是什麼導致人得了精神衰弱和神經衰弱呢？有什麼辦法可以治療麼？

1樓：網友

神經衰弱不但是一種心理疾病，而且，它與心理的聯絡也是非常密切的，是一種比較常見的心理疾病。心理學研究表明：神經衰弱是由心因性障礙所引起的高階神經活動過程過度緊張所造成的，人的大腦皮層的抑制過程和興奮過程的弱化，及興奮性和易疲勞性的增加，便產生了一系列的全身不適的症狀，起主要表現為：

身體疲勞無力，頭暈目眩，四肢痠痛，性情急噪，煩悶，易衝動，好發怒，注意力不集中，記憶力減退，學習成績下降，工作效率降低，入睡困難，經常失眠，多夢易醒，膽子變小，等等。還有一些研究調查表明：缺乏休息，長期緊張的工作和學習，也是導致神經衰弱的乙個重要原因。

工作，學習疲勞，是指連續工作學習以後，工作學習效率下降的一種狀態。疲勞有表現為生理的，也有表現為心理的。不管是那種疲勞狀態都是由於兩種疲勞相互誘導形成的。

人的肌體產生疲勞的原因，是由於人體連續工作產生的毒素所致的。當人們工作或學習時，體內開始疲勞的細胞便會產生毒素，這種毒素會瓦解另外的細胞。這時人體便會藉助於新陳代謝的作用，把化學毒素排除體外，增加養分產生新細胞。

但是，如果繼續不停地學習和工作，除去毒素的工作不及產生毒素的工作快，或者新細胞的產生不及補充細胞的瓦解，結果就會產生疲勞了。一些醫務工作者已經測定出這些毒素的成分為：磷酸鉀，二氧化碳和乳酸。

對於神經衰弱來說，最主要的方法應該是心理**，藥物只能起到輔助暫時的作用。最關鍵的是在心理醫生指導下，找到自己的**，依靠患者自己去戰勝疾病。

2樓：網友

心理壓力過大容易導致神經衰弱。神經衰弱：刀切蘋果或梨皮，加少許白糖煎或和水成濃液，隨時兌水飲用，常服健腦，5-7次痊癒。

神經衰弱的表現有哪些，怎麼可以快速的**好神經衰弱呢

3樓：梧桐灰原

神經衰弱屬於神經症的診斷之一，是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏的現象。最主要的臨床表現會出現失眠，主要表現為入睡困難，易醒，多夢。容易出現容易乏力疲勞，可以引起焦慮，抑鬱，記憶力減退，注意力不集中，引起頭痛頭暈等症狀。

出現神經衰弱之後，可以選擇的**方法如下：1、藥物**，對於神經衰弱病症，使用神經營養類藥物進行**，經常選擇b族維生素，在用藥的時候謹遵醫囑，把握合適的劑量。2、飲食調理，對於神經衰弱的病症患者，需要在平時給予足夠的營養支援，可以多補充富含高維生素和高蛋白質的食物，能夠增強體質。

3、積極鍛鍊，在平時進行積極的鍛鍊，養成良好的運動習慣。可以堅持規律的生活，促進自身的良性迴圈。4、作息規律，堅持早睡早起，儘量不要熬夜。

每天的睡眠時間達到8個小時以上，促進身體的良性迴圈。