被分手怎麼樣才能不去找對方？
1樓：白茶染清歡
如果實在不知道目前該怎麼做，那目前至少要做到以下幾點。
1，想清楚，你跟她之間合不合適，在這段感情中，是那方面出了問題，具體一點比如觀念上，就像乙個人不想賺錢，不能賺錢，或者賺不了錢是不同的概念。
2，不要給自己加戲，你對於別人來說沒那麼重要，不喜歡就是不喜歡，小倉鼠屯的糧食，需要送給真正懂得珍惜的人。
3，給自己找點事做，比如想想你喜歡什麼，有什麼事情是一直以來都沒有實現的。
4，學會與孤獨相伴，分手後多少會有孤獨的感覺，這時候需要好好安撫自己的內心，學會自己與自己對話。
5，如果實在是不甘心，那就試著去挽回，之後失敗與否，就不會遺憾了，好聚好散。
6，不要去挽留其實不喜歡你的人，要慢慢走，向上生長，你值得更好的。
2樓：地球之宋
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一、出去旅遊，散散心。
愛情是盲目的，有的人分手了卻是想不通，為什麼自己付出了那麼多，卻是得不到回報，在這個時候大家最好出去旅遊散散心，不管是無賴還是奈何，既然分手了，肯定是存在原因的，是否合適，自己的心理是最清楚的，盡量放開，在旅途中可以心無旁騖的思考，是否值得，是否捨得。
二、寄情於工作。
每個人的選擇不同，做法也會不同，有的人即便是分手了也會猶豫不決，而有的人則是當斷則斷，既然分手了就和平的分手，時間可以讓你忘記一切，在這段時間可以寄情於工作，將一切化為動力，在情場上失意了，那麼便不要再職場上也失敗了，否則你將會一無所有，要知道天下的人千千萬，總有一天屬於你的另一半會出現的，所以將你的工作做好為主要。
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三、投入到另外一段感情。
很多人在前一段感情中受到了傷害，便是遲遲無法忘記，但是，當斷不斷，深受其害，既然選擇了分手，那麼便是不要猶豫，這對於兩者可能是最好的選擇，不管是誰對誰錯，大家以後可能是陌生人可能也只會是普通朋友，但是，很難再成為戀人了，分手後還想復合_挽回_三個步驟讓ta回到我身邊。廣告。
四、發洩一番。
有些人分手後心中就會壓著一股氣，感覺這股氣不發洩出來，那麼你肯定不會舒服，大家可以出去喝酒、跑步，一切可以讓自己精疲力盡的東西大家可以去嘗試，只要發洩出來，便是感覺不一樣了，也會讓你自己更舒服。
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五、轉移注意力。
不管是怎樣，分手了大家畢竟還是會很傷心的，而這個時候大家可以選擇轉移注意力，去做自己喜歡的事情，平時不敢做的，大家可以嘗試，只要一段時間讓自己消失，再回來的時候你還是你自己。
3樓：遙遙令嗣
很多人分手之後就會覺得很痛苦，很不甘心，想要馬上去找對方，跟對方和好。然而這樣真的會讓對方原諒你或者讓對方和你重歸於好嗎？顯然這種做法並不明智！
首先，你可能會覺得不甘心，為什麼他會突然跟我分手，或者你覺得你們只是假性分手，只要我放低姿態挽回他，那他就會同意。
如果你去馬上找對方，對方真的會同意嗎？
你要知道，對方和你分手，是因為他在你那裡感受到了壓力，你們在一起，使他產生了種種的不舒適感。而他跟你分手後，你急於與對方見面，只會讓他想起你們之前的一些不愉快，會把你們的情緒擴大化。主動去找他，會暴露你的需求感，對方會覺得，“你既然來找我，就證明你離不開我”。
他認為他已經吃定你了，你做的什麼對於他來說都無所謂，這樣的你在他的面前會顯得毫無價值。
