十分愛吃甜食,特別是蛋糕,這樣是不是對身體不好呀

2025-02-02 20:45:14 字數 2690 閱讀 6936

1樓:匿名使用者

蛋糕適量吃其實對身體是很有幫助的,愛吃蛋糕的我也很喜歡吃,感覺心情立刻變好推介你漢密哈頓蛋糕店的蛋糕,很好吃,特別是提拉公尺蘇,再配上個奶茶可以在店內享受下午。

2樓:希可瑞拉芙

您好!甜食裡有豐富的營養,偶爾吃一下尚可,但是建議您不要經常吃,因為甜食中有很多糖分和脂肪,不僅會造成脂肪肝發病率高還會讓您發胖,特別是心臟病和糖尿病患者切忌甜食!希望您身體健康!

希望可以幫助到您!

3樓:vr來生緣

下午茶倒是無所謂。但是,甜食,還是要少吃,過多的脂肪,是造成身體肥胖和糖尿病等疾病的一大原因。俗話說得好,積少成多,擁有乙個良好的飲食習慣是現代社會不可缺少的。

建議多吃點含有維生素abc的食物,每天一點,幸福生活一輩子。

4樓:在東坡心情自如

一定要控制攝入這種東西,甜食吃太多也會使大腦做出對毒品一樣的反應,簡單的說就是多吃會上癮,而且也會有不良反應。

5樓:一覽英才

等著變胖妹紙吧==。甜食要適度地吃,高能量的啊!

6樓:陽光水仙的微笑

沒什麼啊,我有時候也愛吃呢!不過不要一口氣吃太多太多,適當吃點兒可以的,不知那個戲曲大師,每天飯後都是忌廉蛋糕保護喉嚨呢!

7樓:家與佳

你胖嗎?不胖少吃點是沒什麼的。

8樓:

可以吃,但是要適量。而且吃都了對牙齒不好。

9樓:寶貝西雅圖

正確答案是:螞蟻的腰很細。我是寶貝西雅圖。

香甜可口的蛋糕誰都愛吃,常吃甜食有哪些後果?

10樓:網友

隨著經濟的發展,很多人手裡都有了特別多的閒錢,於是當想吃一些東西的時候,可以毫無顧忌去買。這就造成了現在很多人都會營養過剩,尤其是大家都特別喜歡吃蛋糕這類的甜品。這類食品含有的熱量就特別高,吃一小塊通常就能夠把我們這一天所需要的熱量都包含在內。

但是很多時候吃蛋糕會讓人變得非常開心,於是大家就不會再顧及熱量到底有多高,也不管是不是健康。

現在的蛋糕越做越精美,看起來就很有食慾,裡面含有的東西也越來越多。我家裡人就特別喜歡吃巧克力味的蛋糕,他們覺得口感特別的細膩。但是我通常就會限制他們吃的量,因為蛋糕中含有的糖分非常的多,不管是對於小孩還是成年人都不應該經常食用

如果每天都吃,而且吃的量還特別多,就特別容易患糖尿病和其他營養過剩類的疾病,對於身體的健康是特別不利的。

蛋糕當中含有的忌廉成分對於人體是特別不好的,而且現在很多忌廉都是使用的人造忌廉,這樣的蛋糕會比較便宜,而且看起來也會非常好看,但是真的特別不健康。雖然說吃起來非常的不錯,但是考慮到健康成本,我建議大家還是少吃甜食,尤其是蛋糕,這樣含有特別多忌廉的東西。

很多疾病都是因為飲食不合理所導致的,所以一定要合理安排自己的食物攝入,這樣才能夠變得更加健康。

11樓:保定印記

適當食用甜品,可以愉悅心情,但常吃甜食卻容易造成糖的攝入量過高,使血液呈現為酸性,嚴重的會影響大腦的功能,導致智商減退。

12樓:網友

1、如果吃完甜食沒有及時的漱口,可能會有蛀牙的風險。

2、甜食裡面大量的糖分被人體所吸收,會轉化成脂肪堆積在人體裡面,最後就會導致人越來越胖。

13樓:風吹過隙

甜食雖好,但不可貪杯。常吃甜食可能會引發蛀牙、肥胖、糖尿病等狀況或疾病,所以要控制甜食的攝入量。

14樓:蘇格拉底de麥穗

長期食用甜食可能會造成牙齒蛀蟲,身體發胖,脂肪過多,所以就算再好吃也要適量。

15樓:愛美食的兔子君

常吃甜食會發胖,甜食是**人的天敵,還會導致血糖公升高,糖尿病又會誘發很多的併發症。

16樓:勇敢去飛舞

常吃甜食危害很大,容易引起糖尿病和肥胖,甜食吃多了還會腐蝕牙齒,引起蛀牙。

17樓:網友

小孩子甜食吃多了會導致蛀牙,大人甜食吃多了會導致肥胖和糖尿病等疾病。

18樓:五選一

經常吃甜食容易造成糖尿病、高脂肪、高血糖、肥胖症、蛀牙,有些病得了醫不好。

蛋糕甜點對身體的壞處

19樓:甲放貢千雁

在網上可以搜到方子,有時候書上的不太實用,可亂掘以根據別人的方子自己再進行改良,別人的方基陪握搏慶子成功率高些,畢竟是別人實踐過的。

20樓:刑成始剛捷

1、易枝啟發胖。

2、易得。蛀牙。

3、老年人易得高血糖。

4、現在的甜點含防腐劑多不敏李利於健康。猛拿如。

蛋糕甜點對身體的壞處

21樓:決戰剎馬城

1、易發胖。

2、易得蛀牙。

3、老年人易得高血糖。

4、現在的甜點含防腐劑多不利於健康。

為什麼我那麼喜歡吃甜食呢!特別是忌廉蛋糕,越吃越想吃。

22樓:兌魂

因為想吃所以想吃```

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