氨糖的作用大不大,老年人需要補充嗎?

2025-01-11 17:15:08 字數 5411 閱讀 2590

1樓:萱萱愛寶貝

氨糖可以為關節軟骨補充營養,修復軟骨。人體關節連線處都有一層透明組織,被稱為關節軟骨。關節軟骨極富彈性,抗壓抗衝擊,對關節起到緩衝保護作用。

有了關節軟骨的保護,人體關節才能夠活動自如。

老年人需要補充嗎?

尤其對於老年人來說,關節軟骨經過日積月累的磨損,又缺乏營養的支援,會逐漸變薄變脆,失去彈性,從而引發各種關節問題,所以也很有必要補充,比如健力多氨糖軟骨素鈣片,五大關節營養,可以養護關節,非常適合老年人食用。

2樓:摩卡楠楠

氨糖,氨基葡萄糖,是屬單糖成份,可從蟹蝦殼中萃取,是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,是形成軟骨細胞的重要營養素之一,也是軟骨基質和關節液的基本成分,最新醫學研究發現,人體內缺乏氨糖會直接導致各種骨關節疾病的發生,而氨糖流失的過程在人們30歲左右就已經開始了。由此可以看出,老年人關節不適,補充氨糖是由用的。

很多老年人補充氨糖都吃健力多氨糖軟骨素,氨糖和軟骨素組合起來使用能夠有修復受損軟骨,補充關節滑液,潤滑骨骼,讓關節更加靈活自如的作用。同時,也能保護硬骨,強健骨骼。

中老年人補充氨糖,哪個品牌的氨糖效果比較好?

3樓:問寶樂

速戰速決,做什麼事情都不會拖拉,而且他們的自律性都是非常的強,專業能力也是非常的厲害,思維邏輯能力也是特別的強,也會有乙個空杯心理,特別喜歡向其他人學習,他們對於投資也是非常的厲害。

老年人可以吃氨糖嗎?

4樓:桃樂絲的小皮鞋

您好病情分析:你好,隨著年齡的增長,一般關節軟骨磨損嚴重,導致骨性關節炎。

指導意見:一般骨性關節炎走路疼痛,避免上樓梯和爬山,口服氨基酸葡萄糖營養軟骨,一般可以緩解。

病情總結:以上是對「中年人是不是需要吃氨糖保護關節什麼的」這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。

5樓:微言悚聽

可以,氨糖藥物都是可以補鈣的,可以適當的服用,對老人的補鈣,預防骨質疏鬆加重都是有幫助的。..

6樓:**的知音

沒有強烈的骨質疏鬆的老人不易祛暗,黃可通過食物進行補給,比如多吃一些可獲含鈣的物質,維生素的物質,多吃行進水果蔬菜,比吃藥物要好。

7樓:東園姐姐說情感

吃這些沒有多少用的。可以給老人家多泡泡腳,多捶捶腿,揉揉肩等等肩頸穴牽一髮而動全身這樣身體氣血周流啦,比什麼都好。

8樓:來自鶴廬大步流星的林雕

我覺得安裝就是睡個老年人吃的,因為老年人特別的缺鈣,所以吃讓他又起到增加沒力補鈣的作用。發 布。

9樓:微塵

可以。氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,是合成關節軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的基礎物質,是關節軟骨的主要成分,極易被人體吸收。

氨糖在人體內的含量隨年齡的增長而有所不同,從而決定了人在不同年齡段的運動能力。少年時期,人體內氨糖含量最高,因而身體不斷長高,喜歡運動。25歲左右,氨糖在人體內含量達到平衡,骨骼強壯,運動能力最強,人體幾乎不再長高。

30歲以後,氨糖在人體內的含量不斷降低且不再生成,一部分人經常感到全身痠軟、無力,運動能力下降。45歲以後,人體內的氨糖含量只相當於18歲時的18%,關節軟骨及滑膜的受損部分難以再生修復,大多數人此階段己不喜歡運動。60歲以後,氨糖在人體內的含量己微乎其微,人的身高比年輕時矮小,走路腿軟,關節疼痛經常發作。

70歲後,人體內的氨糖幾乎耗損殆盡,人不但駝背,且免疫力和體質很差,運動能力低下。從氨糖與年齡及運動能力的內在聯絡和發展規律來看,隨著年齡的增長,人體內氨糖的缺乏也在加重。也就是說,對於中老年人而言,都可能會因缺乏氨糖而發生不同程度的骨關節退行性病變。

10樓:在臥龍峽寫生的紅太狼

氨糖軟骨素主要是營養軟骨的藥物,對骨質疏鬆也有一定的輔助**效果,老年人是可以吃的。建議還要吃點鈣片和維生素d進行對症**,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚、蝦、海帶、紫菜、堅果類。

中老年人是補鈣好還是補氨糖好?有什麼區別?

