1樓：匿名使用者
單腎患者如果腎功能正常的話，壽命應該和正常人一樣，不會有什麼太大的問題，因為本身就有很多人天生就是單腎。
具體來說－－
飲食一定要清淡，少吃鹹的，少用油鹽和其他調料；
蛋白質要適量，蛋白質對腎臟是乙個不小的負擔，但是蛋白質也是生長發育的重要營養物質。如何解決這個矛盾呢？那就是要少而精，儘量攝入優質蛋白質，例如奶製品、豆製品、堅果類、禽肉的蛋白質屬於優質蛋白，每天攝入的適量的優質蛋白質；
還有其他礦物質，也要適量，避免鉛、銅、磷等微量元素超標，飲水儘量飲純淨水，儘量不要飲酒；
更重要的一點，就是要避免感染，例如呼吸道、消化道和**的感染；
定期做必要的體檢，保持腎功能正常；
有病服藥時，要看藥品是否對腎臟有損害。
2樓：匿名使用者
人體乙個腎時也可以完成機體的代謝功能，保護腎臟主要從飲食上，要適度飲水、少吃蛋白、血脂高的食物，少吃鹽。
3樓：匿名使用者
人體每個腎臟約有100萬個腎單位。據研究，每個腎臟實際上只有1／10的腎單位進行工作，9／10的腎單位處於「輪流休息」狀態。
如果另一側腎完全正常的話，那麼對身體不會有什麼影響，因為有乙個腎就完全能維持乙個人的腎臟排洩和分泌功能，比如腎移植病人只是增加乙個腎就能象正常那樣生活了。
只是需特別小心保護剩餘的乙個腎，如果唯一剩餘的乙個腎保護不好，出現了損害他就不會再有另外乙個正常的腎了，因此需定期檢查尿常規和腎功能情況及b超，增強體質，避免應用腎損害的藥物。
乙個腎，怎麼保護，禁忌什麼
4樓：
一般患者可以通過飲食、運動、生活方式、不胡亂吃藥等方面保護腎臟功能。
1、飲食：平時患者應該注意飲食清淡，避免食用高鹽食物，如泡菜。同時，患者還應該儘量避免吃辣椒、燒烤等辛辣食物，還應該戒菸、戒酒。
此外，平時多喝水，以便順利排出體內代謝物，幫助保護腎臟功能。
2、運動：在平時生活中，患者可以通過適當運動促進新陳代謝，從而增強腎臟的排洩功能，幫助保護腎臟功能。
3、生活方式：
平時患者應該保持健康的生活方式，定期工作和休息，避免長時間熬夜。
4、不胡亂吃藥：
藥物一般會通過腎臟代謝，如果患者不遵醫囑使用藥物，就可能會損害腎臟功能，所以不胡亂吃藥也可以幫助患者保護腎臟功能。
如果患者存在腎病史，應該定期去醫院進行檢查，明確自身的腎臟情況。
5樓：夕志畫
1．平時每餐的飲食，雞肉、豬肉或魚肉選擇一樣就足夠了。
2．蛋與豆製品也可取代肉類，蛋菜中有蛋類或豆製品時，肉類的攝取量應適當減少。
3．將單調的麵食豐富化，如：陽春麵加乙個茶葉蛋或滷幹，再加一盤炒青菜或海帶來取代一盤大肉炒麵，可減少肉類，增加蔬菜的攝入。
4．吃火鍋時多放些蔬菜，如：香菇、金針菇、白菜、青菜、生菜、茼蒿等。除了牛羊肉外，海鮮類、蛋餃、魚丸、凍豆腐等也算肉類，要適量食用。
5．均衡飲食，避免營養不良造成機體免疫力下降，減少生病的機會，可間接避免損害腎臟。
只有乙個腎的人要注意些什麼?
