假如你知道你很自卑，那麼你會不會去培養你的自信呢？

1樓：網友

如果乙個人要能感覺到自己很自卑，我想他一定會想。做好每一件事情，也就是說。人在自卑的時候總會想到很多的事情如果想開了就一切都會好起來會認真地對待。

每一件事情的。人都是要靠。自己的努力去拼搏，才會有自信的。

2樓：染墨花香

每個人都有自卑心理的，但同時也有自信心，知道自己的短處，就要努力改正，然後發揚自己的長處。

3樓：網友

會的，應該是向好的方向發展的，自卑轉化成自信。做個陽光的人。

4樓：匿名使用者

假如說乙個人知道自己很自卑，那麼他肯定會想要變得更自信，最起碼他的心裡是這麼希望著的，但是很多人都做不到。

5樓：招財貓

你好朋友，人貴在有自知之明。

如果知道自己的短板能去補齊那是極佳。

6樓：帳號已登出

但是，每乙個有些自卑的人，其實都想獲得一種牢不可破的自信心。如何做到這一點呢？心理學家們給出了下面這3個建議。

1）多做自己擅長的事情。

這種方法看似有些自己騙自己的味道，但是在心理學的研究中發現，這種手段，是最直接，最有效的提公升自信的方法。

因為自信心的的本質就是，當你做成功很多事情以後，你就會有成就感，你就會相信，下次我還能做成功。過去的經歷給了我們未來的預期，這是一切自信的根源所在。

同樣，哪怕乙個人再樂觀積極，如果一直是失敗，他也難以堅持下去。

想要培養強大的自信心，本身就應該揚長避短，發現自己擅長的一方面，而不是在一條路上走到黑。

2）多做些能讓我們自信的行為。

行為能影響心理狀態，這早就不是什麼秘密了。事實上，你的身體狀態，行為狀態，語言都可以影響到你的心理狀態。

一般來說，舒展型，擴張型，佔有型和力量型的動作能讓人產生自信的感覺。

包括昂首挺胸，睜大雙眼，張開雙臂，叉開雙腿，握拳，揮擊動作，都能顯著的影響身體內激素分泌，從而影響心理狀態。

同時，最新的心理學調查表明，每天洗頭也可以顯著的提高自信呦。

3）不斷的重新認識自我。

有些人雖然做成了很多事情，但是依舊不自信，甚至會有一種感覺，就是這些成功不是自己應得的，而是源於運氣和他人相助。

心理學中，這叫「冒充者綜合症」，而問題的源泉，是在於不能清醒的認識自我，錯誤的評估了自己的能力，從而產生了失落感。

當我們高估自己時，成功帶來的成就感會降低，而失敗帶來的痛苦感則會增加。同樣，但我們將成功錯誤歸因時，也會降低獲得感。

隨著環境的變化，我們應該不斷的反省自己，正確的評估自己的能力，適當的調節自己的期望。主動地去接受不完美的，失敗的自己。這反而是培養自信的良好手段。

要知道，一切心理問題，都源於逃避痛苦。而一切不自信，都源於錯估自己。

你足夠自信嗎?當你不自信甚至自卑時有沒有想過及時的尋求幫助如果有最希望得

7樓：

你足夠自信嗎？當你不自信甚至自卑時有沒有想過及時的尋求幫助如果有最希望得。

因為缺乏自信，這說明你有自卑心理。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人兆銷世的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。

你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。

因此，你要打起精神再次努力奮鬥。相信自己的能力一定能戰勝困難的，因鬥鍵為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。

乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚族肢長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業。