1樓：憶
如果已經出現了腰痠背痛和水腫的情況，那麼就不建議懷孕的媽媽再進行過多的運動了，不僅會讓媽媽感到很不適，而且也不利於孩子的生長。
2樓：王祿
身體不適、習慣性流產的孕媽儘量不要動 ，有高血壓甚至陰雨霧霾等惡劣天氣盡量不要出門。
哪些孕婦要多休息，不宜運動，否則胎兒有危險？
3樓：休慼與共
對於體質比較差的孕媽來說，如果經常運動會有胎膜早破的情況，從而便會引起早產、胎盤早剝、羊水減少、臍帶脫垂等各種情況，所以這時候，孕媽一定不要再運動了，要做的就是臥床休息，安心養胎，同時要避免大幅度的動作。 。
4樓：樂樂在此呢
身體體質比較差，容易出血，肚子不舒服，腹部不適，墜脹感比較嚴重的孕婦是需要注意休息的，可以適當的進行鍛鍊，一定要注意身體各方面的情況，要學會緩解身體的疲憊感，這樣才可以確保胎兒發育。
5樓：創作者
肚子疼痛，身體比較虛弱，這種情況下的孕婦一定要注意休息，不要多運動，這樣才可以保護好自己的身體，避免流產。
到了孕晚期，準媽媽是應該多運動還是多休息呢？
6樓：需要友誼的溫暖了
女性朋友在懷孕之後就會出現一些不適的症狀，這對於孕婦來說是有一定影響的，特別是對於孕晚期的孕媽來講，這個時候肚子比較大，同時活動也非常的勞累，不利於寶寶的生長發育，所以在孕晚期的時候可以適當的運動，接下來就為大家介紹一下準媽媽應當是多運動還是多休息？
首先我們要知道，在生活當中，特別是孕晚期的媽媽這個時候都已經快要分娩了，所以適當的運動是比較好的，不僅可以加快分娩，同時對於寶寶的生長發育以及孕媽的身體有一定的好處。但是孕晚期的時候，孕媽的體力就已經受限，同時行動也受限，這個時候多運動的話，很有可能會造成出現早產的現象，所以適當的走動就可以了，不要多運動，這個時候應當加強體檢的次數，以防出現一些不適的症狀。除此之外對於孕晚期的孕媽來講，每天應當保證充足的睡眠，如果睡眠不充足的話，對於孕媽的影響還是非常大的，特別是在孕晚期的時候，孕媽一定要注重自己的睡眠時間以及心情，如果心情不好的話，對於她的影響也是很大的。
最後就是在孕晚期的時候，孕媽還經常會感覺到腰痠背痛，這個時候就可以適當的按摩，可以緩解這種現象的出現，還可以泡腳幫助全身放鬆。
7樓：晚茶呀呀
準媽媽應該是多休息休息，避免讓身體過度的勞累，要不然可能會羊水破裂。
8樓：沒結婚呢
到了孕晚期的時候，準媽媽應該多運動，因為多運動可以讓準媽媽的身體更健康，為順利生產奠定一定的基礎。
9樓：夏天過是冬天
多運動或者多休息要根據自己的實際情況合理安排，每個孕婦的情況都不一樣，要聽從醫生的建議，看看自己是多運動還是多休息。
在懷孕期間，應該適當運動還是應該臥床休息？
10樓：創作者
在懷孕的時候應租孫該適當的休息。適當弊脊鏈的休息才能讓孕婦和胎兒更好的發展，如果總是臥床休息的話，特別容野伏易造成胎兒發育緩慢。
11樓：阿樂秋季雨
這應該根據自己的身體狀況來做了，身體有習慣性流產之類空神的問題，那麼鬥纖虧就應該臥床休息，如果孩子和身體都非常的豎褲健康，就應該多做運動。
12樓：漢語言文學萌新
在懷孕期間應該適當運動，因為適當的運動可以使嬰兒更容易被生出來。
13樓：安妮的心動錄目
應該選擇適當運動鉛碧，才會讓自己有乙個特別好的恢復，也會判衡讓自己在生活中變得特掘激做別的輕鬆，如果不運動的話，只會讓身體特別的累。
懷孕晚期的時候，是多運動還是多休息？為什麼？
14樓：乙個
在孕晚期的時候就應該多休息，因為這個時候的免疫力是特別低的，而且身體也比較脆弱，就應該保證睡眠時間。
15樓：春季的風啊
多運動比較好。這樣才可以讓自己快速的生下孩子，讓自己生孩子時候不會那麼費勁。
為什麼說孕婦也應該每天進行運動？
16樓：風溥
孕婦當然需要做運動了，要記住，你只是懷了個孩子，不是生病。當然，人體機構本來就無時無刻不在運動，但這裡說的運動，是指活動身體。孕婦常做的運動有限：
散步，瑜伽，如果像女明星陳意涵那樣跑步孕媽是可以適當的運動，運動可以增強孕媽體力和機體抵抗力，為順產打下良好的基礎。長時間的不運動，也不利於身體的血液迴圈，容易導致痔瘡和下肢靜脈血栓，不利於分娩。
不利於靜唯尺顫脈血的迴流，從而容易導致痔瘡和血栓的形成。 2.經常性的不運動，胎兒的活動也會受到一定的影響，胎兒的復位受到限制，導致胎位不正。
在臨產的時候，不容易入盆，分娩難度加大。人在開展各項運動專案時，相比運動前血液循指敗環、新陳代謝的速度會加快，會使身體不斷的釋放熱量，會讓代謝廢物、毒素等混在汗液中排出，或者通過體內迴圈排除毒素與廢物，進而會增強人的體質。
做運動的時候，可以舒緩準媽媽腰背部的不適，如果一天到晚坐著，反而可能會腰痠背痛，運動可以舒展筋骨，增準媽媽身體的耐力，為生產時做好準備。困隱媽媽在孕早期還有先兆流產的跡象，那我們建議準媽媽們還是以靜養的方式來度過孕期，即使要運動，也需要等到孕中期胎兒情況穩定後，在醫生的確診和建議下進行一些比較柔和的運動。
孕中期：胎兒已經穩定，可以適量增加運動。比如沒事幹就出去多走走，也可以去曬曬太陽，不僅有利於減少孕媽的抑鬱和焦慮心情，而且還可以幫助控制體重，讓孕媽不至於增重過多。
再加上孕婦的激素鬆弛素水平很高（激素鬆弛素是為了使孕婦的身體更容易容納成長中的嬰兒），因而孕婦的韌帶和關節會相較於以往更為的鬆弛，更容易在運動中拉傷肌肉。
17樓：邂逅浪漫
因為每天適當的運動對孕婦也是非常好的，可以促進食物的吸收，預防出現腹脹，消化不良也能預防便秘，還能提高孕婦的睡眠質量。爛悉基適當的運動可以讓身體更加的靈敏。能夠間接的控制孕期體飢謹重的增陸念長。
18樓：娛動天下
我覺得之所以說孕婦都應該每天都進行運動，這是因為孕婦在懷孕期間身體的各項功能都會歷好發生相應的變肢橘鉛化，所以必須要做一些適量的運動，才能夠疏通筋骨伍老。
19樓：職場小璇姐姐
孕婦每天適當運動可以有助於生產，還能控制體重，如果只是一直攝入，不排出體外的話，會引起其他疾病。
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