寶寶咳嗽痰多可以吃什麼水果

2025-01-07 04:00:29 字數 2539 閱讀 5895

1樓:漉人

雪梨,最好是上鍋蒸,做成冰糖雪梨再吃。

寶寶咳嗽有痰不能吃什麼水果

2樓:養生達人花花

西瓜西瓜是一種營養價值很高的水果,不過雖然西瓜裡面有許多對人體有益的元素,不過西瓜卻不能在感冒的時候吃,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長**的時間。

橘子肉有不少人都覺得吃橘子可以停止咳嗽,祛除痰濁,所以有許多有咳嗽的人會多吃一些橘子,希望以此來止咳化痰。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

芒果芒果是著名的熱帶水果之一,含有較為豐富的蛋白質、粗纖維、糖等營養物質,一般來說芒果是對身體有著較多的好處的,具有清腸胃、其中的維生素a 具有防癌、抗癌的作用,但是,咳嗽有痰的寶寶應該避免吃芒果,因為芒果屬於熱性水果,吃多了對使身體產生內熱,導致咳嗽的寶寶症狀加重,這時芒果就變成了一種不太有利的水果了。

番石榴番石榴又名芭樂,也是一種熱性水果;番石榴的味道很好,甘甜且多汁,果肉非常的柔滑,果心較少而且無籽,平時多吃點可以補充人體所缺乏的營養成分,例如維生素c,番石榴可以強身健體、提高身體素質等,對人體是有益的,但是咳嗽有痰的寶寶也不能吃,因為它常常會導致身體上火,加重身體的炎症狀況,對寶寶來說是不太好的。

寶寶咳嗽有痰吃什麼水果好

1、葡萄:

感冒發燒適宜吃葡萄,它含有充足的水分和鉀元素,能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載,「葡萄味甘平,主筋骨溼痺,益氣,增力強志,令人肥健,耐飢,忍風寒。久食,輕身不老延年。

2、獼猴桃:

獼猴桃中含有豐富的維生素c,具有增強免疫力的效果。同時,獼猴桃中含有的多糖類物質具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素c與維生素e,具有緩解感冒症狀的效果。

多吃獼猴桃可以增加維生素c的攝入量,對抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒溼痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。

3、橙子

橙子所含的維生素c很高,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽為增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法,其作用不亞於感冒藥。食用橙子一天乙個即可,最多不超過5個,且忌與檳榔同食。

飯前或空腹不宜食用,否則橙子所含的有機酸會 **胃黏膜,對胃不利。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

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3樓:泡芙媽媽愛分享

9宜:紅軟熟柿,治肺熱咳嗽有痰。

柿子味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,若是家長髮現寶寶咳嗽日久不愈,或是咳嗽痰多都可生吃熟柿子清肺胃蘊熱、生津止渴、止咳化痰。

10熟了的柿子才具有止咳化痰的功效,而生澀的柿子則不具備這樣的功效,反而有收斂腸胃的作用,容易引起寶寶便秘。

西瓜也是涼性水果,但很容易吃多,寶寶咳嗽有痰若是吃多了西瓜,會讓寶寶腹瀉,不利於病情的痊癒。

風寒感冒初起者,趁熱吃烤橘子,能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。但生吃的話,由於柑橘性寒,吃了可能會引起寶寶腹瀉、加重病情。

梨子與橘子一樣,生吃的時候由於性涼,容易加重病情,因此寶寶咳嗽有痰要吃梨,就麻煩媽媽們按照上面的做法燉好給寶寶吃。

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4樓:泡芙媽媽愛分享

1宜:熟食,治風寒咳嗽有痰。

寶寶咳嗽有痰,吃水果,首選是梨。梨具有改善焦躁不安、促進消化、化痰止咳、解毒的功效,但因它是寒性食物,所以生食的時候不能在寶寶風寒咳嗽有痰時食用,而且體質、脾胃虛寒者不適合食用過多。

做法:把梨橫斷切開,去核放入2—3粒冰糖 ,5—6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。一日分兩次橡喚食用。

2宜:生熟食皆可,治風熱咳嗽有痰。

枇杷梁纖凱豎渣果有清肺生津止渴的作用,而枇杷核有祛痰止咳,和胃降逆的作用,日常用於**肺熱咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。寶寶除了可以吃枇杷肉以外,還可以將枇杷核10克搗碎煎煮,取汁加適量冰糖,可治咳嗽。

3宜:生熟食皆可,治風熱咳嗽有痰。

馬蹄又叫荸薺,性甘味寒,入肺、胃三經。有清心瀉火、潤肺涼肝、消食化痰、利尿明目之功效。對於**寶寶肺熱咳嗽,咳吐黃粘濃痰等症具有一定的療效,寶寶既可生吃,也可以做成糖水。

做法:將3—4顆馬蹄去皮切成薄片,加一碗水煮5分鐘左右,做成糖水給寶寶喝水。

4宜:熟食,治風寒咳嗽有痰。

橘子性溫,有化痰止咳的作用。但不建議給寶寶生吃橘子,容易上火,最好是將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裡冒出熱氣。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。

這樣橘皮中能止咳化痰的有效成分會通過熱氣揮發至橘肉中,**效果更加。

如果是大橘子,寶寶一次吃2—3瓣就可以了,如果是小貢桔,寶寶一次可以吃乙個。

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