1樓：龍馬貓
吃藥提前好，一般不會影響比賽成績。
女生來月經時要參加很重要的體育比賽該怎麼辦
2樓：千里馬
一般經期內絕對避免劇烈運動，尤其是參加比賽，千萬不要為了所謂的榮譽而放棄自己的健康。你說的那種推遲經期的藥物方法的確存在，不過你是個初中生，又不是體育專業的，沒有必要，因為那個東西***很大，特別是對你的年齡而言。所以，和老師講清楚沒有關係的。
不過經期的時間也受到情緒的影響很大，你做好日常訓練，如果當天的確不方便，只能放棄，btw，經期有時候沒那麼準。
3樓：網友
喝醋！！我試過，延後了三天，但不一定保險。你可以去諮詢醫生，看醫生有沒有更好的法子。
大多數醫生的辦法也是讓吃避孕之類的激素藥物，我同學高考的時候就是這樣的，吃的緊急避孕藥，根本沒事。
還有，衛生巾的話七度空間的就很好，優雅系列還不錯，應該比少女系列要吸收好。
4樓：網友
我們體育老師說到時候可以多喝點醬油，或許能延遲或減輕……
我個人建議是快來的那幾天都吃生冷冰的食物，那是一定能延遲滴。
5樓：大麥網
親，麥麥建議你特殊時期還是要多注意身體喲~如果一定要參加的話記得要提前做好準備活動，多熱身避免受傷，還有一定要喝點熱水，同時也要多穿點避免著涼了，麥麥希望你能跑出好成績~
麥麥推薦您到大麥網(檢視一下，或許會有您喜歡看的體育比賽喝演出噢。
6樓：網友
你直接去問你的教練呀，如果他？（她）贊成你去，就一定有辦法。如果不贊成那你就打消這個念頭吧。留得青山在哪怕沒柴燒，別逞一時之勇。
7樓：網友
那需要很麻煩的程式！
我知道吃清淡的東西！
比如大公尺粥 還有綠豆粥。
吃一些水果！都可以延遲經期！
8樓：匿名使用者
最好來了就來了把，強制不給它來可能對身體不好！如果真的對你來說這個比賽很重要，那可以服用避孕藥來推遲月經來的時間！就服用乙個月，不要經常拉，不好的！我高考也是用這個辦法！
9樓：網友
小小年紀，最好不要用藥物阻礙人體自然規律！以免埋下禍根！
比賽是重在參與，能不能拿名次，不重要！身體實在是不行的話可以放棄！
10樓：網友
請假吧一定要請假。
否則對身體不好。
比賽前來大姨媽，該怎麼應對?
11樓：網友
1、下水前，在體內野圓數置入衛生棉條，衛生棉條頌首會在體內將經血吸收，等到結束後就可以將衛生棉條取出重新換新的。經期量大一定要勤換！上岸後，趕緊讓身體溫暖起來，用心閨蜜暖經巾，5分鐘開始發熱，迅速滋養暖宮，祛除體內寒氣，增強抵抗力！
2、專業運動員，如果正好面臨重大比賽，且生理期反應強烈，可使用藥物推遲經期的到來。但除非特殊情況，一般不推薦採取這種方法。最好不要下水，如果碰上重要的比賽一般是用月經塞，或者吃藥提前或者推遲經期，一般不鼓勵用後者。
3、最常見的是口服避孕藥。每個運動員都有專門的醫生幫她們在大賽前調節好腔辯。當然對於一些不重要的比賽，如果有名的運動員碰到大姨媽就不調節，索性不參加比賽。
比賽時碰上生理期怎麼辦？
12樓：凌晨體壇
雖然疼痛感在一定程度上對趙菁的發揮造成了影響，但她仍然憑藉自己的努力最終獲得了比賽的冠軍，奪金後的她十分虛弱，全身沒有力氣，根本無法自己回休息室，只能被人抱著回去。在比賽時遇到生理期對於女運動員來說絕對是最頭疼的，但是，真正遇到這種情況時。
她們並不會因此而放棄比賽，而是選擇硬著頭皮上，她們的這種精神令人感到敬佩，也再一次讓我們感受到了女運動員的不易，無論取得怎樣的成績，她們都是我們的驕傲，他們身上所體現出來的永不放棄、堅持到底的精神值得我們每乙個人去學習，與此同時，我們也希望運動員們在訓練和比賽的同時也要注意自己的身體。
13樓：小柒侃天下
女運動員比賽時，碰上生理期怎麼辦？教練的話令人心酸不已。
14樓：可樂
一般女運動員在生理期提前到來前幾天都會服用避孕藥，可以推遲生理期的到來。避免在比賽遇到生理期。
15樓：叨叨觀世界
女運動員比賽碰上「生理期」，到底應該怎麼辦？今天終於知道了。
16樓：sky小吉吉
運動員會在生理期的時候服用避孕藥推遲自己的生理期，從而可以安心比賽。
17樓：你到底敢不敢
比賽的時候可以推算一下時間，如果恰好在生理期期間，可以到藥店諮詢一下，可以通過服用藥物而推後生理期，但這樣的方法會對身體造成傷害，不建議經常這樣做。
18樓：體壇剖析者
堅持到底。女運動員如果在比賽時碰上生理期，會一直咬牙堅持到比賽結束。
女運動員來例假要比賽怎麼辦
19樓：沉靜已久的聲音
