1樓：藍瑟比
中暑以後怎麼辦？
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。
對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。
防護 出行躲避烈日。
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜；準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。
外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
別等口渴了才喝水。
不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經缺水了。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝至2公升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90％，都可以用來補充水分。另外，乳製品即能補水，又能滿足身體的營養之需。
保持充足睡眠。
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。
睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。
2樓：匿名使用者
藿香正氣水，人丹，刮痧，個人人為刮痧效果好一點，不過有點痛，而且還有淤青，要一段時間才能消掉。
3樓：雪兒和親得兒
把手指扎幾針，很管用的，自己下不了手讓別人幫幫，就是注意把手指綁緊了，紮出來黑血就好了！
4樓：析巧雲
如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。
5樓：蘑菇大仙
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。 1、出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。
6樓：網友
夏天容易中暑，可以吃點梨或西瓜解暑。
7樓：網友
休息 喝水。
扎針能出來毛黑血 又不是中毒 又不是淤血。
8樓：baby速度
1、搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平臥並解開衣扣，鬆開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。
2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然後用扇或電扇吹風，加速散熱。有條件的也可爛戚用降溫毯給予降溫。
但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。
3、補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急於補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、噁心等症狀。
4、促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其甦醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。
5、轉送：對於重症中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中要注意改慧，盡可能的用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及核歷答大腿根部，積極進行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。
9樓：網友
關於中陽後各種措施體會。
1.對付高熱，很多的文章都介紹，說這老檔個病毒怕熱，37度以上就存活不下去，人體免疫系統就是通過提公升體溫來殺死病毒的。所以必須對免疫的公升溫系統再助把力，簡單的方法就是：
大量喝極熱(燙到你能一點點喝下去)的淡鹽水，或薑湯加紅糖(因人而異)，這樣，胃血管就會把大量的熱帶到全身，這就達到了熱殺病毒的效果，當你喝完一大杯熱水之後會出一身汗，這降溫的目的就達到了中模，比吃退燒藥還管用。
2.對付嘔吐，關於嘔吐，我哥我妹都吐了，那個感受就是只要一站起來就跟暈車一樣瞬間就吐，根本控制不住，兩頓飯沒吃，7個小時沒排尿。一開始不知該怎麼解決，後來就大量的喝水賣含緩，直到吐的胃液都沒有酸味時，胃就舒服了，暈車的噁心感也基本消失。
這期間一定先不要吃飯，而是多喝水，先把尿排出來再說。
3.對付嗓子疼，我的解決辦法是，沖杯很熱的淡鹽水，慢慢的滑過嗓子嚥下去，目的是燙嗓子裡的病毒，結果一杯水下去，咽痛就緩解了，這樣6個小時喝了4大杯水，嗓子就基本不痛了。
從上面的三點上看，喝水非常重要！
10樓：中暑綠色**
中暑吃中暑寶，2小時見效，很快就好。中暑不要喝牛奶。
11樓：聚焦民生
祛暑膠囊，六合定中丸。
12樓：陽光趙大地
中暑是指由於人體處於熱環境中導致體溫調節功能紊亂所致的一種急性疾病。根據臨床表現，中暑可分為先兆中暑、輕症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分為熱痙攣、熱衰竭以及熱射病。
最嚴重的中暑型別為熱射病。當人體中暑後的解決辦法為應立即離開熱源環境，給身體降溫並及時補充水分和鹽分。經過適當處理後，可在數小時內恢復。
中暑的**方法。
1、應立即停止活動並前往涼爽、通風的環境中休息，並脫去緊身的衣物。
2、如若患者有反應但沒出現惡心嘔吐現象，可給患者喝水或運動飲料。
3、讓患者躺在平地上，並抬高下肢十五至三十厘公尺。
4、在患者的頭部或者軀幹部以墊塊錢溼毛巾以降溫，也可在患者的腋下、頸側以及腹股溝處放冰袋。
5、若三十分鐘內患者情況沒有改善，應立即前往醫院就診。
中暑了怎麼辦，中暑了怎麼辦
用清涼油塗抹額頭太陽穴最見效了 如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏迷抽搐症狀，應該及時送醫。炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。1 出現中暑症狀最重要的一...
中暑了怎麼辦呢，中暑了怎麼辦
1 發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息 並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部 顳部 太陽穴 塗抹清涼油 風油精等，或服用人丹 十滴水 藿香正氣水等中藥。2 如果出現血壓降低 虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。對於重...
中暑怎麼辦？
炎熱的天氣總是讓人們望而生畏特別是中暑後的難受更讓人痛苦，今天給大家分享一些，小建議教大家怎樣緩解中暑症狀。1 出現中暑症狀最重要的一件事是脫離高溫環境，去陰涼通風處休息，並及時補充含鹽飲料。如何緩解中暑的症狀？首先將患者移至陰涼處，快速降低體溫補充液體，若患者此時仍不見好轉，甚至症狀加重或是出現昏...