1樓：網友
多吃點生的白蘿蔔試試。
肚子一直脹氣，應該怎麼辦？
2樓：天天潛水
1、公尺湯：大麥粥或者是大公尺粥對肚子脹氣都是比較好的，同時對於胃灼熱或者是胃疼等問題都有緩解做用。主要的操作方法：
乙份公尺五分水煮沸10分鐘以後，改成小火慢慢燉一小時左右，一天喝數次就可以幫助緩解脹氣的情況。
2、稀釋醋：買比較純的蘋果醋，一勺就好再加一杯200ml的水，可以幫助消化，或者是每天早上起來以後先空腹喝一杯檸檬水，可以幫助促進胃腸道的蠕動，而且還可以及時進行排便避免產氣的可能。
3、蘿蔔：青蘿蔔是最好的，其次是紅白蘿蔔，不要吃胡蘿蔔，因為沒有效果，最好是直接切切生吃，但是胃功能不好的可以燉湯，喝湯的效果也是不過得，具有健胃清熱消痰的效果。
4、玫瑰花：每天喝水的時候，順手扔幾朵乾的玫瑰花進去具有順氣的效果，或者是買幾朵新鮮的玫瑰花，放在自己的房間或者是辦公桌上，花香可以幫助順氣寧神。
5、蓮藕：蓮藕可以通氣而且還可以健脾胃所以這是個比較好的順氣品，用水煮著吃或者是稀飯的時候切成丁放入都是可以的。
3樓：黑蟒毒牙
肚子一直脹氣，可能是受涼或是飲食不當引起來的胃腸功能紊亂，消化不良等導致的。建議可以先熱敷熱敷腹部，多按摩腹部。注意飲食要清淡易消化。
4樓：小王想再瘦一點
肚子老是脹氣，針對不同**有下述幾種**方式：
1.如果是飲食不當，或者是消化不良造成的腹脹。首先，就是飲食調理，少吃牛奶、豆漿等容易產生氣體的食物。
其次，就是適當口服腸道益生菌藥物，恢復腸道原有的菌群平衡以及消化功能，有效地緩解脹氣問題。
2.如果是胃潰瘍、胃炎等疾病造成的脹氣，則需要服用多潘立酮、莫沙必利等能夠促胃動力藥物進行**。
3.針對腹部、身體受涼誘發的脹氣問題，可以通過腹部按摩，以及多喝熱水的方式進行調理。
5樓：三代貧民
病情分析：肚子一直脹氣，可能是受涼或是飲食不當引起來的胃腸功能紊亂，消化不良等導致的。建議可以先熱敷熱敷腹部，多按摩腹部。
注意飲食要清淡易消化，不吃生冷硬的食物，少量多餐，不要暴飲暴食。另外還可以使用增加胃動力的藥物比如嗎丁啉或是西沙必利對症**。必要時可以去正規醫院消化科進一步診治。
6樓：璇寶兒的故事
感覺肚子脹氣可以採用物理方法或服促胃動力藥物。物理方法輕柔腹部暖水袋保暖等方法可以促進腸胃蠕動，從而緩解腹脹症狀。服促胃動力藥物服用健胃消食片，多潘立酮片等促胃動力藥物增強腸胃蠕動排空能力，避免食物淤積引起腹脹。
7樓：風來客人
這個可能是是胃寒，多吃高熱量食物，或者是吃點含辣多的食物，最好是吃點白蘿蔔，都能有助於通氣，最主要的是胃有毛病，要多注意飲食，不吃太涼的食物。
8樓：網友
你好！肚子一直氣脹，我覺得應該是有很多原因，這個建議去醫院進行檢查一下，在醫生的建議下進行**。
9樓：從頭再來
1缺少運動。
2脾胃虛弱，消化不好（飯後吃健胃消食片）
3胃病犯了，去看醫生。
10樓：永不掉落的玫瑰
肚子一直站起，要吃點通氣的東西。蘿蔔就很好的，少吃容易引起脹氣的豆類。
11樓：大雨滂沱踩地雷
可通過注意飲食，進行區域性熱敷按摩，必要時口服促進胃腸動力藥物**。
12樓：求巨集曠
都吃帶酸的東西，多鍛鍊呀。
肚子脹氣怎麼辦？求大家分享乙個快速解決的辦法
13樓：網友
很多方式可以減輕肚子脹氣，比較常用的有以下幾種方式：1、飲食調節，儘量少食產氣的食物，比如豆類以及各種豆製品。與此同時，還應該注意進食流食、軟食、容易消化的食物。
2、調節腸道菌群，可以減少產氣菌產氣，減輕腹脹，比如常用的美腸安、培菲康等等。3、適當的增加運動，運動後可以促進胃腸蠕動，促進腸道氣體排出，減輕症狀。4、口服促進胃腸蠕動的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利等。
如果通過以上方式不能緩解，最好去醫院做一下檢查，排除一下其他原因。
14樓：網友
前陣子，我姐姐家的寶寶肚子也出現了脹氣的症狀，不僅肚子脹得像個氣球，而且頻繁打嗝、放屁，於是我趕緊拍照發給了學醫的朋友，就是她向我推薦了四磨湯。沒想到還真是有效果！姐姐家的寶寶喝了還不到一週的時間，寶寶的脹氣症狀就消失了，肚子也不再圓鼓鼓的了，見效速度很快，效果也很棒！
希望能幫到你。
肚子隨時覺得脹氣該怎麼辦？
15樓：
估計是胃炎可能伴有反胃。屁多，大便不成形等。建議你用山藥茯苓煮粥。
我肚子老是脹氣，怎麼辦？
16樓：喻素芹穆妍
