1樓：匿名使用者
有個辦法，生孩子吧，生完好好做月子。
2樓：匿名使用者
你明顯氣血不足，找個老中醫調一調比較好，實在不想找，可以用姜水泡腳，每天九點過後泡半小時。
3樓：匿名使用者
由於冬天新陳代謝減慢，加上自然界的溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指（趾）尖部分血液迴圈不暢，而導致手腳總感覺冰涼。
手腳冰涼的護理——調整心態。
00研究表明，情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6℃，平靜後便可恢復。所以，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。00
腳冰涼的護理——多進食熱量多的飲食。
冬天手腳冰涼怎麼辦？有沒有發現，人在飯後，手腳溫度會稍微增加，所以，要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類、麵食、蛋奶等，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當地食用一些促進血液迴圈的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈。
在醫生指導下，適當服用一些強身健體的中藥，如人參、鹿茸、蜂王漿等，可增強機體的抗寒能力。
20歲的女生手腳冰涼是什麼情況，怎麼辦
4樓：匿名使用者
有可能是宮寒體虛，要多吃點暖身體的東西。
5樓：
你其他沒有不舒服吧？
22歲手腳冰涼是怎麼回事
6樓：匿名使用者
natures way佳思敏嬰幼兒童dha，寶寶現在四個半月了，吃著還不錯，主要是想在寶寶小的時候補下視力，都說吃dha對小孩的視力有保護作用，還能提高寶寶的大腦發育，都希望孩子記憶好點聰明點，哈哈望子成龍心切啊，在cw買的。
20多歲女孩子為什麼到了冬天就手腳冰涼？如何調理？
7樓：疆哥
手腳冰冷，多是因為末梢血液迴圈不好、氣血虛所致。手腳冰冷和心臟血管有密切的關聯，心臟將血液輸送出，血液攜帶氧氣到全身，氧氣經過燃燒產生熱能，手腳才能溫暖。一旦心血管系統功能出現障礙，血液執行輸送受影響，就會造成手腳冰冷情形。
改善手腳的血液迴圈。
平時少吃生冷食物、控制鹽分攝取量、睡前避免大量喝水、養成運動的習慣、洗澡時用冷熱水交替沖淋手腳、睡前用 乳液或嬰兒油、精油按摩手腳、睡覺時穿襪子，都可以幫助血液迴圈，改善手腳冰冷的問題。
8樓：網友
一般的女孩都較瘦弱，氣血不足，再加上臭美吃得少**，更麻煩，還有就是穿的少，能不冷嗎？！氣血充盈就好了，一般那檢查估計血色素都低！
9樓：樑子
那是因為體寒的原因 可以多吃點姜 不要因為不好吃 就不吃了。
10樓：匿名使用者
體寒，吃熱性食物，少吃寒涼的。
11樓：漢夢玉袁葦
我也是這樣的，手腳都是冰冰涼的，是因為血液迴圈不好，手指尖和腳尖都是神經末端，血液迴圈不好的化，那就涼的。這不是病。可以買個暖手爐之類的東西。
本人女19歲，冬天經常凍手，且手腳冰涼不容易暖和。穿多少衣服手還是涼怎麼回事？求解。和解決辦法。 20
12樓：匿名使用者
平常可以喝紅糖水、紅茶，吃紅棗，桂圓肉幹等補血行血的食物，但月經期不要吃哦。
13樓：匿名使用者
你缺的是心理的溫暖你、、、
14樓：大漠落日
在冬天凍手腳和耳朵，是很正常的，主要是因為其區域性血液流動過慢導致，在冬天多食用一些溫補的食物，如羊肉類！和外用藥物，更先要的是經常搓耳朵，溫水泡手，每晚用熱水燙腳，使其部分血液流動加快！完全可以不會再凍了！
一年不凍，以後也不會再凍了！
女22歲 手腳冰涼是怎麼回事 手腳冰涼。穿棉襖都是涼的
15樓：麼蕊脫曜
天氣一冷，就感覺全身。
發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」。
手腳冰冷。和。
心臟血管。有很大的關係。一旦。
心血管系統。
的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。
16樓：遇沛五興學
食道癌：食道癌都是：食品食道癌都是醃製-問：
十問歌：問診都是問些啥-纖維瘤：都是要有：
雌激素都是要有要注意-強迫症：強迫症的人都是天才-營養保健：日本都是：
食物日本都是最重要-
我今年二十六歲了。初中還畢業現在想讀書還可以嗎
現在都是資訊化的時代，沒有一門好的技術是難以在社會之中立足的，現在的電腦技術內飛速增長，每容家公司都需要電腦人才，你可以去學習電腦專業，在這個領域中還是有很大的發展空間的，只要自己好好學習，以後的前景不可限量。現在的我二十六歲了還能幹點什麼 學點什麼好呢 要我說呢 我覺得是讀書 同事說讀書不能賺錢 ...
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