1樓：網友
你這個不是心理作用，我證明，因為我也是，好多年了，華西看過很多次，眼鏡都在華西配的幾千的，折騰幾年，後來實在沒辦法自己把眼鏡度數減下來，就好了。華西的度數是沒測錯，我測了很多次，但是那個度數我承受不了，雖然適應了幾年還是不行。
我知道眼睛疼很難受，所以真心希望你試一下，能早日好起來。
2樓：濾黑
心理問題。你可能從心理上抵制看書這種活動。而上網就不會。呵呵。。。
3樓：網友
年齡和用眼情況，學習眼疼很正常的，我也有，或者你想使勁看清前面遠方的東西。
4樓：網友
你應該去醫院全面檢查一下，如果確認沒有什麼大問題，推薦你配戴專業的防輻射電腦眼鏡，注意一定不要選藍膜或紫膜，如今市面上防輻射眼鏡大多鍍有藍膜，將鏡片對準光源，表面會有藍紫色彩光照耀出來。藍色鍍膜具有一定防輻射功能，但眼科專家提示：藍色鍍膜釋放的短波藍光會損傷角膜、晶狀體，誘發白內障甚至導致失明。
科學實驗證明，最適合人眼接收的彩光為黃綠光。
我知道眼媽媽系列功能眼鏡是黃綠雙色鍍膜，你可以去搜搜看，相互比較，也許可以改善你的症狀。
一看書就眼鏡框疼怎麼辦
5樓：爆發力極強
有高度近視，要定期檢查眼底、視力和驗光，同時不宜做劇烈運動和重體力勞動，避免頭部受傷。
另外，在選擇職業時不適合選擇運動量大的職業如運動員，也儘量避免電子計算機的操作。
平時多注意休息，不要太累。
飲食方面，多吃綠葉蔬菜，適當吃些動物肝臟。有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，如能在日常膳食的基礎灶盯迅上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助**的作用。可選用的保健食品有：
1)富含維生素a的食物，如枸杞類製品。
2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉則知等的保健茶隱此、沖劑或膠囊。
晚自習時看書看一會眼睛就疼有什麼解決方法
6樓：匿名使用者
用眼過度了，注意多休息眼睛，不要長時間看書，沒事可以點點緩解眼疲勞的眼藥。這幾天儘量少用眼，過幾天就會慢慢恢復的，以後也要注意不要長時間用眼，不然又會出現這種情況的。
7樓：匿名使用者
1．預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30釐公尺以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2．讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。
最近上課看一會書就眼疼怎麼回事？
8樓：愛裝修達人
3全部如何保護眼睛
一 光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字型看不清就會越看越近。
二 反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
四 坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
五 看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
六 看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七 睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八 多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
九 營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽公尺、麥片酵母)之攝取。
十 定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
9樓：宇宙俠客
檢查紙上是否有螢光劑檢查昨天是否有玩電子遊戲。
看書寫作業時要不要戴眼鏡
眼鏡只能矯正視力，讓患者能看清楚東西而已，但沒有 的功效。眼睫狀肌在調節焦距時，只須調節到鏡片度數焦距的部位，不用繼續調節了 長期配戴眼鏡，眼球自我調整和修復能力降低，產生依賴性，這就是配戴眼鏡後不能摘掉的原因。更重要的一個原因是 中輕度近視眼患者近視力正常遠視力差，也就是說近視眼患者在看近處的物體...
長期戴眼鏡，眼睛是否變小,為什麼戴眼鏡眼睛會變小啊
長期帶眼鏡對眼睛不好 這屬於過度帶眼鏡 這樣過度帶眼睛不僅會使眼睛無神 變小，度數也會增加。所以 從現在開始盡量少帶眼睛 多吃一些對眼睛好的食物，並且在視圍廣闊的地方看遠方，在不帶眼睛時，看不清的東西不要努力去看，不要勉強，看東西的時候盡量睜大眼睛，不要眯著，並且要注意飲食方面 少吃糖。這樣堅持一段...
戴眼鏡為什麼眼睛會變形 戴眼鏡會導致眼睛變形
戴眼鏡的人眼睛變形後的形狀都有乙個共同的特點，知道是什麼嗎？就是凸出來。像什麼呢？像乙個球。經過本人揣摩，眼睛變形的原因如下 分析戴眼鏡的人和不戴眼鏡的人，他們的視角廣度是不同的。不戴眼鏡的人視角範圍要大一些，上下左右都可以看得很開，基本上沒有阻礙，而戴眼鏡的人視角範圍要小一些，侷限於眼鏡所能包括的...