面板暗沉出現的不少，可能改變嗎？

1樓：異客

最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。

一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。

所以白天都要注意避免紫操作**。食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。

所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。想白皙的話我是選了日本雅哲洛，覺得效果顯著，花了我不少但我覺得值！

**暗沉是什麼引起的？

2樓：大嘴博士

解決膚色暗沉最好的方法其實是這個！

3樓：滌磐灤掩

黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，注意避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，應多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣食物。最簡單直接的方法就是選擇使用純植物提取的專業嫩紅素產品來去除黑色素。

4樓：湯圓戰神

眼周膚色暗沉最主要的原因就是因為眼睛周圍的**非常的嬌嫩。

5樓：生機卜卜營養師

有的女生膚色並不黑，但是**看著卻很暗沉，膚色不均、沒有光澤感，通透感，其實這也是大部分女生的肌膚問題。膚色暗沉和很多原因有關，比如作息不規律、飲食不健康、護膚錯誤、壓力過大、總是對著電腦手機等。

6樓：網友

**暗沉原因。

1、經常性的熬夜。如果在日常生活中休息不好睡眠不足的話，會導致**變得越來越暗沉，因為到了晚上是我們**細胞更新最活躍的時候，如果熬夜的話就會導致新陳代謝的功能不能順暢，從而引起了軟化角質層的增厚，肌膚也會失去了一定的透明感。

2、過大的壓力。如果平時生活中的壓力過大，身體過於疲勞的時候，就導致身體處於緊張狀態，血管容易收縮，血液的迴圈也不良，臉色就會變得越來越暗沉，同時**的新陳代謝也會緩慢，角質層不斷的積累會變得更加暗沉。

3、**過於乾燥。**過於乾燥，角質層的水分就會不足，臉色會變得更加暗黃，而且容易滋生細紋。

4、卸妝不徹底。如果長時間化濃妝洗臉不徹底的話，皮脂以及灰塵會慢慢的混雜在一起形成汙垢，導致臉色暗沉。同時如果大量的吸菸喝酒，也會導致女性的血管，體內產生大量的有害自由基，臉色變得更加暗黃。

可以試試秀沿的兩款** 有效改善面部暗黃大大提亮面部肌膚。

肌膚暗沉會帶來什麼問題

7樓：

肌膚暗沉會使膚色變得不均勻，看起來有些灰暗，這會讓乙個人看起來有些疲倦，缺乏精神。2. 看起來老化：

肌膚暗沉會使**失去光澤，讓人看起來更老。**失去光澤也是肌膚老者嫌化的一種表現形式。3.

看起來不健康：肌膚暗沉可能首拍手會讓臉色看起來較差，看起來不太健康，因為**不再自然地發出光澤。4.

會減緩血液迴圈：肌膚暗沉有可能導致血液迴圈變得緩慢。這可能會導致毛細血管收縮，肌膚變得更加暗沉，甚至可能會導致其他肌膚問題的出現。

5. 容易失去自信：肌膚暗沉讓人看起來不太健康，看起來更加老化，這會影響自信心。

在公共場合，可能會讓人感到害羞和不自在。為避免這些問題，可以嘗試改進肌膚護理習慣，充分保養肌膚，如選用含有抗氧化物質和保賀亮溼成分的護膚品、定期去角質、多飲水等。