暈車的時候你會有多少辦法呢?

2024-12-25 16:10:08 字數 2592 閱讀 3618

1樓:沉夜孤星

會暈車的人在坐車之前一定要注意避免攝取一些高脂肪以及高蛋白質的食物,這些食物都會導致腸胃負擔過重。再加上旅途顛簸,這個時候胃很容易「翻江倒海」,除此之外在旅行的過程中也要注意適度飲食,每頓以吃七八分飽為宜。注意,個別人要吃飽才不會暈車的就要吃飽咯!

2樓:笑菇手小

面對暈車怎麼辦的問題,適當的心理調適很重要,在坐車過程中擁有放鬆、愉悅的心情對消除暈車具有十分重要的作用。因此經常會暈車的人在旅遊途中,不要總擔心自己會暈車,而應通過與別人聊天、唱歌、做些小遊戲的方式分散自己的注意力,這樣就能有效的預防暈車情況的出現了。

3樓:小月有愛

患暈車的人可以服用一次劑量的藥物,如苯海明片(乘暈寧)、東莨菪鹼,可減輕症狀或避免發病。

4樓:喬傲晴

可以在坐車的時候喝一些可樂的飲料,能有一定的幫助。或者吃一些橘子等水果。

5樓:以心

可以在坐車之前喝一點葡萄糖,也有一定的效果。來緩解暈車帶來的不適。

6樓:雞炮57049親剎

其實暈車主要是聞著汽車尾氣的味道,導致的身體難受,還有汽車顛簸造成的,所以要想辦法呼吸到新鮮空氣,這樣會好一點。

7樓:沉夜孤星

可以拿一些生薑,然後在坐車的時候可以聞一下,可以有效的解決暈車。

8樓:記15147費樸

平時多鍛鍊身體,身體強悍了,暈車問題就不存在了。所以說要想從最根本上解決問題還得鍛鍊身體。

9樓:求註冊

經常挑戰自己的極限,做一些你害怕做的事情,這樣也可以緩解。

10樓:任性的公貓

可以吃暈車藥,但是不建議經常吃。畢竟吃多了是有***的嘛,所以不建議。

11樓:合春荷

靜靜的別動,內心也要平靜,告訴自己,都會過去的,看,車子在動,目的地就會越來越近的。

解決暈車的7個小方法 幫你解決暈車煩惱

12樓:花椒科普

1、暈車嚴重的朋友在坐車前最好喝點霍香正氣液或者服用一點暈車藥,這樣將有效防止暈車,暈車藥一定要提前吃效果比較好,如果在車上已經出現了暈車狀況後再服用暈車藥作用將大打折扣。

2、坐車的時候不要玩手機或者看書,坐車玩手機或閱讀將更容易引起暈車。

3、在車上已經發生暈車情況時建議多喝點水,然後開啟窗吹一吹,幫助清醒一下頭腦,緩解暈車症狀。

4、不要一上車就睡覺,多和同伴說話,轉移自己注意力,這樣比較不容易頭暈噁心。

5、含薑片緩解暈車症狀:有暈車現象出現的人群最好在坐車前自己準備一點薑片隨身攜帶,在坐車途中一旦出現噁心頭暈就趕緊含一片薑片,可以快速緩解暈車。

6、按壓穴位緩解暈車:暈車的朋友可以通過按壓身體的內關穴起到緩解暈車的作用,內關穴的位置手腕橫紋內側上方大概兩寸距離的位置,用大拇指用力按壓內關穴,一會兒便可感覺噁心感覺有所減輕。

7、風油精緩解暈車:在坐車途中如果出現頭暈的親情況,可以在太陽穴塗上一點風油精,風油精有提神醒腦的作用,可以緩解暈車帶來的頭暈頭痛現象。

暈車怎麼辦六點經驗分享

13樓:懂視生活

1、靜臥休息。

2、不要走動。

3、不要吃東西或者飲水。

4、噁心、嘔吐。

5、保持通風。

6、溼毛巾。

1.靜臥休息。發生暈車了,大家就不要動了,最好也不要說話,有條件可以躺著的,就儘量躺著,躺著會舒服很多。

2.不要走動。大家千萬不要隨意在車廂裡面走動,這會加劇自己的暈車症狀的。

3.不要吃東西或者飲水。吃東西的話,可能會導致自己感到噁心嘔吐,飲水的話還好,如果大家實在口渴,可以選擇少量喝一點。

4.噁心、嘔吐。如果大家發現自己快要噁心或者嘔吐了,請先麻煩乘務員給你乙個袋子,畢竟要是嘔吐在車上就不好了。另外,大家可以作深呼吸,可以對這個情況有所緩解。

5.保持通風。大家儘量坐在靠窗的位置,有條件的話,可以把窗戶開啟。如果自己的座位不是靠窗的,可以詢問旁邊的人,能不能和你換一下位置。

6.溼毛巾。大家也可以平時準備一些溼毛巾,發現暈車了,可以把溼毛巾放在自己的額頭上,這樣可以舒緩很多。

解決暈車的好方法你知道嗎?

14樓:小玉觀世界

防止暈車的小竅門,你知道嗎?

給容易暈車的人:暈車怎麼辦

15樓:不長菁

長久的**是使它不敏感,經常做車使它不敏感,其他的就是用防止暈車的藥。如乘暈寧。還有些土方法。都不是長久之計。

可用運動鍛鍊**暈動病。患者平時可有意識地做些含有搖擺和旋轉方式的運動,例如可循序漸進地做一些低頭彎腰,搖晃腦袋和反覆下蹲起立的運動,待逐漸適應後可做一些旋轉度較大的鍛鍊,如藉助轉椅慢速左右交替旋轉身軀。通過循序漸進的運動,可增強內耳前庭器官對不規則運動的適應能力,逐漸減輕乃至克服暈動病。

預防 1、提前服暈車藥。

2、少看車窗外。

2、塗清涼油,聞鼻菸壺。

3、用右手拇指指甲摳壓左手虎口和手腕的中間位置。

暈車的時候除了吃暈車藥還有其他的辦法嗎?謝謝了,大神幫忙啊

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