1樓：布依女的月亮花
計劃 重在堅持 並不是說一定很嚴格 簡單的日程 只要每天都做到就可以了 下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎麼樣 6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點， 但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~） 6：40--7：
30 晨練 （想**的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~）8：00--9：30 早讀 學習時間 （我是英語專業的學生 相信我 如果想學好英語 早讀很重要 會鍛練你的語感發音口語等各方面 從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多 但這個如果堅持下來的話一定會收穫不小） 9：
30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間 主要還是放鬆自己嘛 這段時間可以上上網見見朋友 反正自己安排吧） 12：00--2：
00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神） 2：00--5：00 自由安排 （還是想做什麼就做什麼吧 這段時間 打打球 看看電視上上網 依你而定吧） 5：
00--5：30 晚飯 （想**的話就要提前吃晚飯了） 6：00--8：
00 讀書 （這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者乾脆就學學習不是很好嗎） 8：00--9：00 靠牆站立一小時 （這是瑜伽的一種 **很有效 不過會很累 堅持住啊～） 10：
00 睡覺 ps。 計劃裡早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的 不過不管什麼時候吃 飯後一定要站立半小時之後再活動 有利於你的** 其實計劃這種東西 不管做得怎麼樣 還都是要靠自己堅持的 否則再好的計劃也只是一張白紙~ 呵呵 最後加油~~~
2樓：紫水天仙
數學：每天大約寫4-5頁作業（和語文要求一樣，不能只寫4頁，有時也要寫5頁 作業）這樣就有足夠的休息，玩電腦，看電視的時間了，我也是一名五年級的小學生只是我的作業在放假時一下午就寫完了。你好慘哪！！！
3樓：凌風
暑假日程表。
6:00~6:30 晨練。
6:40~7:00 做家務。
7:00~8:00 吃早餐。
8:10~8:40 寫作業（週六&週日練新概念）9:
00~9:30 幫父母擇菜（週六上課）9:35~10:
35 做業餘活動（週六上課）10:40~13:30(13:
00) 娛樂大「世界」（週六上課）13:30(13:00)~17:
00 寫作業（做業餘活動）17:00~16:00 散步（上網）
16:00~16:10 洗漱。
16:10~20:00 看。
假日程表。
寒假日程表安排
4樓：l白開水
寒假日程表安排如下：
∶00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）。
30—9: 00吃早飯。
00—10: 00寫寒假作業。
00—11:00自由活動（到外面活動或者看電視等）。
00—12∶00練字或讀書。
00—12:30吃午飯。
30—13:30休息（不休息就自由活動）。
30—15:0q看書或練字（過年期間有活動就參加活動）。
00——16:00寫寒假作業（包括媽媽佈置的家庭作業)。
00—18:00自由活動（可以跳繩等活動)。
00—18: 30吃晚飯。
30——20:00自由活動(包括洗漱、碧者看電視或玩遊戲)。
00——20:30看書。
30睡覺。讀書拓展，做到學業有目標。學習是學生的天職，假期一定要安排適當的時間用於查漏補缺。我們可以利用假期，做一些我們平時想做賣敬而不能做的有意義的事情。
可以利用假期，集中精力把自己平時學習上的薄弱環節和積攢的問題，徹底處理一下。
也可以把自己平時顧不上閱讀的書籍細細品讀品讀，給自己好好補一補營養，充一充電；還可以把自己的愛好與特長拾起來，加以提高，進一步拓寬自己發展的空間。
寒假概念：
寒假是指冬季1-2月份期間的假期。
在中國，學校通常將每個學年分為上、悔配薯下兩個學期。上學期從秋季九月份開始，到次年農曆臘月初十左右，各學校開始放假，至元宵節後寒假結束。而這個時候正處於中國寒冷的冬季，交『九』之際，被稱為寒假。
假期一般1個月左右。但在寒冷的中國東北地區及其他高緯度地區，有時多達45天左右，多者甚至會50天左右。
調適身心，做到生活有規律。寒假期間，休閒、娛樂是少不了的，但一定要有節制，否則，非但不會起到休息的效果，而且也不利於身心健康。我們應該注意合理安排各種活動，恰當處理休閒、娛樂與鍛鍊、學習之間的關係。
看看電視也未嘗不可，因為看電視也能長知識；玩玩遊戲也是假期中的常見專案，但是玩遊戲不上癮才是聰明之舉。
介紹乙個寒假的日程安排表
5樓：匿名使用者
我也是一名中學生，所以很理解你的心情。我認為學習是非常重要的事情，但是適當的休息也是必不可少的。可以看電視、運動、等等。
總之，學習要認真，玩也要認真，只有認真地做事，才能把事情做好。希望你能取得令你滿意的成績！！！願你能採納我的看法！！！
6:00 起床。
6:15 吃早飯。
6:30 讀會英語或語文。
6:50 寫作業。
..作業ing)
10:00玩電腦。
適當增加)12:00 吃午餐。
12:30 午休。
14:30 出去活動下。
17:00 做作業。
20:00 鍛鍊。
20:30 看電視。
21:00 睡覺。
再參照一下別人的學習表，應該有啟發的。
對於學習來講，除了要對一年以來高考複習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的**時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種「考驗」的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕**。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床， 6：30-7：
30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：
50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：
00複習化學，4： 10 -6：10複習物理；晚上2個小時複習語文；其餘時間機動。
在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
呵呵 .
