老年肺纖維化,怎麼照顧身體啊,好麻煩啊我查了好久了？

1樓：l愛o的v小e窩

肺纖維化患者應進行個體化肺**鍛鍊、適當運動等。

1.肺**鍛鍊，如呼吸操。可以增加呼吸肌的肌力，緩解老年人呼吸系統退化。

方法為仰臥，兩手握拳在肘關節處屈伸5～10次，平靜深呼吸5～10次；或臂交替向前上方伸出，自然呼吸5～10次；兩腿交替在膝關節處屈伸5～10次。

2.適當運動。病情比較輕的患者，適當進行如散步、打太極拳、騎自行車等運動，增強抵抗力，預防感冒等。

如果患者肺纖維化病變程度比較重，通常不建議患者進行太多室外活動，以免出現意外，要堅持長期家庭氧療。

老年肺纖維化,怎麼照顧身體啊,是什麼情況？

2樓：星碎痕淚雨

老年人隨著年齡一天一天的增長，身體裡的各個器官也會隨之衰老，導致免疫力出現下降的問題，就會出現一些疾病，例如肺纖維化。肺纖維化在老年人身上是一種易發的疾病，會對老年人的身體和心理造成極大的傷害，使晚年的幸福生活受到影響。老年人肺纖維化不僅要積極進行**，還要做好護理工作。

那麼老年人肺纖維化如何護理呢？下面我們就來講一講。

一、在日常生活中要注意天氣的冷暖變化，及時的給老年人增減衣物，以免由於老年人受涼導致病情加重，平時還要預防各種感染的出現，並且要遠離各種過敏源。

二、肺纖維化病人要居住在安靜舒適的房間，要經常通風換氣，保持房間空氣的清新，如果房間過於乾燥，可適量使用空氣加濕器保持室內空氣的濕潤，不可以在室內吸菸，不要在室內噴灑香水類的氣體，防止出現過敏的反應。

三、患有肺纖維化的老年人可以多吃些養肺生津的蔬菜和水果，例如梨，蘋果等，多吃梨可以改善肺部功能，減少空氣中的灰塵對肺部的傷害。不要給老年人食用過於肥膩的食物。

四、肺纖維化的老年人可以適當做些運動，但是運動量不要過大，可選擇散步、打太極拳等，適當的做些運動可以增加老年人的身體抵抗力，可以使心肺功能得到提高，這些對老年人患者來說是非常有益處的。