1樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所提出的問題，我認為，這更多的是緣於你到現在還沒有幫助自己能更有效地消除導致你產生那種想法的心理因素。如果是這樣，而且你內心有積極主動的求治意願的話，那麼，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢服務，來幫助你能更有效地消除致病的心理因素，使你能儘快地擺脫當前的困擾。
2樓：網友
這是抑鬱症的表現，要想解決問題，一，找心裡專家疏導一下。二，找個可靠相信的人，把自己心裡的不快全部說出來。三，不要對自己有過高的要求，人活在世上，最主要的是過得開心。
四，抑鬱症並沒有我們想象中的那麼可怕，要學會和抑鬱相處。五，多出去玩玩，多參加一些好朋友的聚會和活動。這樣很快就會好的！
3樓：夢殘夢
因為你有些抑鬱症趕緊跟家人溝通讓家人給你找心理諮詢師溝通解決你的心理問題吧。
4樓：心有執念方成魔
可以去看看心理醫生。或者是向警察求助，他們那應該有心理醫生。
5樓：光影年少無悔
你種情況可能是心理出現了問題，需要先找朋友傾訴開導下，實在不行就去看看心理醫生。
6樓：不放棄呀
這種情況應找心理醫生諮詢，是有的抑鬱，強迫症的跡象，希望你理解，希望幫到你。
7樓：網友
找兄弟喝酒，一吐為快，把不開心的都說出來。
8樓：送你出去
去笨豬跳，全當死一次。
突然很難控制自己的行為,想自殺
9樓：
摘要。您好，親，我是心理諮詢顧問大磊，咱們遇到什麼問題了呢？
突然很難控制自己的行為，想自殺。
您好，親，我是心理諮詢顧問大磊，咱們遇到什麼問題了呢？
您好，親，我是心理諮詢顧問大磊，咱們遇到什麼問題了呢？
我是一名高中生，從初一開始，我就有種在很吵的地方，突然好像控制不了自己，聽不進去任何人的話，幻想自己結束生命，一開始還沒有那麼明顯，但是越來越嚴重。
嗯嗯，咱們跟爸爸媽媽的關係怎麼樣呢？親。
我想問一下這樣是正常的嗎，我每天都可以保證7個小時50分鐘或者八個多小時睡眠。
還行。如果咱們有這樣的想法，與行為，透過描述初步可以瞭解到我們可能存在 抑鬱的傾向。
那咱們有傷害自己的行為嗎。
暫時還沒有。
瞭解了，在學校裡，跟同學的相處怎麼樣呢？
還可以，有一兩個好朋友，但是就不知道為什麼會這樣，最嚴重的那次，身體忽冷忽熱的。
嗯嗯，建議我們可以跟心理諮詢老師聊一聊，可以幫助咱們更好的去解決目前的問題。
我就想問一下，這樣正常嗎。
直接的講，不是在乙個正常的狀態中。
為什麼會有自殺的想法呢。
控制不了情緒容易哭泣，為什麼控制不住自己的情緒哭
目前自己覺得有用的辦法是，在想哭的那一刻立刻喝水！喝水的時候杯子可以蓋住眼睛的一部分，暫時隔離一下和外界的聯絡，專心喝水，轉移注意力，還有一點生理原因是，喝水會導致想尿尿，因為尿是先在腎形成的嘛，想哭的時候腎上腺素會猛增，喝水的話，水就可以順著腎分泌的腎上腺素變成尿，然後排出了！目前對我有效的方法！...
我不知道該怎麼辦？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘記她，不知道自己到底想幹嘛
你這是被相思之苦折騰的不知所措了，典型的相思病症狀讓人一目了然 只是又想起了我自己，就一句話，不要給自己留下遺憾 不然後悔終身。只要你努力了，成不成功那都是次要的。但是說回來，也要注意方法，一些小技巧小浪漫是能幫到你的。從整個經歷來看，你在早應該踏出的那一步退縮了。不知道你們現在多大年齡，但是如果你...
我不知道該怎麼辦？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘記她，不知道自己到底想幹嘛
都是初中時喜歡的女孩子了，對於現在的你來說已經很久遠了，如果你現在找乙個女朋友的話，就會很快的忘記他了，不會這樣胡思亂想 還是克制住一點好。有些事不是你想象的那麼簡單該出手時就出手。年輕人幹什麼事情都不要拖拖拉拉。不要等到失去了才覺得珍惜。我認為你還是應該控制好自己的想法，你如果想他的話還是沒人告訴...