1樓：匿名使用者
我覺得你這是精神緊張導致的，因為人的精神緊張了，總會有過急的想法，也就是說只要有一點點聲響就會覺得很煩躁。
指導意見：高三學習雖然很辛苦，但是也不要過於緊張，相對於我們以前來說，你們現在考大學容易多了，只要你認真學習了，上大學是沒有問題的，不要給自己太大壓力而且，你的學習成績還不錯，不要給自己的要求過高，不然總會導致精神緊張的，況且，現在上大學除了文考成績外，還需要綜合考核的，即使你成績有些下降，只要其他能力突出，一樣可以上到乙個滿意的學校的。
所以，你放下心來學習，把高三生活當成是乙個成長的階段，用平常心去學習就可以了，這樣你就會調整心態，你對待身邊的事物也會很平靜的，自然就不會覺得正常的音響為吵鬧了，也不會影響你正常的學習和心理的。
生活護理：上大學固然重要，但是不是人生的唯一出路，不要給自己太大的壓力，相信你會發揮得更好。
我是準高三學生，離高考也只剩301天了，經過不久前期末考的打擊，我也開始對自己越來越沒希望了？
2樓：知地明理
應該說你現在覺醒還不晚，首先調整自己的學習方法，高三一年就是大量的複習，是對前面所學知識的總結和提高，上課要認真聽講，課後要大量演題，你選擇的學科應該偏文，所以要花時間讀懂教材，另外平時學校考試的分數要比高考低得多，所以只要努力高500分左右是很容易實現的。祝你成功！
3樓：梧桐灰原
現在開始拼搏，完全來得及，能實現你的目標！你初中基礎好，說明智商不低，就差下決心了！
高三文科生逆襲技巧。
數學：重計算，懂歸納。
計算是數學的關鍵。這是因為，數學難的題絕大多數人都不會，但是，會的你算錯了，你跟別人的差距就拉開了。因此，"會的不算錯，會的就拿滿分"是數學的一條**法則。
另外，數學特別注重思路和思維。因此，刷題、訓練思維是很有必要的。數學每天練習不能少於1小時。但是，數學刷題也不是盲目大量做題，做完了就什麼都忘了，什麼都沒學到，一場空。
最終，還要回到歸納上來，對不同的型別題目進行歸納對比，特別是在高三一輪複習時，每複習完一章內容後，一定要對錯題進行整理，這樣既能形成自己的錯題本，又能對一章的內容進行系統地複習，效果很好。
語文：重課堂，學技巧。
一般語文老師在高三總複習時，都會按照高考卷的題型來進行專題複習，因此語文課一定要緊跟老師步伐，認真地聽老師對每一類題型的解題技巧講解！語文不用猛刷題，注重的是比較歸納，學會方法是關鍵。
英語：重單詞，練題型。
學英語，單詞是重中之重。英語想要拿高分，就必須先把高考詞彙3500背了。
接下來的就是練題型，每天進行一定量的高考題型訓練，如，做2-3篇閱讀理解，或者2篇完形填空等等，每天花20分鐘左右就夠了，注重限時。但做完題之後最重要的還是分析，歸納答題技巧，並做好錯題整理和有用新單詞，新片語，高頻易忘詞以及長難句的摘抄。
歷史：重概念，找規律。
據說在文綜全國卷中，歷史全國卷的平均分每年都是最低的，但認為，歷史學科的答題規律性和技巧性是最強的，幾乎每種題型都有其答題的特點，因此，掌握了這些規律，歷史並沒有想象中那麼恐怖，其實跟學語文差不多，並不需要你很高深的學問。
地理：思路清晰。
地理大題需要思路比較清晰，而且字數較少，所以要在腦子還比較清醒，心經比較冷靜的時候迅速完成。
政治：重熟記。
由於字數最多，而且相對於其他自己對正確率更有信心，所以在離收卷時間越來越近的時候不至於因為緊張而使大腦變得空白。所以建議在熟記的基礎上最後答政治題。
4樓：匿名使用者
從310分如何提高到420分？首先，自己要有想提高成績的想法，你現在進入高三了，已經感覺到時間的緊迫和自己想提高成績的想法了，這是好事，是提高成績的開始了。其次，如何提高120分？
