1樓：庚漢
最合適答案：
之所以會孤單。寂寞。空虛。
鬱悶。心情不好。心煩。
孤獨，憂傷。煩惱。迷茫。
無聊。累。疼苦 有壓力。
是因為周圍的環境太過繁瑣。周圍的事太過繁瑣，所以好像已經融入相同。當你隻身一人抽離時，就會感覺到一種沒有形態可以不可以比擬的空虛。
本來就無聊的人生就更不該再想多餘的來為難我。
人之所以有煩惱、壓力或心情不好在於有過多的執著，把非常多東西看得非常重。煩惱、壓力等均內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放鬆。
不要執著於結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下並不意味著放棄或不理它，只是使我懷著平和的心態，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。盡力而為，至於結果平禾鄶之，即盡人事，聽天命^_^
這非常難做到要慢慢來，我也在追求中，共勉，呵呵。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種非常好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學會發洩，跑一下出個汗，玩一下電腦遊戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要我喜歡，不損害他人利益就好，注意個度。建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
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2樓：大斌哥哥就是我
睡著了就沒感覺了。
當自己乙個人孤獨寂寞的時候該怎麼辦？
3樓：情感解說家
當自己乙個人孤獨寂寞的時候該怎麼辦？我來告訴你，請看下文。
感到孤獨的時候千萬不要乙個人宅在家裡，到外面走走，看看周圍的人和事，這樣就不會覺得孤獨了。
可以給你的朋友、家人打個**，隨便聊什麼都行，就是不要讓自己悶著，聊著聊著你的心情就會愉悅起來的。
覺得孤獨了就去找朋友玩，在朋友的陪伴下，你會很開心的，心情好了，孤獨感自然就沒了。
如果沒有可聯絡的人，那就給自己找點事來做，做做家務、聽聽**、看看**什麼的，不要讓自己有閒功夫。
為什麼乙個人孤單？那怎麼辦呢？
4樓：我的驕傲
人生而孤獨，但你的孤獨雖敗猶榮。在你的成長回憶裡，一定是有朋友存在的，不管是小時候的玩伴，還是說後來的同學。但這些同學大多只能陪伴你到工作，一但到了工作的時候，聯絡的時間就越來越少。
或者說沒有共同的話題，也沒有能夠聊到一起的內容，漸漸的就開始疏遠起來。而你的同事，跟你也只是同事的關係，在辦公室裡可能會有情義，但回到家如果沒有工作，那都是各過各的生活。
尤其是有了女朋友，有家庭後，圈子被縮的越來越小。
孤單最主要的就是缺朋友，不論是男性朋友還是女性朋友。人的一生不能沒有朋友，不然就會覺得格外孤單。
同時，也得有愛好，這樣能在你孤單的時候陪伴著你。孤獨並不可怕，但你一定要有事情做，才能戰勝這樣的孤獨感。
在現在這個時代，孤獨似乎伴隨著很多人，過著公司，宿舍，兩點一線的單調生活，其實有很多人不是喜歡獨處，而是被迫獨處，因為朋友就那些，也不是經常聯絡。其實我一直覺得，朋友可以多交一點，甚至越多越好，但是不用每個人都交心。
題主你好！乙個人的時候感到孤單，是正常的。
一、我們與父母之間依賴關係。
小時候，我們需要依靠父母，所以對父母會有依賴心理。
成年後，我們變得獨立，脫離父母的懷抱，對父母的依賴心理大大減輕。父母開始變得依賴我們，開始會和我們商量。
二、我們與朋友之間相處變化。
三、感到孤單，怎麼辦？
在家的話，可以看看書，聽聽**。也可以乙個人去公園散步，去爬山。
有人覺得乙個人孤單，有人享受乙個人的自由。怕孤單的趕緊找個伴，一時半會找不到合適的，也可以先養個貓狗，可以大大減輕孤獨感。
只有孤單的人會寂寞
5樓：感情大使
一、 在什麼都不確定的年代，我們總是愛得太早、放棄得太快，輕易付出承諾，又不想等待結果。
二、 你的寂寞讓我留戀，不小心回頭看了你一眼，只有孤單的人會寂寞。
三、 男人這輩子最值得自豪的一句話是：我老婆在家等我吃飯。
四、 無論別人怎麼看，你絕不能打亂自己的節奏。
五、 一些事情漸漸變得淡滅，你知道它存在過，但卻已經忘記怎樣的存在過。
六、 如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，捨不得、放不下，那就痛苦吧。
七、 不要因為孤獨，就給自己尋找墮落的藉口；不要因為孤獨，就不再相信世間的真情；不要因為孤獨，就埋葬了最初的夢想。
八、 美好是一種執念，我堅持，你隨意。乙個故事裡，有了主題曲也難免有插曲。乙個人不孤單，想乙個人才孤單。
九、 有時候我看到浮雲無聲的流淌過去，內心就充滿了憂傷，覺得日子就這樣流淌過去。而那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。
十、 微笑，不是因為快樂的太久，是太久的時間裡忘記去悲傷。
zln201707
乙個人寂寞怎麼辦?