11樓:柳柳來聊汽車

骨質疏鬆症和關節退化是每個中老年人不可迴避的問題。研究表明,60歲以上老年人的骨質疏鬆症患病率為36%,而75歲以上人群的骨關節炎發病率約為70%-90%。因此,如何預防骨質疏鬆症和骨關節炎的發生和發展,日益成為我國重要的公共衛生問題。

老年人補鈣好還是補氨糖好?要這個問題,我們需要了解補鈣和補氨糖的目的。

<>鈣是維持骨骼健康不可缺少的礦物質,隨著年齡的增長,骨鈣會逐漸流失,不可逆轉,這是不可避免的,發生的時間也是遲早的,因此,大多數老年人都會或多或少的出現骨骼健康問題,人們越來越意識到鈣的重要性,對於老年人來說,缺鈣不僅會造成骨質疏鬆;還會影響牙齒的健康,導致牙齒過早脫落,神經功能紊亂,心律失常,凝血功能障礙等。

中老年人補鈣好還補氨糖好嗎?氨糖糖軟骨素鈣片和氨糖糖哪個好?指南建議,在我國的健康飲食中,成年人每天的鈣攝入量應達到800毫克,50歲以上的老人,最多1000毫克,補鈣應以配合滋補食品為主,其實對於老年人來說,一天吃500克(1斤)綠葉蔬菜,喝300毫公升牛奶,吃200克豆製品,就能滿足每天對鈣的需求。

不需要額外服用鈣片,但很多中老年人並沒有吃到這些食物的推薦量。

隨著年齡的增長,關節軟骨蛋白多糖合成異常,造成關節軟骨的磨損和破壞,引起骨關節炎,常見關節腫脹、疼痛等症狀,病理變化進展緩慢,最後可發展為關節畸形,影響日常活動,據統計,60歲以上的老年骨關節炎的發病率可達到60-70%;女性骨關節炎的發病率高於男性。除了年齡之外,肥胖、外傷和關節勞損都是誘發骨關節炎的危險因素。骨關節炎也被稱為 "不死的癌症",它是極其痛苦的。

12樓:秋出滑寸

中老年人補鈣比較好,如果中老年人的身體處於衰老期之後,身體的鈣物質吸收特別的緩慢,這個時候就可以額外的補充鈣物質了,能夠預防或者是**骨質疏鬆疾病,氨糖是一種保健品,對於骨骼方面的疾病沒有任何的幫助,不過可以緩解骨骼方面疾病的疼痛,而且吃多了還會對腸胃造成傷害。

13樓:愛心的學姐

補鈣好,區別就在於給身體當中補充了鈣含量之後,才能夠增強免疫力,能夠預防生病,補氨糖就可能會導致身體當中有很多的糖分,也有可能會導致高血糖。

14樓:happy薛醜醜

老年人補鈣是比較好的,因為鈣元素對於老年人來說是特別重要的,老年人特別容易骨質疏鬆,補充鈣元素能夠防止骨折,能夠預防骨質疏鬆,氨糖是一種保健品,不能夠起到補鈣的作用,會讓關節軟骨合成。

15樓:颯爽又潤澤的純真

中年老人補鈣好,有著不同的效果,對身體產生的影響不同,補充的效果不同,補鈣可以促進骨骼發育,還可以增強體質,補氨糖可以給體內補充各種物質,有利於身體細胞方面的發育,營養價值是不一樣的。

16樓:峭口奄涸

補鈣對中老年人都有好處,效果也不一樣。它對身體的作用不同,補充的效果也不同。補鈣可以促進骨骼發育,增強體質。

氨基葡萄糖能補充體內各種物質,對身體有益。細胞發育,營養價值不一樣。

17樓:幸福小豬豬

中老年人補鈣比較好。補鈣的話,可以避免骨質疏鬆,也可以避免腿疼,補充氨糖的話,可以讓人體力更充沛,但是會有時候感覺到腿疼。

中老年人是補鈣好還是補氨糖好?該如何正確的補鈣?

