1樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製``
2樓：
著跟你的年齡沒關係。
第一要飲食均衡。第二多做運動 就能長起來。 如果你還沒到第二成長期 就別怕 還有機會。
我 12歲 才152 後來 每天跳繩 14歲的時候長到了 169.。。
現在16歲了 開學後 學校體檢 已經177了。。。0-。 我同學說我打氣的。
3樓：物業專業文件之家
這個不好說，也不能夠隨便的說，如果你要比較可靠的話 ，最好到醫療機構做**。你的情況我也不知道所以我不能夠隨便說。這樣對你不負責。
4樓：網友
男孩子一般長個子都在17歲到22歲 你才13歲 還能長 而且你爸爸的個子高 你還會長的。
13歲的男孩應該長多高
5樓：媽媽網孕育
十三歲男孩的標準身高一般為154_164cm。
對於13歲的男孩來講，每個孩子的生長發育不太完全一樣，具有很大的個體差異性，與每個孩子的生活方式、基因遺傳背景，以及飲食習慣都是密切相關的。13歲男孩的身高，如果在145-160cm之間都是正常的。
孩子的身高與遺傳因素、營養因素、運動鍛鍊和大腦垂體內分泌功能等多種因素造成的。孩子想長高平時應注意生活作息規律，避免熬夜和勞累，保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大，多做運動鍛鍊，尤其是拉伸骨骼和脊柱的活動對長高很有幫助，並注意飲食營養的補充。
13歲正常身高是多少男孩
6樓：在滄浪亭彈奏月光曲的翠鳥
十三歲的男孩子正常身高是一公尺六左右。
7樓：魚他說
您好啊，13歲男孩的平均身高是159cm，對13歲孩子的身高來說，它的波動非常大，在145-175cm都屬於正常。每個孩子之間存在比較大的個體差異性，主要是由於遺傳因素，以及食慾、睡眠和營養狀況都密切相關。有些孩子就是發育的會早一些，13歲的孩子已經進入到青春期。
如果是已經進入青春期的孩子，身高的發育就會明顯快一些。有些孩子還沒有進入青春期，也就是晚長的孩子，那他的身高就會相對矮一些。
男孩13的正常身高多少
8樓：定永修潘倩
絕對正常。你這個高度已經能超越很多高中的了。堅持運動加強營養你還能高很多。那些13歲就180的才可能不正常呢。
9樓：儀秀英紅亥
你13歲就這樣已經很高了，但以後還會長的，放心，每個人都不同的，沒辦法改變的，你也不想因為這個而去醫院吧。
10樓：以義尉媚
正常啦。等你以後到上高中的那個年齡段還要發瘋似的長。我弟弟13歲才1公尺五，念高一那年刷刷的長一公尺八二去了。別擔心哈。
滿意喲親！！！
14歲男孩,多高才正常啊，14歲的男孩身高體重標準是多少？
現時身高 法現時身高 法也叫瓦爾克爾氏 法，這種身高 法是根據孩子現在的身高，利用下面的公式來 孩子未來的身高 hm a b c 公式中的hm為孩子未來 時的身高，a為固定的數值，b為相應年齡的係數，c為孩子當時的身高。由於世界各地的差異，誤差在3釐公尺。事實證明，這種孩子身高的 方法基本上是適合我...
一般13歲的男生 彈跳是多少，13歲男孩正常彈跳力應該是多少？
兩公尺5以上吧 看你身高體格了 下面介紹的訓練動作可幫助提高彈跳力.每項動作都可選擇進行,根據個人需要可對各個動作 進行組合式的訓練.如選擇兩到三個腿部肌肉強度訓練內容 下蹲起,跳蹲,壓腿等 和一兩個協 調性的伸屈腿,踢腿等動作內容結合在一起進行訓練.個人應按自己的訓練目的安排訓練重點 例如可在星期...
15歲的男孩身高160以後還能長多少釐公尺
十五歲的男孩還有很大的成長空間哦，我認識乙個男孩子他的父母和你的父母身高差不多的，他後來也有一公尺七五了，他二十歲之前還沒160cm哦！所以你不必擔心啊 在長身體的時候要多喝牛奶，多補充營養哦！看著吧，能找到20甚至23歲，長到170以上也不是不可能 同學,我跟你一樣額。我也160 15歲了 175...