預產期可以吃蘋果嗎,分娩後當天吃蘋果可以嗎

2024-12-29 07:25:22 字數 3377 閱讀 9186

1樓:談社會故事

懷孕以後是可以吃蘋果的。

一、蘋果中營養豐富,而且孕婦吃蘋果不僅僅對於自己身體好,還對於腹中的胎兒也很好,有助於促進順產。

二、蘋果中含有鋅元素,如果孕婦經常吃蘋果的話,可以補充碘和鋅,對於孩子的智力發育很有幫助。

三、蘋果對於孕婦的好處就是可以增加孕婦的食慾,孕婦在想吃或者是嘔吐的時候,吃蘋果可以減輕症狀,而且能夠補充維生素等營養。

四、蘋果中還有大量的鉀,那麼鉀可以有利於對高血壓患者有一定的作用,經常吃蘋果可以促進腸胃的蠕動,對於孕婦的便秘也是大有好處的。

五、吃蘋果可以有利於預防水腫,由於蘋果中含有很多的果膠和纖維素,因此,對於孕婦來說還是很好的,預防疾病的發生。

六、經常吃蘋果的孕婦,可以有效的消除疲勞,那是因為蘋果中含有很多的礦物質存在,使人體中會呈現鹼性,所以說可以消除身體的疲勞。

2樓:出門騎烏龜

預產期當然是可以吃蘋果的本身蘋果的營養價值就是比較高的,而且蘋果也不會對預產期帶來任何不好的影響的。

3樓:雷俐

可以。蘋果有豐富的維生素,多吃蘋果對孕婦,胎兒都有好處。

4樓:蘿蔔小小

可以吃。蘋果有營養,是水果中比較好的,有通便的作用。

5樓:人情好水也甜

當然可以,適當的吃水果可以增加人體所需的微量元素,且對**大有益處!

6樓:網友

它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有助於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,同時也有助於胎兒後天的記憶力有幫助。孕婦每天吃l-2個蘋果就可以滿足鋅的需要量。

7樓:貝爾

應該可以吃的吧,不會有什麼問題的。謝謝你的理解和支援!

8樓:家有梓涵

孕婦最適合吃的水果就是蘋果了,因為蘋果本身不是高熱水果,也不是寒性水果,最適合孕婦的體質吃了。

剖腹產多久能吃水果,蘋果之類的

9樓:愛喝粥

剖腹產多久可以吃水果。

產婦胃腸的功能恢復需要一定時間,產後建議少量多餐,以清淡高蛋白質飲食為宜,同時注意補充水分。水果有助於身體的恢復,一般三天後就可以吃蘋果等水果。

在手術後,媽咪可先喝點蘿蔔湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作功能,以腸道排氣做為可以開始進食的標誌。

術後第一天,一般以稀粥、公尺粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。

在術後第二天,媽咪可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。

第三天後,媽咪就可以吃普通飲食了,注意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素。由於這個時候胃口較差,應多食橙子、柚子、獼猴桃等具有開胃作用的水果。產褥期內各種水果都可適當的食用。

剖宮產有吃什麼水果。

香蕉。在剖腹產之後適當的吃些香蕉也是非常有益,香蕉中含有纖維,鐵元素,可以幫助促進腸道蠕動,避免便秘,而且還能夠補血,有助於產後失血的產婦食用,且香蕉中含有大量的鉀元素,維生素a,有助於明目,抑制焦慮的情緒,所以在生產之後,產婦可以經常吃些香蕉。

蘋果。蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質及果膠等,可預防和**壞血病、癩皮病,使**潤滑、光澤,其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對**產婦腹瀉效果更佳。

山楂。山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效,含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養價值,還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,可幫助解決坐月子時食慾不振、口乾舌燥、飯量減少等症狀。

分娩後當天吃蘋果可以嗎

10樓:網友

如果是順產的話是可以吃,吃之前一定要用溫水燙熱再吃,平時飲食方面的食物一定要鬆軟可口,還要容易消化和吸收,要少吃多餐,多喝湯有利於哺乳,不能吃生冷硬食物,平時要多注意休息,加速身體恢復。出現什麼不舒服的症狀,還是去醫院檢查一下比較好。

剖腹產滿月後可以吃蘋果嗎

11樓:愛喝粥

剖腹產是很多孕婦會選擇的生產方式,可以有效減輕對孕婦和胎兒的傷害,在剖腹產後要多多補充營養,多吃些營養價值高的食物,蘋果是可以吃的,蘋果屬於溫和性的水果,含有維生素和微量元素,蛋白質等物質,都是能滿足身體所需的,能更好的促進產婦進行恢復。

剖腹產後首先要恢復身體,多喝些水,等到身體可以進食的時候是能吃蘋果的,蘋果屬於溫和性的水果,含有的營養價值高營養元素多,很適合產婦在剖腹產後吃的,能幫助產婦恢復身體的,最好把蘋果切成小塊吃,或者是把蘋果泥加熱吃,產婦還可以喝些蘋果汁,都是能很快被身體吸收消化的。

蘋果含有的營養價值高,都是能滿足人體所需的,比如有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素,還有果膠,蛋白質等物質,很適合剖腹產後補充身體營養的,而且吃蘋果還能幫助產婦促進腸胃蠕動,利於排出身體的廢物,還可以幫助加強身體免疫力,增強體力的,對**也是很有效果的。

剖腹產後都可以吃什麼。

1.水果類。

水果富含多種維生素和礦物質,在產後可以適量多吃以下水果:

1)香蕉:富含的纖維素,有助於腸道蠕動,幫助通便。香蕉中豐富的鐵含量還能夠補血。

2)葡萄:生津利便,補氣益血,微量元素鐵的含量高,葡萄乾更甚,是補血佳品。

3)橘子:橘肉富含vc,可預防產後出血,而橘絡、橘核能通乳。

2.蔬菜類。

1)蓮藕:蛋白質、vc、氧化酶成分和糖分的含量均比較高。能夠清熱除煩、止瀉通便、開胃健脾等。

2)金針菜:蛋白質和胡蘿蔔素的含量非常可觀,有寧神、利便、通乳之功效,是很好的產後調理品,但不能鮮食。

3)黃豆芽:含有豐富的維生素、蛋白質,有助於改善高血脂、大便秘結等情況。

3.魚肉類。

1)鯽魚:補脾溫胃,清火祛溼,補血化腫,有利於血液的流通,減少心腦血管疾病的發生概率。

2)黑魚:高蛋白低脂肪,含有數量可觀的b族維生素和微量元素。能改善貧血體虛之症,利與營養的吸收。

3)鯉魚:健胃通乳,清熱解毒。與冬瓜煮湯能消腫治炎,與豬蹄煲湯可增乳通絡,與川貝同煮可止咳平喘。

12樓:網友

當然可以吃了,很多人部腹產後,在月子裡如果身體沒有不適都會吃一點蘋果的,蘋果維生素很高,吃了對身體有益,滿月後更不用講究啦。

13樓:獨孤黑蛇

這個是可以吃的嗯,剖腹產的話,他是乙個月以後像這些水果,建議就是聞一聞吃,不要吃太涼的東西,飲食上面不要吃太辛辣的嗯,就可以了嗯,蘋果這些水果多吃點,溫性的不要吃那種韓信的,其他的沒有什麼。

14樓:聰聰

是可以吃蘋果的,可以補充媽媽身體所需要的維生素、

15樓:網友

可以吃蘋果,因為蘋果營養豐富,對身體大有好處,同時還可以吃各種水果,

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