天2次，大約2-3天后痘痘就消除了。
不要用手去擠痘痘，否則容易**發炎留疤，要擠也用用專門的粉刺針擠。或者等到痘痘變幹自然脫落。
女生額頭上長痘痘 怎麼祛痘啊
額頭長痘痘是心火太大，注意早點睡覺，不要吃上火的東西，劉海不能放下來！用點牙膏塗抹於痘處五分鐘以上，再用清水洗淨。額頭長痘痘怎麼祛除 額頭長痘痘的話，你可以早睡早起，多喝水。還有多吃水果數知念蔬菜以排除體內猛棗的髒東西啦。你平時沒事的話可以到室外去呼吸一下新鮮空氣啊，可以做做運動啊。比如薯困爬爬山啊...
我只有額頭上長痘痘，而且還留下了很多痘印，我想知道為什麼會長
內分泌不好，你應該多喝水啊。把海帶片剪成一塊一塊的，洗乾淨，貼在你痘痘的地方，堅持3.4天，保證沒有痘印！嘿嘿。很管用的！希望能幫助到你 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小知給您介紹祛痘痕小妙招，簡單有效哦。祛痘印的小竅門招數 diy綠茶白糖美白祛痘痕 白砂糖能有效的癒合傷口和淡化色素。所以白砂...
青春期長痘痘怎麼辦？有沒有什麼有效祛痘的辦法呢？
如濃茶 咖啡 可可 巧克力等，這些食品容易激發油脂分泌及引起內分泌調，形成更嚴重的痘痘。之前一直長痘，後來配合 於夢自述 的雯章才慢慢好轉。1 花椒水洗臉。將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好新增，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬...