常喝可樂對身體有壞嗎?常喝可樂對身體有害嗎?

2023-07-13 10:19:52 字數 940 閱讀 2504

1樓:神樣

長期喝容易導致發胖。

2樓:老真哦的俊

肯定的嘛,碳酸飲料都這樣。

常喝可樂對身體有害嗎?

3樓:峰佘無敵

有些骨骼疾病如關節炎、骨質疏鬆、頸椎病等是上班族的通病,對於要兼顧工作與家庭的女白領來說,體現得尤為明顯。更甚者,即便她們知道運動對骨骼健康很有益,也依然抽不出時間,只是依賴飲食控制與調理去改善自身健康狀況。有傳言說可樂影響骨骼健康,常喝可樂對身體有害嗎?

常喝可樂對身體有害嗎?在弄清這個疑問之前,首先需要了解骨骼健康與哪些因素有關。研究表明,引起骨骼不健康的其中三大主要原因可能是:

飲食中攝取的鈣和維生素d不足、女性激素的變化和缺乏體育鍛煉。

所以想要「強骨」,就應該先「補鈣」。在均衡飲食的基礎上,我們應該適當多吃些含鈣量高的食物,比如豆類及豆製品,蝦皮、貝類等海鮮,還有其它含鈣的飲品,如牛奶、酸奶等。可見,鈣質的多少關係著骨骼健康與否。

可樂會影響人體鈣質的吸收或流失嗎?科學研究表明,早在2023年,美國國家衛生研究所組織骨質疏鬆和骨骼健康方面的專家就召開了一次題為「鈣的最佳攝取量」的會議。會後專家的獨立報告指出:

未發現汽水中的成分會對鈣的吸收或流失造成任何實質性負面影響」。所以適量飲用可樂並不會損害身體,上班族女性不用憂心於常喝可樂對身體有害嗎。

這時,相信你不再輕信常喝可樂對身體有害嗎的問題,各位女白領們應該多用心去關注骨骼健康,因為人體的肌肉和韌帶對骨骼有保護作用,長期不活動,肌肉和韌帶可能會退化,骨骼也將會退化,所以應該避免工作中久坐不動。

經常喝可樂對身體有沒有壞?

4樓:空笑卉

有,可樂是碳酸飲料,對牙齒有一定的腐蝕作用,當可樂喝到胃裡時由於身體體溫的關係,碳酸高溫分解,產生大量二氧化碳,使胃迅速膨脹,對胃不是很好。

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那是肯定有害的挖 會發胖的 經常喝可樂對身體有害處嗎?經常喝可樂對身體有害嗎?芝加哥訊息 據美國哈佛大學一項最新研究表明 十幾歲的女孩喝碳酸水 尤其是可樂 很有可能導致骨折。哈佛醫學院副教授格萊斯 威斯哈克稱 常喝碳酸水的女孩往往不願意喝牛奶 而牛奶中含有大量的骨頭生長所必須的鈣。威斯哈克同時還指出...

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不好 可了裡面含有咖啡因 和碳酸鈣 咖啡因使人精神過於亢奮 碳酸鈣氧化軟骨組織 姚明不是說了麼 可口可樂不會讓我跳得更高 跑得更快 但我就是喜歡 經常喝可樂對人體有好處嗎?經常喝可樂對身體好嗎?當然唔好啦!凡是飲料裡都含有大量的糖分和防腐劑,經常飲很容易引起糖尿病和蛀牙,少飲為妙哦!就看你要怎麼喝了...