短板主要在歷史和政治以及語文。這些科目是典型的文科，需要花費時間和學習背誦記憶的技巧。歷史21分，給自己的目標是50分，政治，給自己的目標是50分，生物有一定的基礎，給自己的目標是55分，這樣一來，這三科就有了155分，其他三科的目標就是270分了。
語文，目標95分，數學目標可以定在85分，英語目標可以定為90分。最後，記憶要講究技巧，做題要注意分類。這些需要在實踐中去摸索。
5樓：利君伊
你是高三學生，馬來年就高考，經過不久前期期末考試的打擊，你開始對自己沒有信心了，你不要這樣，還有300多天呢，你要振作精神，發奮的努力，好好的學習，成績會上來的，至於是歷史英語怎樣能學習成績上去，這個你要叫老師給你出出主意，咱們能使這幾科的成績提上來。
6樓：匡涉
現在應該調整心態，跟著老師進行第一輪複習，第一輪複習老師的節奏會相對慢一些，這時候就當是從零開始，這時候努力的認真學習還是來得及的，各科都要抓基礎從課本知識開始學習，有能力的科目就刷高考模擬題，文科提分還是很快的。
7樓：幸福財富健康
你好，我覺得你可以考慮走專科，高職高專院校，也是可以專公升本的，可以走迂迴路線的。
8樓：仇惜寒
千萬不要放棄自己 ，還沒有到最後 ，誰都不知道最後的結果 ，一定要努力 ，萬一上天會給你驚喜呢，心態最重要 ，不要放棄學習，一定要努力呀 ，加油，加油，相信自己 ！就算希望渺茫，那也要抓住機會呀。
9樓：逆天火狐
你現在應該做的是調整好自己的心態，不要被負面情緒影響，好好地讀完高三然後順利參加高考。不管考得好與壞都是對自己的乙個交代。
10樓：木子輕風聊孩兒
離高考還有300+，有時間查漏補缺，每次考試後分析自己的不足，然後針對性加強，是越來越有希望好不好。
11樓：豐台站改
只要知道自己的問題了什麼時候改正都不晚，認識到自己的錯誤了什麼時候回頭都是岸，這將近一年的時間裡，你從基礎開始，一點點地學，沒有問題的，最起碼能上大學。
12樓：匿名使用者
301天，說實話，時間還很長的。
數學 ，刷題，課本，輔導書，了解原理，做題，由易到難，刷題型，分類刷，一種型別刷透。 數學這個，只有懂了，提分快。
英語，單詞是肯定要背的，你要是有手機可以扇貝單詞app或者百詞斬等軟體背單詞 ，一天一百，二百，五十都行。先刷面熟，不用拼寫，先知道什麼意思，慢慢多刷幾遍單詞，讀音拼寫再慢慢記。
歷史政治，我不是理科生我不太懂，背誦重點肯定要有，做題分析就見仁見智了，問問你們老師吧。
13樓：雁南飛
我是準高三學生，離高考也只剩301天了，經過不久前期末考的妲己，我也開始對自己越來越不抱有希望。還有301天，記得非常準確證明你很在乎高考，那麼就把所有的力量都使出來，迎接這場考試。
14樓：百姓萌娃
孩子不要氣餒。古人有云，勝敗乃兵家常事，失敗是成功之母！現在錯題正是在為你提醒你的弱項之處，這時的你查缺補漏。高考時才能一發衝冠，衝得榜首。加油，你一定可以！
15樓：匿名使用者
一定要調整好心態呀，十幾年的努力就這樣過來了，千萬不能因為一點點小事而受到打擊而拋棄了。
16樓：書曉山
這個分數還是有很大提公升的，特別是歷史還有生物和政治，語文也可以提高。或者還是努力提高一下。不要放棄自己。
17樓：功學博
高三剛開始，這種模擬考試只是鍛鍊學生的考試緊張情緒，查詢自己的弱點能更好的精準的複習學生的差的部分，這是賽前訓練為考試打好基礎，不要放棄加油孩子。
18樓：漂亮悠悠非
我是剛高考完的學生。
其實文科也不一定要死背，重要的是理解，我本來歷史就不好，然後靠著刷題多思考理解，時間點和事件大概記一下，答題模板能背最好背一下，背不了也沒關係，多做題看多自然就記住了，最重要的是選擇題要hold住，英語的話建議多背單詞多刷高考題，我就因為不重視高考題所以成績提不上來。
語文的話，跟著你老師好好學習，多背背答題模板，多運用，注意不要眼高手低就好了。
19樓：網友
千萬不要有這種想法，堅持努力，找對方法，肯定會有個好結果的。