運動員採用衛生栓或體外衛生帶（柔軟、吸水性強）和心理用藥法相結合的辦法。多可以得到明顯的緩解和改善。運動員月經來潮期間，每隔二到三小時更換一次衛生棉或棉條。
女運動員（或者說女性）的身體狀況，受月經週期性雌性激素分泌量的變化及由此而帶來的月經隨伴症狀的輕重所左右。適當的運動反而有利於經血的排出，一定程度上緩解症狀的程度。要提醒女運動員，應該多注意加強營養和休息，防止過度疲勞，運動員出現貧血現象時，症狀多會出現加重。
運動員使用的並不一定是民用的避孕藥，現在很多人選用一種臨床叫做「補孕激素」的口服藥物，這種藥物一般用於月經不調，濫用這種藥物易出現月經紊亂，還有服用「安宮黃體酮」的。偶爾用藥。
一、二次不會有什麼危害，但經常用藥會使月經長期處於抑制狀態。
孕激素藥物安宮黃體酮可控制月經時間。該藥服用方便，其***僅為偶爾的噁心、嘔吐、頭痛等，不會引起內分泌失調，短時間服用也不會導致身體肥胖或其他方面的毛病。
同時，我們還應該瞭解到，使用外源性性激素推遲經期的方法還存有一些弊病：
其一，初服這些激素時往往會有一些不良反應如噁心、嘔吐、頭痛，同樣會干擾考試者的心情。
其二，如果用藥不當未達預期效果反而會增加心理負擔。
其三，若過早提前用藥，又有用藥劑量過大的問題。
月經期能不能參加鍛鍊和比賽
20樓：丿流水丨
月經是一種生理現象，一般沒有什麼特別痛苦的感覺。雖然有些人由於經期子宮及盆腔充血以及性腺分泌的作用，有些腰痠、腹脹及腹部下墜等輕度不適，或出現精神不好，全身無力、頭暈、發睏、容易激動等現象，這些都是正常的生理反應，並不是病。女子在月經期間，既然並不出現明顯的生理機能變化（如血液迴圈、呼吸、代謝、肌肉力量等的變化），因此就沒有理由禁止女子經期參加適當的體育活動，如做徒手體操，託排球、打桌球、羽毛球等。
適當的活動還可以改善盆腔的血液迴圈，減輕盆腔充血，並有助於枯明歷調整大腦的興奮和抑制過程，減少不舒適的感覺。經期進行適當的體育活動，除了要注意一般衛生外，還必須根據不同年齡、健康狀況和訓練水平等個人情況來適當安排鍛鍊。女性在月經初潮的一二年內，性腺內分泌的週期性尚未穩定，月經週期往往不準，並且容易受干擾。
所以她們在經期最好承受較輕的體力負擔，要強調循序漸進的原則。如果她們的月經正常，槐御健康情況良好，在月經初潮的一二年內也可逐步加大運動量，養成月經期訓練的習慣。不少優秀女運動員，正是由於她們能從月經初潮開始，就養成了經期訓練的習慣，從而保證了系統訓練。
這樣做不僅對健康沒有影響，而且對訓練水平的保持和運動成績的提高也很有利。但在經期要避免做劇烈的、大強度或震動大的跑跳動作，也不能進行增加腹壓的力量練習，以免造成經期流血多或子宮位置改變。從事一般體育鍛煉的學生，經期不宜參加比賽，因為比賽時，運動強度大，精神緊張，神經系統沒搜往往不能適應，會引起內分泌失調、月經紊亂、腹痛、月經過多或過少等症狀。
至於訓練水平較高而且又有經期訓練習慣的運動員來說，則應根據經期的身體機能狀況和訓練情況，並嚴格遵循個別對待的原則，適當地安排訓練和比賽。
月經期間總是感冒怎麼辦
沒什麼影響。月經不穩定跟內泌物有一定關係，而感冒藥的成份對內分泌系統不會有什麼影響的。感冒一般是病毒感染，多喝水加速病毒排洩，有利於恢復。有一類女性朋友，每個月都會有感冒 而且是伴著月經來臨，有些女性月經不敢吃藥，把對身體有影響，所以每個月這幾天總會很難受，起初還以為是鼻炎 可是按鼻炎的方式 後不起...
經期發生性行為怎麼辦，月經期間性生活怎麼辦
你好行經期要禁止 因為行經期宮頸口處於微張狀態，子宮內膜脫落，留有創面，因此容易被細菌侵入，引起 感染 疾病或影響今後生育。性刺激也會造成出血時間延長和血量增加，導致月經改變，如週期紊亂 經期和經量改變，內膜損傷嚴重的可能影響今後生育。如果你確定是處於月經期間過性生活，那樣就應該是不會懷孕的。建議你...
女性來m月經期間腰疼怎麼辦,女性來M月經期間腰疼怎麼辦
看到親親有疑問，miss護就馬上趕來啦 miss護抱抱哦，姨媽君一鬧彆扭，咱們妹紙就頭疼了。親親在生理期出現腰部痠痛，除了由於精神緊張 勞累和飲食不當等因素外，經血排出不暢 子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢，miss護這裡來些小建議哈。1.用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕...