1樓:網友
你是泰拳手,平時不知道是否有實戰訓練或者模擬實戰,如果經常打的話不應該會問什麼時候用勾拳這種話。
你說你平時動作啥的都很漂亮。這個就糾結了,衡量實力不能只看漂亮不漂亮你說是麼?
至於勾拳:泰拳允許使用膝擊,所以在泰拳比賽中很少有選手像拳擊手那樣下潛躲閃,因為很容易被掃腿迎擊和膝蓋迎擊,更多的時候勾拳是用來攻擊對手的肋骨。但是因為你問了這個問題我覺得你不是乙個拳法很好的選手,勾拳使用的好壞也決定了你整體的實力。
我個人見解:看好你對手屬於什麼型別的選手,用你自己的長處去打他的短處,比如他是乙個重拳手個子不高。你多用腿,注意調節好距離和呼吸,節省體能,用正蹬腿或者迎擊膝反擊。
說太多的技術上的問題根本就是紙上談兵,因為要訓練的你平時就應該訓練了,不是說臨場有人教給你。
你的場邊指導或者教練 助手只會給你戰術上的指導和建議,他們無法給你技術上的指導,比賽比的除了實力之外還有心理素質,你一定要保證良好的心理素質,我猜也不是什麼大比賽,重在鍛鍊,在比賽中發現自己的不足,臺下多流汗,拳臺少流血,珍惜每一次鍛鍊自己的機會,正確看待比賽,直面對手,不畏懼,不退縮,不莽撞,不生氣。 一定要冷靜面對一切,即使現在做不到也要嘗試控制自己的情緒,不要有無腦的報復性攻擊,把平時訓練出來的用出來就好了,至於比賽輸贏,既然去參賽,就要有強烈的求勝慾望,別輕易放棄,但是一定要有好朋友或者教練在旁邊觀察並且幫你打氣,如果真的頂不下去 要有人幫你扔白毛巾。
最後提示一下,不管是場間休息,還是裁判分開,永遠不要背對對手。
2樓:小民哥
最好的防禦手段就是進攻。
泰拳的格鬥哲學就是「重擊,重擊,還是重擊」。
建議早練跑幾圈,拉開肺活量,保證體能。
泰拳的必殺格鬥技巧
3樓:網友
泰拳主要必殺就是膝擊、肘擊和掃腿。
泰拳膝法分為衝膝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。尤以箍頸膝撞最為有名。現以右衝膝為例:
方法為左支撐腳跟抬起向內旋轉,身體左擰轉,利用左腳掌蹬地,腳跟向內展轉,身體左擰,協調一致,使右膝向前上猛衝,力達膝尖。支撐腳如同橫掃腿,幅度要小一些。
泰拳肘法分為平肘、迫肘、砸肘、蓋肘、反肘、雙肘等。現以左平肘為例,方法為抬起左臂屈肘與7肩平,左腳以腳前掌為支點腳跟外展,身體向右擰,右腳跟內旋,左肘呈弧線向前橫擊,力達肘尖。
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