過於的主動就是糾纏，你們分手的原因是建立在對方覺得不合適的基礎上，如果你去跪舔他，糾纏他。也只會減少對你過去的留戀，想起你們從前在一起的種種不適，讓他更厭惡你。
我們應該怎麼做。
首先，坦然接受分手的事實，調整好自己的情緒，如果自己過於焦慮，沒有乙個好的心態，那我們怎麼可能去理智的實行挽回計畫呢。
轉移注意力，不要讓自己孤單。剛分手的日子是最難熬的日子，也是最痛苦的時間段。這個時候不要讓自己閒下來，因為閒下來總會胡思亂想，難免觸及舊傷。
可以跟朋友出去旅遊散心，也可以一心工作。
認識到分開是因為不合適。只有從心底接受情感破碎這一事實，才能開始**自己。也只有認識到，重來一次，結局仍無法改變，才會主動想要忘記。
結實“新人”。有人說忘掉乙個人最好的方式莫過於開始一段新的戀情。這句話或許有些不夠完善，你其實沒辦法主動忘掉乙個人，但你可以讓對方對你來說不那麼重要，也就是讓另乙個人在你心裡佔據的比重大過前任。
讓時間幫你忘記。時間會讓你忘記曾經一度以為再也忘不了的人。傷口被劃破，剛開始不斷往外流血，這時候最痛。
慢慢的結了疤，就不那麼疼了，反而很癢。再最後，疤也掉了，既不疼，也不癢了。剛失戀就像傷口剛被劃破的時候，但總會有癒合的時期。
一切都需要乙個過程。
4樓：憨星相
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
有句話這樣說。
你娶的不一定是你愛的人，你嫁的不一定是你喜歡的人。"
過生活要找乙個會過生活的男人/女人 `不一定就要找個你喜歡的人。
自己想想如果緊緊就是愛``那麼生活怎麼過``
現在的時代什麼都需要``金錢`快樂`奮鬥``事業``有個幸福的家庭``
也許你和她就不是乙個世界的人``
快樂的放開她的手``瀟灑的說一聲：祝你幸福``
愛的反面不是恨而使遺忘。
你還在乎ta 所以不會忘記。
如果真想忘記 就讓自己忙碌起來，安排很多的事情做，可以是工作也可以是玩樂。讓自己沒時間去想別的。讓自己的身體累些，躺下馬上睡著！
不要乙個人，一定要跟朋友在一起。
時間會帶走你的煩惱。
5樓：踏浪看海
被分手了，說明對方已經不喜歡你了，也不愛你了，那麼你們之間就沒有什麼感情可言，你也順其自然，放下曾經的感情，尋找你未來的另一半，給自己乙個交代，也給他人乙個交代，更不能對被分手的初戀死纏爛打，這樣影響到她的生活，你的尊嚴也就不存在了，所以你必須學會放下，走自己新的道路。
6樓：強哥電子版字帖庫
被分手怎麼樣不去找對方，我覺得這個問題很可笑。
難道你自己都管不住自己嗎，都分手了你還去找對方幹啥？丟人嗎？過好自己的生活，管別人幹啥。
老是放不下過去，怎麼過的好未來。這麼簡單的問題，這麼簡單的乙個事兒，還要去問別人，其實主要更多的就是自己管不住自己，其實也沒必要自己對自己好點兒。別委屈了自己。
7樓：梧桐剪映
先把他拉黑，之後再去找乙個新的，你這樣你就不會再去想他了。
8樓：廣學武文文
多想一想他傷害你的事情。這樣你就不會去找對方了。
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我也好想知道。但是那已經無所謂了。愛與不愛都無關緊要了。分開了就各自幸福各自悲傷吧。誰也不是誰的誰了。即使相愛，不能在一起，愛不愛又有什麼用，愛了更痛苦 不如放手 好好過自己。這個簡單，過一段時間，如果還愛你，會找你的，愛這個東西非常玄妙，如果有了，就不會消失。你可以看空間的最近訪問咯有沒有她，還有...
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