6樓：渠子美莊晟
你好：寂寞有什麼可怕，有的人是為情寂寞，有的是為事寂寞，有的人他們的心是寂寞的，我們可放鬆心情去找有意義的事做啊如找朋友聊天，到風景比較好的地方散心…用時間去消耗寂寞。謝謝。
7樓：巢源犁馥
聽聽自己喜歡的歌，寫一些自己想說的。
但是又不願意說出來的東西。
8樓：裴甲慕容璐
找個朋友說會話吧。總之有個人陪總比自己難受要強吧。
9樓：白囡釋憶之
做自己想做的事情、只要能讓自己開心的事。
10樓：但時芳鄔媚
如果我是你，我寧願晚上靜下心來看看我喜歡的電影，做點或者買點我愛吃的小東西，哼哼歌，然後開啟窗戶……誠然，你是寂寞的，但你要知道，這世界不是你乙個人在寂寞，抬頭看看天吧，就算寂寞，也應該知道，你不是世界上惟一這樣仰望天空的人~
呵呵，我是引用的-
但是我覺得這個還不錯哈)
11樓：濮陽連枝蓬己
去放鬆自己或是去旅行，也分享給好友或是家人。想一想曾經愛過的人和愛過自己的人。
12樓：鳳波府夜梅
你還會寂寞。
不相信找女朋友去。
13樓：尉友微生如雲
寂寞才說愛！找個你想見的人說你想說的話！
14樓：閉曄旅爾容
找個和你同樣寂寞的人，就有共鳴了…
15樓：衣弘禮海之
找點事做，填充時間。或者像網友傾訴，最好是不認識的。
16樓：鮮勝仁琴
找個人陪，能說能笑，絕對不會寂寞…
17樓：訾玉枝巨靜
其實寂不寂寞是精神思想的一種回答。人會感受到寂寞全都是思想在做怪，當自己愛的人和自己在一起，而你還是會感覺到寂寞，這又是為什麼呢。並不是一定要有人陪，有人的關心。
其實最重要的是讓自己的精神和思想找乙個寄託者，那樣人就不會從思想上感受到寂寞。自然就不寂寞了。
18樓：容霜柳會
樓主好：
看看外面的世界吧~~別讓感情悶住自己~路很長~別那麼早斷定~
現在的小孩怎麼都是苦惱在這些啊~~~
19樓：市景彰曲平
寂寞是因為你自己無事可做，心裡所產生的一種心裡病。你可以為自己找些事，找人聊天，聽歌，看電視，只有你忙了，心就不空了。
20樓：板麥瀧鴻飛
孤獨寂寞的感覺，隨時都會出現。當然，就如你說的，獨處時，最容易讓人感到孤獨，尤其是看到傷感的電影，書籍之類的，有了夢想，並為之奮鬥中當然也會出現孤獨，最常見的就是，當你遇到困難，自己感覺承受不住的時候，那種孤獨是很可怕的，也甚至會讓人絕望，這時候最需要的當然是信念和信心了。只要心中有夢想，就是再大的苦，也要堅強面對。
孤獨，寂寞是人的一種心情，如果想使自己減少點寂寞的心情，其實也不是很難，只要你認真對待生活，隨時把自己的心態調整到最佳狀態，那應該就很少會有那種感覺了。
另外，我個人認為，有時寂寞孤獨一些，也不見得就是壞事，反而會讓你認清很多事情，明白很多的道理，萬事都有利有弊，希望你過的好。
呵呵不知道該怎麼給你意見了。
21樓：資瑩樂採珊
聽歌，玩遊戲，上網，看電視『影』，吃零食，逛街，找朋友聊。
22樓：理儒尉遲雲臻
跟朋友在一起就不寂寞了。
23樓：巧津充悠
呵呵！建議你看一下心理醫生！
24樓：棟然冒舞
寂寞了就寂寞了。
最好的方法是接受一段愛。
或者找乙個你能傾訴的人，有知己更好。
沒有的話找乙個的網友，或者你可以聽聽歌。
乙個人寂寞該怎麼辦
25樓：幹萊資訊諮詢
動起來。比如運動愛和旅行也可以用於郊遊。紅磨坊的**不錯，在那裡可以認識同城或者世界各地的人，出去走走，和人交流。
乙個人孤獨的時候該怎麼辦？
外出散步。你可以走出去，曬曬太陽，讓溫暖的陽光照在身上，照進自己的心靈。這樣，你的心情會因為身體的溫暖而變好。選擇乙個環境優美的地方，乙個人沿著小路漫步，欣賞夜晚的風景。
乙個人孤獨的時候該怎麼辦？
找個人聊聊。
和親人說話，關鍵是聊些不相干的話題。只有當你談到他們的時候，你才會覺得自己沒有被邊緣化，有一大群朋友，有歸屬感，這樣你的頭腦才會被蠟和現實填滿。
做你感興趣的事情。
找一兩個自己感興趣的，能做好的，小有成就的愛好。每天都做，讓它們成為你八小時之外的興奮點，比如書法，繪畫，手工，簡單。
乙個人孤獨的時候該怎麼辦？
做你擅長的事情。
做自己容易成功的事，逐步做精、做大、做深。如果你希望所有的時間都不夠，你就不會想到無聊和孤獨。
乙個人孤獨的時候該怎麼辦？
整理家務。可以給家裡來個大掃除，整理一下櫃子裡的衣服，保持整齊。
乙個人孤獨的時候該怎麼辦？
美好的回憶。
讓你感動，記憶猶新的回憶，可以慢慢寫出來，用文字表達。
26樓：羊舌芙同巳
寫點東西。然後記下來。
或者爬陽台看星星。下雨最好。
寂寞是一種心情。孤獨是一種品味。
寂寞並不可怕，就看你如何去對待它！最難能可貴的是能在寂寞中成長！當然了，寂寞於有的人而言也是一種享受！
寂寞而不孤獨，不在寂寞中爆發就在寂寞中深思當然，寂寞時可以聽聽喜歡的**(尤其是柔柔的那種),或寫下你的所思所想(留待將來的某一天回味),去名勝古蹟過盡千帆，追求一種高雅的寂寞境界！
還可以這樣：面對鏡子自我鼓勵。
泡一壺淡淡的花茶，或是一壺濃濃的咖啡，
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