6樓：匿名使用者
親愛的樓主，我的日程安排表也是這樣的。
早上8：00起床。
8：00~8：30吃早餐。
8：30~11：00做作業。
11：00~12：00休息。
12：00~1：00吃午飯。
1：00~2：00休息。
2：00~4：00做作業。
4：00~5：00看書。
5：00~6：00休息。
6：00~7：00吃晚飯。
7：00~10：00自由。
10：00到11：00要睡覺咯。
星期一語文。
星期二數學。
星期三英語。
星期四物理。
星期五德育。
等等~``
7樓：午後薰衣茶
暑假日程表。
6：00 起床（養成早睡早起的好習慣）
6：30 （大約）吃早飯。
補課（按照你的補課時間來規劃）
11：30 （大約）吃午飯。
補課（按照你的補課時間來規劃）
寫作業（大約一小時，每半小時休息幾分鐘）
看電視（大約半小時，要保護好眼睛）
18：30 （大約）吃晚飯。
玩電腦（大約兩小時，按現實來定）
由於你要補課，作業又不能不完成，所以上午和下午補完課可以抽出一些時間來寫作業，這些給出的準確時間都是以你的實際生活為優先。
請大家幫我制定乙份暑假日程時間表
8樓：網友
7：00起床。
7:00~7:10洗臉刷牙。
7:10~7:30吃飯。
7:30~8做早操。
8點~10點預習 （星期一政治生物 星期二語文數學 星期三英語 星期四地理 星期五物理 星期六化學 星期日曆史）
十點~十二點做作業（星期一政治生物 星期二語文數學 星期三英語 星期四地理 星期五物理 星期六化學 星期日曆史）
十二點~12：30吃飯。
12點半~14點睡午覺。
14點~16點玩。
16~7:00寫作業（星期一政治生物 星期二語文數學 星期三英語 星期四地理 星期五物理 星期六化學 星期日曆史）
7:00~19:30洗澡。
19:30~23:00看電視或玩電腦什麼的，反正是自由時間23：00睡覺。
9樓：楓木林濤
7：00起床，7：20做操鍛鍊，8：00早飯，9：00--11:30學習，11:30--14:00午飯、午休，14:00--17:30學習，17:30--22:00看電視，22:00--23:00複習鞏固。
白天休息時間長短自由調節，起睡時間最好固定，高中三年會很辛苦的，現在適當的學習即可。祝你假期愉快！
寒假日程學習**
10樓：楠風吹呀那個吹
寒假每日學習時間表 (可以根據個人的情況調整)
7：21 起床。
7：40 洗漱完畢。
7：40--8：00 聽一篇英語聽力。
8：00 吃早飯。
8：20---9：05 做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第。
一、二節課時間上家教課)
10：10---10：55 複習【第一科】
12：00 吃午飯。
12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35---15：20複習【第二科】
--半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】--
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等。
10：00 睡覺。
注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
誰能幫我制定中考複習計畫,誰能幫我制定乙個中考複習計畫？
制定學習 複習計畫，首先要梳理自身學習情況，找出問題所在 最需要提高或最薄弱的課節 其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位 合理分配學習 複習時間，有針對性地制定學習計畫，逐一攻克。1 能力方面 可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習 複習方法，其訓練...
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請大家幫我制定學習計畫,請大家幫我制定乙個學習計畫
把高三的複習計畫分為三大階段。每個階段有不同的任務 不同的目標和不同的學習方法。第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌 一忌拋開考綱，盲目複習。高考各科都有 考試說明 學生首先應該依據 考試說明 明確高考的考查範圍和重點內容，再有...