1樓：琪媽美食記
據說很多人現在有這個問題，但很多人不覺得這是一種疾病，甚至很多時間，我看不到高血壓，我不知道這不是嚴重的，很可能是你的時間。生活。高血壓本身可能不足以威脅你的生活，但如果高血壓不受控制，它會導致冠心病，腎衰竭，會導致中風，嚴重傷害人們的生活。
許多朋友認為他們的高血壓病不嚴重。有時我忘了吃藥，所以我經常停下幾天。事實上，這是錯誤的，因為高血壓是乙個定時炸彈，當你突然情緒興奮時，血壓突然增加，導致血管或中風。
因此，它必須服用藥物。
應該用高血壓積極**。從飲食的頂部調節，遠離膽固醇。這是因為膽固醇太高，這將導致血壓增加，資料表明，每乙個單位的膽固醇，心血管疾病和死亡風險都會增加30％以上，想一想，這是可怕的。
高血壓在臨床醫學中，可分為繼發性高血壓和原發性高血壓。繼發性高血壓意味著能夠通過醫生或了解高血壓的原因，原發性高血壓不能識別原因，我只知道血壓增加。疾病的比例大約是血壓高的患者中的9例，並且存在原發性高血壓，其餘的是繼發性高血壓。
從水平，有1級輕度高血壓，2級中高血壓和3層重型高血壓，通常血壓高於140/90mmhg，我們稱之為高血壓。
可怕的高血壓不是血壓，但在血壓繼續增加後給身體。如果人體不僅僅是水幫浦，血管就像管子一樣。高血壓狀態就像幫浦的最大狀態開啟。
隨著時間的推移，讓心臟達到心臟甚至傷害，它也會傷害其他器官的嚴重。常見的，眼睛，大腦和腎臟四器官，即高血壓可能導致心臟病，失明，腦血栓形成或腎衰竭。因此，控制血壓，並且只能在幽靈柵極中避免醫院的規範**。
有些人認為高血壓是乙個中年的。事實上，高中生於16歲，老年人60歲以上，都是可能生病的所有可能的物體。因此，一旦頭暈，心悸等，就必須立即問醫生。
對於所有高血壓患者，自我控制和托兒所是必須做的一點，包括飲食習慣自我監管和生活習慣。飲食，減少鈉鹽的攝入量，飲食盡可能低。並避免吃脂肪，芝麻或忌廉等脂肪食品。
在生活中，通過適當的運動來實現**，為了控制體重，當然，運動過程應注意適當的金額，不要付出太多，以為心臟帶來負擔。對於一些嚴重的高血壓患者，為了盡快控制血壓，防止患者危險，然後服用一些抗高血壓藥物來達到控制血壓的目的，是必要的。醫生將通過患者的特定血壓和受損器官的嚴重程度來控制患者以控制一些抗高血壓藥物的病症。
2樓：樂樂在此呢
可以沒事的時候跟他講述一些因為高血壓發生意外的病例，或者是帶他和一些醫生進行交流。
3樓：愛情來了擋不住
可以帶你老公去醫院檢查一下，讓醫生和你老公說一說，一般人都是特別聽醫生話的，而且對醫生的話也是深信不疑的。
4樓：天悅
我覺得你可以和你的老公好好談一談，讓他重視一下自己的病情，因為他還有家人，他必須健康。
5樓：愛唱的英侃
那就應該好好的勸導一下他，同時也給他講一下高血壓可能會引發的病症，讓他自己注意一下。
老公年紀輕輕就高血壓了，怎麼辦？
6樓：瘋婆子pk真君子
你好，高血壓是一種很常見，但又比較危險的心血管疾病。如果你老公得了這個病，你們應該去醫院裡仔細檢查確認，向醫生詢問**。
在生活裡也應該注意一些，應培養良好的生活習慣（1）勞逸結合，足夠的睡眠，參加力所能及的工作，體力勞動和體育鍛煉（2）注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。
3）肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸菸。
7樓：王孫貴族妮妮
樓主，現在這種情況很多見，一般是因為有家庭遺傳因素造成的，但也有因為壓力過大、長時間休息不好（比如常上夜班)，然後抽菸、喝酒加重病情的，所以盡量少抽菸、喝酒，還要加強休息、適量運動，多吃蔬果，多喝水，還有乙個需要注意的是：改變自己的脾氣，一般有這病的人，脾氣都大，性子急，趁著年輕，要多注意保養。還有就是如果出現頭痛的情況，千萬不要按摩，因為那個時候血管壁薄，容易引起危險。
總之，最好去醫院檢查檢查，聽聽醫生的建議！祝健康、開心！
我老公得了高血壓怎麼辦
8樓：17平靜如水
1：減體重：減少熱量，膳食平衡，增加運動，保持體重bmi指數20~24 kg/m2 減重10kg能達到降高壓5-20mmhg
2：增加體育鍛煉：適當保持鍛鍊。每週運動3-5次。，每次20-60分鐘。好可以降高壓4-9mmhg
3：少吃鈉鹽：每日應低於6克（who建議量）。注意補充鉀和鈣。人群平均每人每天攝入食鹽增加2g，則收縮壓和舒張壓分別公升高及。
4：少吃脂肪醣類甜食多吃新鮮蔬菜水果奶類。
5：保持樂觀心態。提高應激能力。
6：戒菸，限酒。菸能促進身體釋放兒茶酚胺，心率加快，導致血壓公升高。who對酒的建議是：酒，越少越好。
9樓：網友
正規醫院心血管內科**。
我老公先天性血壓高，有什麼辦法嗎
10樓：守望璐幸福
先天性血壓高的話，主要是遺傳的因素。
這個還是在平時的飲食和生活中多注意。
1，多食具有降壓作用的食品，如大蒜、芹菜、薺菜、綠豆等，並且少食動物脂肪和動物內臟等。
2，做一些運動，運動不僅可以促進血液迴圈，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。
3，戒菸限酒，會促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓公升高。
可以喝喝太清仙芽那種的，用開水沖泡著喝就行了。
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