20樓：天天自然碼
只要努力付出，一定會有收穫，既使沒有得到期許的收穫，但付出了就不會後悔。
我們高三了
21樓：理碧戎
我只能給你點提示吧。
可以寫高三的生活和以前的生活有什麼不同。比如上高中以來上課曾經睡覺過，晚上也曾經熬夜過，吃飯也是狼吞虎嚥。。。到了高三，雖然生活和原先差別不大，但是這是關鍵的一年，也是對以前學習的總結。
人生能有幾回搏，關鍵的時刻就要端正學習態度，把握住住這人生的第乙個轉折點。
同時高三的學生，對未來也是懷著無限的憧憬和幻想的。幻想這在大學中那自由自在獨立的生活，憧憬那求學路上美麗的博士帽。。學無止境，我們即將步入人生的第二個階段。
從這兩方面來說，高三到底意味著什麼，應該怎麼做怎麼生活才沒有浪費青春才沒有虛度年華。。
我上高三了
22樓：厹樂語
這是你壓力大了，別給自己製造些無形的東西，它只會讓你自己難受而以，放開點，順其自然就好~在這種情況下，如果你越想做一件事，其實是相反的效果的~
23樓：媚姌瓊
和父母做一些角色的事，多一點集體活動，還有就是不要做白馬，一定要做傳說中的黑馬，不鳴則已，一鳴驚人。（缺少關注未必不是件好事）
我是高三的；
24樓：「偏科生
資料肯定是要的，但不要太多，以前用過的書只在複習時再看看讀讀就行了，沒必要把自己加那麼大的壓力要適當的放鬆一下，複習差也沒關係，在高三總複習時要好好聽課，多做以前高考題。
25樓：匿名使用者
1.英語高考詞彙大綱一冊，星火的或者別的出版社的都可以，把詞彙背熟是假期最重要的英語學習之一。《天利38套英語高考試題五年》，或者《五年高考三年模擬》的英語，主要做單選題，就是語法題，多做幾遍是貫穿整個高三複習的重大任務，這很重要，對你的英語影響是無形的！
有一天你會發現你提高的不僅是單選！
2.數學買《五年高考三年模擬》，主要練習導數大題和圓錐曲線就是解析幾何的大題，原因是這兩個題目的難度是區分高考中的高手和普通學生的分界點，它們的學習貫穿整個高三複習的最難階段，提前下手，而其他的部分則因為相對容易而不用做如此準備。整個時候買套卷太早，畢竟複習不多，加上以前的以往會比較困難。
3.買本語文高考滿分作文，先看看感覺吧，看熟幾篇找找感覺就行了。
作為北京新東方學校優能中學部的數學教師，給你提的建議先這麼多吧，因為不知道你是文科還是理科，所以文綜理綜也沒有提建議，同時也是考慮到暑假時間畢竟有限，集中精力做好數學外語的核心工作就已經很了不起了，我覺得全科複習是不現實的，每科都淺嘗輒止還不如兩科做好充分準備。有問題的話直接email吧，我的郵箱。需要什麼數學資料我可以發給你。
祝你好運。
26樓：新手
對高三，我的看法就是要靠自己全力以赴。教材，練習冊都一樣，關鍵靠自己對知識點理解。有用的書必須置於手邊，隨時複習。
心態要保持平穩清醒，不怕困難，一心向前。其實高三看似艱難，實則非常簡單，放開枷鎖，相信自己，你才能發揮出實力。
初三了我究竟怎麼了。
這個很正常啊。我相信經歷過初中的人有很多你這樣的情況，你自己給自己的壓力太大了。休息幾天什麼都不管，不要自暴自棄，堅持 就會成功，其他的就不多說。你在迷茫什麼，有意義嗎？這才是關鍵。懂道理的孩子不是好孩子，知道道理並且去做的孩子才是好孩子。只有一點點做，慢慢就找到感覺了。只有這樣才能讓自己滿意，實現...
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馬上要高考了，還是以學業為重，她應該也是明白的。如果你對她不感冒，還是拒絕她表示的含蓄一點，不要太讓她沒有面子。別給她沒必要的幻想。如果你對她也有點好感，那就跟她說你現在最在乎的是學業，但也不要拒絕她，如果以後真的會在一起還是留點存念。堅持拒絕，不做正面回應，慢慢疏遠 告訴他，現在還早，你不是最好的...