1樓：小李娛樂問答
脫髮現在在年輕人中已經是十分常見的現象了，但是導致大家脫髮的原因都是不一樣的。有些人脫髮可能就是因為頭皮上有一些病所以才會導致頭髮脫落，有些人可能就是因為壓力比較大、心事比較多所以才會脫髮，還有些人就是因為作息十分不規律，晚上該睡覺的時候不睡覺，導致大家的身體健康受到一定的影響，所以才會落髮。當然除此之外還有一些原因也會導致大家脫髮。
我之前有一次在理髮店的時候，在理髮師把頭髮洗完之後準備修剪的時候，我一下子注意到自己的髮際線已經往後了很多，而且頭髮就是很明顯的看著變少了，在意識到自己頭髮變少的那一瞬間確實是有些難過，之後就跟理髮師說讓他幫我修剪乙個能夠遮擋得住髮際線的髮型，不要讓別人看到我前面頭髮禿了。而且整體的髮量確實也是比較少的，每當頭髮紮起來的時候就能感覺到只是很細的一把，真的是有些崩潰。
而且有些時候洗頭髮，落頭髮厲害的時候，甚至都不用梳子梳頭髮，一揪就是一小把，每次洗完頭髮都會落很多，說實話看著落的那些頭髮真的是有些心疼的。雖然我們也常說頭髮就是一邊落一邊長著，但是頭髮長得速度根本追不上頭髮落得速度，所以就會感覺到頭髮越來越少。但是也不能就這樣看著頭髮落而無動於衷，接下來我就跟大家說幾個我在落髮比較厲害的時候用的辦法吧！
一、選用生薑類的洗髮水。這個辦法是我當時看醫生的時候醫生告訴我的，當時也不是專門去看的醫生，就是有乙個爺爺他是一箇中醫，當時也是偶然的情況下跟他說了一下自己落頭髮的事情，他就跟我說可以去超市買一些生薑洗髮水，其實不管是什麼牌子的，只要是含有生薑，就對脫髮是有幫助的。而且我當時在理髮店的時候，給力剪頭髮的那個髮型師也說我的髮際線可以試著用生薑在那裡擦一擦，看看能不能長出頭髮來，所以我想生薑對於生髮可能真的是有一定的效果的。
二、一定要讓自己的作息規律。我覺得大部分人會落髮真的有很大的乙個因素就是因為作息不規律，主要就是晚上熬夜不睡覺所導致的，熬夜真的是很傷身體的，所以說大家一定要儘可能的去避免熬夜，讓自己作息變得規律一些，而且不要給自己那麼大的壓力，壓力大也是會導致大家脫髮的。
2樓：愛小樹苗
在平時應該選擇一些防脫髮的洗髮水，而且也應該定期洗頭髮，不要讓頭髮產生過多的油脂，並且在洗頭髮可以選擇一些生薑洗髮水，並且也應該減少熬夜的行為，注意自己的飲食。
3樓：亦如
減少脫髮主要還是要看平時的作息了，少熬點，夜少喝點酒，少抽點菸，就能更好地保護自己的頭髮。
4樓：弗洛伊德的女徒弟
作息規律，學會放鬆。一般導致脫髮的無非就是熬夜，工作壓力大，所以要養成早睡早起的好習慣，並且找到適合自己的發洩方法，保持放鬆心情。
5樓：正大豬飼料
要選擇自己適合的洗髮水，平時不要老熬夜，保持心情愉快，經常生氣也是脫髮的原因，多吃黑芝麻，可以採用生髮產品。
6樓：劉心安兒
一定要少染髮以及燙髮，然後也要保證充足的睡眠，同時也不要給自己太大的壓力，然後平時也要注意清淡飲食，同時也要採用乙個正確的洗頭髮方式。
7樓：你真的好嗎
最好的方法就是每天要早睡不要熬夜，在洗頭髮的時候不要用過熱的水，慢慢的去保護好頭髮。
8樓：風獻
1你去醫院檢檢視是否自己有原發病。有病得治。2.減少染髮、吹染和燙髮對頭髮的損傷。3.改變不健康的生活方式。
9樓：馬小姐吖
為了避免脫髮，我們應該要減少折騰頭髮，比如燙髮、染髮、拉直等，同時要注重護理頭髮，經常按摩頭皮，少熬夜，多補補鈣。
10樓：丁山學長
少熬夜，要經常保護自己的頭髮，勤洗頭髮。
脫髮問題有辦法緩解嗎？
11樓：王譚慈
這個的話可以進行簡單的修復一下的。
脫髮之後，該如何解決？
12樓：毛髮之家
脫髮之後，要麼植髮，要麼就遲納是在植髮機構那裡做絲科慕毛髮健康管理專案，該專案的優勢主要是將匯聚了51多種營養成分的絲科慕毛髮營養液通過促滲技術，作用於頭皮，重塑毛陸旦囊動力，可能實現加密、加粗、健發、固發的毛髮復密。
搜「絲科慕」早旦擾。
13樓：網友
調整作息，或者可以試試清水洗頭，多吃一些水果。
怎樣處理脫髮？
14樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
15樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
16樓：溫老師解惑
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
脫髮該怎麼解決呢？
17樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！
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