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。因此，建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢，特別要對胃腸道作詳細檢查，以瞭解是否有隱患。如果有病變，要作相應的**。
如果確實沒有查出隱患，屬於胃腸功能性紊亂，則可以從精神、飲食、藥物三方面來進行調整。
由於人的情緒與胃腸功能息息相關，因此首先要保持良好的情緒，精神要開朗，睡眠要充足，有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉。在飲食方面，一日三餐要合理分配，飢飽均勻，一般吃八分飽，勿過食，以適應胃腸的消化能力，吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆製品、土豆、瓜類、豆類等進食過多，易產氣而發生脹氣，要注意避免。
酸牛奶，特別是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。藥物方面，多酶片有助消化作用，可適當應用。還可輔助應用多種維生素及中成藥，補中益氣丸及嗎叮啉也可配合應用。
如果大便次數多，大便時干時稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內異常細菌活躍而發酵產氣引起脹氣及大便不成形的現象。對青黴素過敏者勿用阿莫西林。
17樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
肚子脹氣了而且胃也疼怎麼辦？
18樓：風音
肚子脹氣而且胃痛多為胃病所致的，可以是胃炎、也可以是腸炎或是情志性疾病，如生氣導致的胃痛。最好及時看醫生，明確診斷，再用藥物**，才能有好的**效果。 胃虛寒者可以用生薑紅糖水趁熱服用，還可以用香砂養胃丸效果不錯。
或是用生薑片貼肚臍，用艾灸燻烤效，或是用艾灸烤足三里穴，這幾種方法都很好。 足三里穴 位置： 尖外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處 。
左腿為例，坐椅上，用右手掌按膝蓋骨正**，輕抓膝蓋。中指沿脛骨伸長，在中指水 平 畫線，與食指方向延長線交匯處既是。 三里膝眼下，三寸兩筋間，能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴並洩瀉，腿腫膝脛痠，傷寒羸瘦損，氣蠱及諸般，年過三旬後，針灸眼便寬，取穴當審的，八分三壯安。
取穴方法： 足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。
本穴是胃經的合穴，四總穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。足三里確實相當於乙個寶藏。胃痛一揉這個足三里，馬上緩解。
醉酒 一按足三里馬上就能吐出來，最好吃上幾粒 藿香正氣丸 以保護胃氣。 胃病三分**，七分養護，吃飯八成飽是最好的，不要暴飲暴食。
怎麼解決肚子脹氣的問題
19樓：網友
想要解決問題，首先要知道肚子為什麼會出現脹氣的情況。
第一，比較常見的問題是吃了不消化的的食物肚子不舒服脹氣。解決辦法是吃些健胃消食的藥物就可以解決。
第二，就是吃了產氣的食物，如蘿蔔，栗子等，這些食物也會使腸道內氣體增多，解決辦法可以逆時針揉揉肚子，症狀會減輕。
20樓：網友
病情分析：
腹部脹氣可能是消化不良胃腸功能失調的原因。
指導意見：建議喝谷益舒常清茶來調理，，同時平時一定要注意不要過於勞累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
肚子脹氣要怎麼解決？
21樓：張慶圓
如果肚子脹很難消除，可以按摩內關穴，這個穴位在手腕上內側的橫紋上三橫指處。用大拇指用力按壓20~30次，不舒服的感覺會逐漸消失。
22樓：大耳朵白
肚孑脹氣可以用推腹的方法，也可以用桃樹枝加艾草加水一起煮開，然後倒在痰盂裡，人坐在上面燻蒸，會有意想不到的效果的，祝你早日健康！
23樓：蝶戀花耀
腸胃脹氣的患者還可以多吃一些木瓜，木瓜裡面含有了木瓜蛋白酶的成分，而這種成分可以有利於分解胃腸道系統裡面的蛋白質，防治胃脹氣的症狀，同時喝谷益舒常清茶從身體內部進行調理，平時注意飲食清淡，不要熬夜。
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