不想影響寶寶身體發育,就要提前糾正哪三個不良飲食習慣?

2024-12-23 10:15:19 字數 1167 閱讀 8974

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當寶寶年齡慢慢增大之後,單一奶粉或者母乳已經滿足不了寶寶身體發育需求,一般在寶寶6個月之後就需要新增輔食。但是現實中不少寶媽發現,在給寶寶新增完輔食之後,寶寶飲食上可能出現一些不好習慣,一旦沒有及時糾正,可能對寶寶身體發育帶來極大不利。

1、不喜歡綠葉蔬菜

現實中可能很多寶媽都遇到過這樣的問題,如果聽說誰家寶寶很喜歡吃蔬菜,可能往往還很羨慕。甚至有的寶寶對綠葉蔬菜的討厭度勝過吃藥打針。很多時候,不過父母使用什麼方法,即便威逼利誘,寶寶仍不會主動去吃。

建議:開飯之前不能讓寶寶繼續吃零食,否則會影響正常食慾,想要讓寶寶愛上綠葉蔬菜難度無疑會更大。

2、喜歡喝果汁不喜歡白開水

一旦嚐了果汁的味道之後,相信基本上所有寶寶都會十分痴迷,那種甜甜的味道十分爽口。事實上,很多成年人平時也總是喜歡喝果汁,因為味道的確比白開水強過很多倍,尤其在口渴的時候更喜歡和飲料或者果汁。

建議:果汁是不能代替白開水的,喝多了對寶寶牙齒髮育十分不利,還有可能導致寶寶變胖。因此一定要減少寶寶和果汁的量,讓寶寶多喝開水。

3、從不會坐在餐椅乖乖吃飯

有的寶寶可能缺乏父母的照看,因此慢慢吃飯的時候就會出現乙個不好的毛病,自己完全不會吃飯,或者讓家人喂,或者不會坐在餐桌好好吃飯,而是不停的跑來跑去。

建議:這種習慣十分不好,不但對寶寶日常吃飯帶來影響,而且對寶寶日後參與幼兒園集體活動也會帶來很大不利,因此請及時糾正寶寶這個不良習慣。

分享:上面這3個飲食壞習慣,對寶寶正常發育會帶來很大不利,你家寶寶都有這些不好的習慣嗎?

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吃飯挑三揀四的,吃飯看電視的習慣,一邊吃零食一邊吃飯的習慣,這些習慣都是不良的飲食習慣,應該及時戒掉。

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果汁是不能代替白開水的,喝多了對寶寶牙齒髮育十分不利,還有可能導致寶寶變胖。因此一定要減少寶寶和果汁的量,讓寶寶多喝開水。自己完全不會吃飯,或者讓家人喂,或者不會坐在餐桌好好吃飯,而是不停的跑來跑去。

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1.喜歡喝碳酸飲料,不喜歡喝白開水2.坐在餐桌上做一些不文明的動作3.挑食。

這些不好的習慣改改了,寶寶才能更好的身體發育。

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