1樓：世小鮃
如果是採用中醫中藥**，**後注意防護就不會**的。
2樓：百年神貼諮詢
患者朋友您好：
腰椎間盤突出是椎體受壓髓核外溢壓迫椎管神經所致，其它的**學說與實際療效不相符。中醫講求穴位，其實這樣的病症世界上沒有**的方法，但是最好的緩解方法不是按摩也不是針灸，手術也不能讓你**，這是大量的考證才得出得結果，有些吃的藥還有打的針，這些只能緩解一時的疼痛，因為那些都是激素藥，建議用中醫的**方法，膏 藥有很多種，但是效果確各不一樣，建議用中醫外敷膏 藥根據學位**，通過毛孔吸收，有需要可以隨時聯絡祝早日**。
3樓：網友
晃腰鍛鍊，就像公園裡老太太那樣晃。
堅持不下來，等老了做輪椅。
請教椎間盤的問題
4樓：學_而時習之
腰椎間盤膨出：即纖維環沒有完全破裂， 髓核從破損處凸出壓迫神經根。**方法有兩種，****和手術**，****也稱保守**，保守**無效的，需要手術**，手術**後，仍然需要進行****，以鞏固療效。
腰椎間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果，醫學界一致認為矯正姿勢是****的關鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。
倒走能強制人體重心後移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20公釐左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅持，與現有的****方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜，現在是將其用於矯正骨盆的前傾，道理很簡單，負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意：平時不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
椎間盤的問題
5樓：網友
**的關鍵在於你自身的保護與鍛鍊，從你敘述是踩離合器的時候出現的症狀，你應該是一位有經常開車或者久坐的習慣。從症狀上來說，你現在只是出於輕微症狀，經常做做保健按摩+功能鍛鍊還是有必要的，先決條件你要遠離久坐或開車的環境，從根本上解除發病原因，倒走法是有一定的效果，關鍵你要堅持很長一段時間。至於籃球運動那一塊等你恢復好以後間隔3個月以後根據自身的身體條件適當的、少量不劇烈活動還是可以的。
中年以後的情況：這個是多種原因的，不好說，要根據自身身體素質條件，對疾病的重視程度，**程度，自我保護程度來說的。按疾病的正常發展來說從膨出到突出，脫出。
從症狀上來說從無明顯症狀到腰痛伴下肢放射性麻木痛、甚至出現肌肉萎縮、無力等症狀。
希望能幫倒你。
椎間盤問題
6樓：歷曼彤
病情分析：您好，這個情況是頸椎間盤突出，實際上就是頸椎病。
指導意見：這個病是非常多見的，如果有明李鎮顯的症狀，可以進行哪鍵粗亮哪**，比如推拿，牽引，針灸，貼膏藥，穴位注射等等，注意少低頭，避免受涼，可以減少**。
椎間盤膨出的問題，椎間盤膨出怎麼辦
腰椎間盤突出症 包括膨出 屬於腰椎退行性變，由纖維環破裂，髓核從破裂處擠出引起 可能壓迫壓椎間盤周圍組織，主要體現在對神經根和脊髓的壓迫而產生相關症狀，如腰以下及下肢痠麻脹痛，下肢無力，壓迫馬尾神經者會出現大小便異常。椎間盤突出症有症狀者需要積極 不能任其發展。平時注意坐姿端正，減少彎腰負重，不要長...
腰椎間盤突出和腰椎管狹窄有什麼關係？
椎間盤突出可以導致椎管狹窄，椎管狹窄不一定是椎間盤突出造成的。腰間盤突出症的發病年紀相對較小一些，腰間盤突出症是纖維環破裂後壓迫神經導致的症狀。腰椎管狹窄是椎管本身發生了變形，才會引起症狀的出現。臨床表現上腰間盤突出主要以腿部麻木為主，腰椎管狹窄主要是不能行走。你這種情況得了腰椎間盤突出的可能性比較...
腰椎管狹窄，臭氧腰椎間盤突出治療一段時間，醫生建議正骨治療
好的正骨手法可以幫助你。椎管狹窄分為骨性狹窄和椎間盤突出引起的繼發性狹窄，如果是椎間盤突出引起的繼發性狹窄科考慮正骨 但是如果是骨性狹窄不能行正骨 輕微 無利無害，但是如果正骨手法過重可加重症狀！我前兩天被診斷出腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，醫生建議我打臭氧，希望懂得朋友給我講一下這個臭氧。沒看過你的情...