1樓：萇茂雀涵涵
要根據個人的膚質，如果你平時注意保養的話很快就能恢復。最慢的也就是過完今年冬天。
2樓：北網域名稱醫
正常情況下黑色素代謝過程大概需要28天左右。
當暴曬下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護反映，分泌產生的黑素能夠保護**免受紫外線的傷害。隨著新細胞生成，舊的細胞死掉，黑色素也會隨之代謝出體外，代謝完成後肌膚就會白回來了。
曬黑了多久能恢復
3樓：青琉璃
1如果是輕度的曬黑的話，臉上出現膚色不均、少量曬斑等，恢復時間較短，一般2周左右即可恢復；如果是較為嚴重的曬黑的話，臉上脫皮、出現紅血絲甚至是出現過敏情況的話，恢復時間也會延長。
2如果是**被曬傷了的話，最開始會出現紅、痛等不適，然後脫皮，一段時間後出現變黑、出現色斑的情況。一般這種情況屬於輕度曬傷，恢復時間也會比較短，1周左右即可恢復。如果是出現了水腫、水皰的話，那屬於中重度曬傷，恢復時間也需要3周甚至更長的時間。
3曬後想要白回來，與很多因素有關：
年齡：一般年紀越大，曬黑後恢復時間也會較長；
膚質：膚色黑的人曬黑後較容易白回來，膚色淺的人曬黑後白回來時間較長；
體質：體內黑色素分解速度較快的人，恢復時間較短；
曬後保養：曬黑之後積極進行美白保養，白回來的速度較快等等。
4曬黑之後選擇合適的有效的方法進行美白修復，能夠大大縮短曬黑的**白回來的時間。
曬黑之外**水分流失較快，及時補充水分，能夠加快肌膚的新陳代謝，加速黑色素的分解排出。平時可以多喝水或者是使用補水噴霧、補水**等護膚品幫助強效補水。
曬黑之後進行重點強效的美白**保養，幫助淡化**黑色素，有效美白肌膚。
自制珍珠粉**：將適量的珍珠粉、雞蛋清混合調勻，潔面後塗抹在臉上約20分鐘即可。
除了珍珠粉**具有很好的美白效果外，還有黃瓜**、蛋清**、蘆薈**、牛奶**等等，另外也可以購買具有美白補水效果的成品**。
曬黑之後可以多食用富含維生素c、維生素e等應養成分的水果、蔬菜幫助美白。
美白水果：檸檬、木瓜、芒果、櫻桃、酪梨、荔枝、香蕉、鳳梨、葡萄、奇異果、葡萄柚等等。
美白蔬菜：馬鈴薯、白菜、番茄、冬瓜、蘑菇、黃瓜、豌豆、白蘿蔔等等。
曬黑後多久能白回來
4樓：森鹿姑娘
1短期內白不回來了。
紫外線對**的傷害是很大的，曬了一整天太陽後，不僅黑色素分泌增加，**組織也受到重創，要修復需要一定的時間，短期內是白不回來了。
2曬黑後多久能白回來，與**的新城代謝速度有關係。
1）3歲以下嬰幼兒。
嬰幼兒肌膚代謝週期為15天，也就是說理論上，3歲以下的孩子，大約半個月左右可以白回來。
2）18-25歲年輕人。
這一階段的年輕人，肌膚比較年輕話，新城代謝週期是21天左右，曬黑了的話，不受二次紫外線傷害的情況下，乙個月內可以白回來。
3）30歲左右成年人。
30歲後**已經開始慢慢步入衰老，此時肌膚的新城代謝週期多在28天以上，曬一天太陽變黑後，乙個月內很難白回來。
4）55歲以上中老年人。
步入中老年階段後，肌膚代謝速度緩慢，被曬黑後肌膚修復的時間會更長，正常情況代謝週期多在45天左右，要白回來估計差不多要2個月了。
3曬一天太陽變黑了以後，**重新白回來的時間與**新城代謝速度有關係，而代謝速度又與以下因素有關，比如。
年齡：年紀越大，曬黑後白回來的時間越長；
膚色：**越黑的人曬黑後越容易白回來；
體質：體質屬於新城代謝快的人，**白回來更快；
曬後保養：曬黑之後積極進行美白保養，**修復速度快，白回來的速度也較快。
4**被曬黑後，回家第一件事就是要用冰水洗臉，鎮靜肌膚。有冰牛奶的，用冰牛奶敷臉，鎮靜舒緩效果會更好。
因為曬太陽後**溫度很高，高溫的話黑色素分泌更快，給肌膚降溫，能減少色素分泌。
被曬黑後，如果臉上有瘙癢、灼痛感，可以取一點冰鎮的蘆薈膠，塗在曬傷的部位消炎止痛。
曬黑後**會極度缺水，而充足的水分則有利於黑色素的排出，所以曬黑後7天內，可以每天睡前敷補水**。（曬黑的當天，回來後先敷鎮靜舒緩的**，然後再敷補水**。）
注意！！！曬黑後千萬不要立即敷美白**，因為美白**通常呈弱酸性，容易增加**的致敏因素，導致**起紅疹。
維生素c和維生素e是強抗氧化劑，可以抑制**自由基的數量，減少黑色素的生成，同時有助於傷口癒合，曬黑後多吃，對快速白回來很有益處。
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