6樓：匿名使用者
一般對於乙個腎的人來說；飲食要少而精，儘量攝入優質蛋白質，例如奶製品、豆製品、堅果類、禽肉的蛋白質屬於優質蛋白，每天攝入的適量的優質蛋白質。 還有其他礦物質，也要適量，避免鉛、銅、磷等微量元素超標，飲水儘量飲純淨水，更重要的一點，就是要避免感染，例如呼吸道、消化道和**的感染答案補充 這是一種病：叫先天性孤立腎。
正常情況下，一側腎完全可以承擔起體內代謝廢物排洩的需要。不用擔心，但是，本人認為孤立腎應注意以下幾點：
1.防止外傷，兩個腎傷了乙個還有乙個，乙個腎傷了，會怎樣？不用我說！
2.防止尿路結石，理由同上。可以多喝水，特別是夏天。少吃動物內臟，(尿酸含量高，可形成尿酸鹽結石），少吃含草酸鹽高的食品，如菠菜等，因可產生草酸鹽結石，不是不能吃，要少吃一點。
3. 防止泌尿系統感染，特別是女性，容易引起泌尿系的感染，如：腎盂腎炎等，注意個人衛生，如有不適，早一點看醫生。
4.防止醫源性損傷，到醫院去看病，告訴醫生，我是孤立腎，不要用對腎有損傷的藥，因為很多的藥對腎有影響。
7樓：匿名使用者
低鹽低糖飲食 注意吃藥時儘量少服用對腎臟有毒性的藥物。
如何才能保護自己的腎臟不受損傷？
8樓：青青書童
腎臟是我們身體的乙個重要的器官，我們的腎臟一旦出現問題的話，身體也就會出現各種各樣的異常反應，嚴重的還會導致一些疾病的產生，所以說保護好我們的腎臟是非常重要的，而要想保護好我們的腎臟，除了要保持健康的飲食之外，還要養成良好的生活習慣，此外還要加強身體的鍛鍊，增強身體的抵抗力和免疫力。
想要保護好自己的腎臟，首先要注重飲食方面的健康。在生活中，很多的食物對於我們的腎臟是有害的，比如說各種垃圾食品和油炸食品，我們要想保護自己的腎臟不受傷害，就要在生活中注重飲食方面的健康；其次，養成良好的生活習慣。很多人在生活中養成了很多的不良習慣，比如說熬夜加班、過度勞累等。
這些不良的生活習慣對於我們的腎臟也是有很大的傷害，所以說要想保護腎臟就要養成良好的生活習慣；最後，適度鍛鍊身體。在生活中進行適度的鍛鍊對於我們的身體是有很多的好處的，運動能夠強身健體，增強我們身體的抵抗力和免疫力，這樣也就能保護我們腎臟不受損傷，讓我們的身體更加的健康。<>
飲食對我們的健康是非常重要的，在生活中我們只有注重飲食的健康才能養護好我們的腎臟，這樣的話我們才能保護好我們的腎臟。<>
生活中很多不良的生活習慣對於我們的腎臟都是有損傷的，最常見的就是熬夜加班等不良習慣，對腎臟的傷害尤其大，只有養成良好的生活習慣才能保護好我們的腎臟。<>
在生活中進行適度的鍛鍊能夠增強我們身體的抵抗力和免疫力，這樣的話對於我們的腎臟也是可以起到一定的保護作用的。
9樓：是柒先生呀
保護腎臟應做到以下幾點。
1）適量飲水：飲用適量的液體有助於促進腎臟血液迴圈，促進其排除機體代謝廢物。需要注意的是，在條件允許的情況下應儘量避免憋尿；睡前飲用液體量應減少，以避免夜尿增多情況。
2）增加運動：有助於促進腎臟的代謝。
3）避免自行用藥：所謂「是藥三分毒」，盲目食用過量的中草藥及抗生素會極大加重腎臟負擔，嚴重者可出現急性肝腎衰竭。患者出現不適後，應當前往正規醫院或醫療機構，遵照醫囑謹慎用藥，忌信偏方、「祖傳秘方」等未經證實的**方案。
4）飲食調節：中醫上認為，腎藏精，「鹹入腎經」，高鹽可引起腎臟陰陽失衡，不利於其滋養。西醫認為，長期高鹽飲食不僅會增加心血管負擔，同時也會增加腎臟工作量，長久時間可影響腎臟的功能。
故清淡飲食、規律作息對於養護腎臟而言是至關重要的。
10樓：人生大事
要想保護自己的腎臟不受傷害的話，儘量要多喝熱水，而且一定要讓自己運動起來。
11樓：繁新人
多運動，少喝碳酸飲料，特別是碳酸飲料，喝多了很容易腎衰竭。
12樓：賽禹泰雯華
一定要戒菸戒酒，少吃辛辣的東西，少吃蛋白質高的食物，要飲食清淡，鍛鍊身體，多運動，祝你健康。
乙個腎應該怎樣保護？
13樓：匿名使用者
不是腎引起的，而是其它原因。
拿掉腎對身體有害嗎，拿掉一個腎對身體有害嗎
當然有危害了，腎是排毒的，人每天攝入的水分都的靠腎來進行分解轉化成尿液，人天生的器官拿掉哪個都不是完整的一個人，如果拿掉一個腎有什麼危害 那小命就會受到很大的威脅。一個人去掉一個腎對身體有什麼危害 肯定是有影響的，要知道，一個腎的工作量要不兩個腎大，負荷大了，對身體不好，而且在摘除一個腎的過程也會對...
人去掉腎對身體有什麼危害,乙個人去掉乙個腎對身體有什麼危害？
腎臟的主要功能是生尿和排尿。機體的代謝產物尿素 尿酸 無機鹽及多餘的水，主要有腎排出，對機體的新陳代謝十分重要。人體腎有2個，失去乙個對身體健康一定的影響，但是不至於致命，要是2個都 那麼就需要透析排雜了 乙個人摘掉乙個腎，會有什麼後果？或者是人會怎麼樣？單側腎要基於兩個基本前提，即穩定的代謝和良好...
捐贈腎自己以後的身體會怎麼樣，捐贈乙個腎自己以後的身體會怎麼樣？
你的朋友真的很有福氣，叫了你這個好朋友，要看你的身體健康情況，多大年齡？如果很健康，捐贈乙個腎以後的身體不會有太大影響，建議捐贈乙個腎後的近一段時間一定好好休息，注意別感冒，別喝酒。慎重考慮。不是小事情。乙個正常人捐腎之後會怎樣？你可想清楚了，捐腎身體會變差。工作不能太勞累，身體會變差。吃藥也要注意...