1樓：轉轉遜
女孩不能獨立的生活，總是想依賴別人，長期的依賴就產生了不安全感，總怕失去對方，這樣會加重她的焦慮，所以說女孩一定要找到原因，穩定情緒一點點的，學著獨立，學著理性的處理問題。
2樓：十里亭蘭
對感情看得太重，就像沙子，你握的越緊，反而流失得越快。
3樓：一登老師傅
焦慮型依戀人格是心理學依戀理論中的一種說法，屬於非安全型依戀，是依賴型人格障礙。
提問。怎樣**呢？
目前來說焦慮性依戀人格的心理問題，還是需要通過自己調整來解決。暫時不需要靠藥物的。
2）培養自己的目標，重建自信。找一項可以獨立於伴侶進行的興趣、愛好或工作，為自己設定合理的目標，併為之付出努力。當你沉浸其中，在這個過程中體會獨立成長的樂趣，提公升自我效能感和信心。
3）衝突中不輕易下結論。每次吵架和鬧矛盾後，試著覺察自己的情緒，儘量不要在情緒過激時做任何決定和結論。人在激烈情緒下說的話，通常有失偏頗，等平靜下來之後，往往會發現根本不是自己的真心話，而後果卻很難收拾。
因此，試著在吵架兩天後，再試圖做決定和結論。
4樓：李喵喵
焦慮型依戀的人 都有哪些特徵？喜歡我的朋友下方點個「關注」有什麼想法下方寫評論！喜歡我內容的朋友還可以**給你身邊的朋友看看唷！
大家互相學習，共同進步！感謝！感恩有你！
5樓：複合空間
焦慮型依戀人格的女孩子是嚴重缺乏安全感的，她會對所有的關係是那麼的不信任。
什麼是焦慮型依戀人格？這樣的人適合談戀愛嗎？
6樓：星了
我覺得就是那種無論做什麼事情都會產生非常負面的狀態，會非常的焦慮，隨著自己無法推進事物，這樣的人是不太適合談戀愛的，因為很容易給對方造成精神消耗，而且每天都是負能量，也會讓對方感受到一種不太好的情緒。
7樓：沒結婚呢
就是非常渴望親密關係，並且希望得到別人關注的人，他們在生活中非常沒有安全感，非常的害怕抗拒分離；這樣的人當然有資格談戀愛，但是和這些人在談戀愛的時候是非常累的，如果你不能夠給他們足夠的安全感，那麼對於你的生活是一種折磨。
8樓：啥地方
焦慮型依賴人格內心敏感缺乏安全感，希望另一半能夠給足她安全感；我認為這樣的人是不適合談戀愛的，戀愛時另一方會很累。
9樓：檸檬心理課堂
感性又病嬌？那你可能是焦慮型依戀人格！
焦慮型依戀型人格什麼意思
10樓：小謝感情問答
焦慮依戀人格是指一種常見的病態人格，通常具有如下特徵：
和人相處時，往往會極度缺乏安全感，而且滾陸會對自己缺乏自信，並不信任對方。
當與對方相處時，特別是與對方相處時，就會表現出強烈的佔有慾，比如隨時想知道對方在做什麼，甚至在想什麼。
彼此之間的許多行為都會導致病人焦慮，如果迅伏對方對病人的關心少了，會使病人產生很大的焦慮和不適。
調整的方法：
焦慮依戀人格對個體的影響比較大，會嚴重影響個人人際關係，特別是兩性關係的發展。因此對焦慮依戀人格要及時調整，可採用心理干預方式進行調節，具體情況如下：
有助於病人調整消極認知，大昌頃引導患者建立積極認知，從而能促進自信心、改善人際關係中的焦慮和依賴行為。
心理分析**能幫助找到病人在感情中缺乏安全感的根源，因此可以從根本上消除焦慮型人格依賴性。
焦慮型的依戀人格
11樓：
摘要。你好，焦慮型依戀人格指的是一種常見的病態人格，通常具有以下的特質：1.
對關係缺乏安全感在與人相處的關係中，通常極度的缺乏安全感，並且會對自己缺乏自信，以及對對方不信任。2.佔有慾比較強在相處的關係中，尤其是兩性相處的關係中，會表現為比較強的佔有慾，比如隨時想要知道另一方在做什麼，甚至在想什麼。
3.嚴重的焦慮感在關係中，對方的很多行為會導致患者焦慮，如果對方對於患者減少關心，就會引起患者極大的焦慮和不適。上述就是焦慮型依戀人格的主要特質，焦慮型依戀人格對於個人的影響是比較大的，會嚴重影響個人人際關係的發展，尤其是兩性關係的發展。
你好，焦慮型依戀人格指的是一種常見的病態人格，通常具有以下的特質：1.對關係缺乏安全感在與人相處的關係中，通常極度的缺乏安全感，並且會對自己缺乏自信，以及對對方不信任。
2.佔有慾比較強在相處的關係中，尤其是兩性相處的關係中，會表現為比較強的佔有慾，比如隨時想要知道另一方在做什麼，甚至在想什麼。3.