18樓:口碑小學教育

人在進入中年之後,身體當中的鈣就非常容易流失,所以補鈣就是最為關鍵的一項日常工作,尤其是一些老年人,缺鈣會導致自己的關節出現骨質疏鬆。

或者是關節疼痛。

等問題,所以就必須得補充一些鈣來幫助我們的骨骼更健康的生長,但是在補鈣方面,許多人覺得吃鈣片和吃氨糖。

來說效果都是一樣的,都可以幫助自己補充鈣質,其實這種想法是錯誤的,補鈣的確可以幫助我們骨骼補充適量的鈣元素。

一點都跟補鈣沒有任何關係,所以我們如果要想補鈣的話,就儘量是選擇一些補鈣類的產品,如果想要**關節炎的話,可以補充一些氨糖。

想要補鈣的方法有許多,日常飲食當中含鈣成分的食物有許多,比如說牛奶,魚,豆腐,芝麻醬。

等,在這些食物中含鈣量非常的多,日常我們飲食的過程中,一定要注意多攝入一些這樣的食物,可以幫助我們的身體吸收更多的鈣質,除了飲食方面,我們還可以吃一些鈣片幫助我們補鈣,這樣子的方法也是最快補鈣的方法,但是在日常生活中也一定要注意多曬太陽,這樣可以幫助我們更好的吸收鈣質。

常見的氨糖,主要是對於一些有關節炎的患者來說,吃一些氨糖可以緩解關節疼痛,但是長期吃氨糖的話,很容易會產生骨質增生。

的現象,所以當我們吃氨糖的時候,一定要注意量,最好在醫生的建議下服用氨糖,對於補鈣來說,無論是年輕人還是老年人,都應該在日常生活中重視補鈣,因為身體中的鈣元素如果缺乏的話,很容易會使我們的身體出現問題,影響到我們的工作生活。

19樓:神級小玩家

補鈣好還是補氨糖好取決於人體的身體狀態,缺什麼就補什麼,而且用量也要科學,並不是說補哪乙個更好。正確補鈣的方式是去醫院做乙個詳細的檢查,然後確認缺鈣的具體情況,可以根據程度的不同選擇食補和藥補,以及用量。

20樓:繁新人

中老年人肯定是補鈣好,因為中老年人的骨頭會變脆,必須補鈣讓骨頭變強。中老年人補鈣的話,每天喝一杯牛奶,或者吃一兩片鈣片就行了。

氨糖適合老人補充嗎?為什麼有些人沒有效果?

21樓:小小愛笑的眼睛

氨糖適合老人服用。氨糖軟骨素只是起到緩解關節疼痛的作用,並不能徹底**疼痛,如果是骨關節疼痛,一般是屬於是屬於慢性疾病,很難進行**。並不是所有人服用了都會有效果,如果骨關節已經出現了重度的磨損,這個時候再服用氨糖是起不到任何作用的。

22樓:網友

一、氨糖軟骨素不適合群體。

氨糖軟骨素是老年人病人,非常是產生骨關節炎、膝關節損傷的老年人病人常見的藥品。氨糖軟骨素實際上有二種成份,氨糖也稱之為氨基葡萄糖,也有軟骨素,這二種藥品緊密聯絡,二者共用有11>2的實際效果,一起應用能夠更強的協助氨糖對骨骼,非常是對膝蓋骨軟骨的修補。儘管氨糖軟骨素是較安全性的藥品,可是也不可以徹底忽略,覺得它其沒有***。

雖然一些我國把氨糖軟骨素列入保健產品管理方法範圍,但其***亦須需注意,或一部分群體不適合氨糖軟骨素。若有比較嚴重肝腎功能出現異常病人,非常是氨糖也要歷經肝臟新陳代謝、腎臟功能代謝排出來身體之外。若有比較嚴重肝腎功能不全的病人,不強烈推薦用此藥品。

病人有胃腸道疾病,都不強烈推薦長期性用氨糖軟骨素。對於此事藥品或是對氨糖、軟骨有著過敏症狀者,都不強烈推薦應用。

二、氨糖軟骨素能長期性吃嗎?

要分離看,假如這一藥品,人體裡邊遺失的軟骨確實是多,作出相對的補充是沒有問題的,可是我認為肯定不可以作為保健產品來吃。由於是中藥有一定的***,就我孰知的***便是有噁心想吐,頭昏,因此藥品,是儘量避免吃為好。

三、吃氨糖軟骨素注意什麼。

吃氨糖軟骨素務必注意的重要便是服用的時間和攝入量了,要按時彌補,飲酒後不可以馬上服用,準媽媽和哺乳期女性不強烈推薦運用氨糖軟骨素,在服用期限內出現較差的體現,應該馬上的撤藥就醫。

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