嚴重的焦慮感在關係中，對方的很多行為會導致患者焦慮，如果對方對於患者減少關心，就會引起患者極大的焦慮和不適。上述就是焦慮型依戀人格的主要特質，焦慮型依戀人格對於個人的影響是比較大的，會嚴重影響個人人際關係的發展，尤其是兩性關係的發展。
所以對於焦慮型依戀人格要及時調整，主要可以採取心理干預的方式調整，具體情況如下：1.認知行為**可以幫助患者調整負面認知，引導患者建立正面認知，從而既可以提公升自信，也可以改善關係中的焦慮以及依賴行為。
2.精神分析**精神分析**可以幫助找出患者在關係中缺乏安全感的根源，所以可以從根本上解除焦慮型依賴人格。
需要怎麼去做。
我就是你上面說的這幾種。
解決方法嗎？有認知行為**和精神分析**，也可以找當地心理諮詢的老師對你的情況做乙個瞭解以及更加科學的解決方案。
諮詢當地的心理醫生？
是屬於心理出了問題嗎。
張張是屬於人格，性格方面的問題，心理醫生也會有更好的建議的。
因為很多事情都是跟我媽心理活動密切相關的。可能在這一方面對你的幫助會大些。
現在和男朋友的關係處理不好在加上是異地、他經常一下沒回資訊沒接**我就會受不了、就會胡思亂想是不是和其他女的在一起。
什麼是焦慮依戀型人格？
12樓：子靜子的人
1.極度渴望親密與陪伴，比安全型人格更加需要另一半愛的回應與關注。
2.如果對方未能滿足自己的期待，或是感到對方對自己關注不足時，會感覺到被拋棄，傷心、害怕、焦慮、憤怒等情緒隨之產生。
3.常常害怕別人不喜歡自己，卻又很難面對這個恐懼，這部分人群往往覺得自己有問題，時常自我懷疑與自我否定，進而也會伴隨「低自尊」和討好型人格的出現。
4.自卑感如影隨形，但又偶爾盲目自信。總是放大對方的優點，覺得對方優秀。
5.情緒波動大，容易反覆不定，也就是大家所說的「有點作」。
6.就像是創傷的強迫性重複一樣，焦慮型個體很容易被迴避型個體所吸引。
7.有很強的佔有慾和敏感的自尊心，容易吃醋。願意付出，甚至犧牲自我感受來維繫感情。但又非常害怕被傷害和被漠視。
8.心理敏感脆弱，總是會在對方的各種行為上找到自己不被愛的「證據」。
9.思維極端，容易把分手掛在嘴邊。過於理想化的付出，總認為自己的付出就是對方想要的。
10.焦慮依戀型人格的成因往往**於童年時嚴格的家教和時好時壞的親子關係。他們渴望穩定的親密關係，而且非常害怕失去，進而產生焦慮。
11.焦慮型個體善於放大生活中的小事，害怕付出得不到回應，進而失去這一切。
焦慮型依戀型人格什麼意思
13樓：乾萊資訊諮詢
1、不自立獨立生活的能力比較低下，需要依賴家人和朋友，多見於焦慮型人格的青少年。
2、沒有主見缺乏主動性和積極性，非常的被動，沒有主見，多見於焦慮型人格的家庭主婦。
3、糾結做事猶豫不決，優柔寡斷，往往拿不定主意，前瞻後顧。
4、心理調節有問題不能很好的適應變化，對不良的應激性事件更缺乏有效的應對措施，容易造成焦慮症、抑鬱症、恐懼症、強迫症等神經症性的障礙，甚至會得比較嚴重的精神障礙，5、缺乏安全感一分開就非常沮喪，時刻好奇伴侶正在做什麼，擔心被伴侶拋棄。
擁有迴避型依戀人格是種什麼體驗，迴避型依戀人格？
內心極度渴望被需要和理解，但是卻不願意成為別人過度依賴的物件。會因為害怕失敗過失望而不敢與人交往或害怕新事物，這種性格不適合走近社會，處處是危險，應該嘗試著去突破自己。擁有迴避型依戀人格就是內心裡很喜歡很享受依賴別人，但是又不好意思當面表達，所以表面上有時候就是迴避。迴避型還不是怕了嘛，戀愛談成 式...
迴避型依戀人格的人是什麼樣的？什麼是迴避型依戀人格
你有沒有很喜歡乙個人，一旦發現他也很喜歡你，你就對他不感興趣了，別人一旦對你過分熱情，你就要逃避，人格心理學中把這種行為成為迴避型依戀人格，簡單來講，你很渴望被愛，卻又拒絕被愛。這樣的人通常缺乏安全感。生性自卑，所以對於未來的預期全是悲觀。是指你對某個人產生好感後，當他對你有同樣感情後，你就會很討厭...
女朋友是迴避型依戀人格，我該怎麼辦
我也沒有成功的經驗所以很難告訴你，只能說理論上是讓她意識到她產生迴避型依戀的原因，然後重新審視這些原因，把潛意識層的東西倒出來，重新整理分析一下，產生新的認識，比如父母當時對她的態度不是因為她不可愛只是因為父母的習慣等。但是需要注意的是不要在行為上強迫她做什麼，只是幫她認識，幫她自己人格上成長。好像...