1樓：匿名使用者
保護眼睛十大秘訣 1.反光要避免： 書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
2. 看書距離適中： 書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的 高度與孩子體格相配合。
3. 睡眠不可少： 睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假 性近視坐姿要端正。
4. 坐姿要端正： 專家認為：
脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼 球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造 成近視。5. 光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為 宜。6. 電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分 鐘，就要休息片刻。7. 常望遠山眺綠野：
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不 可太長，以每半小時休息片刻為宜。9. 定期視力檢查：
預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。10. 營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽公尺，麥片，酵母….)防腐食品吃不得 ≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能，謝謝。
2樓：三見
滴點眼藥水就不疼了。
為什麼哭多了眼睛就很痛
3樓：九州天極之光
大哭後可能覺得視力模糊，這是眼球肌肉疲勞，睫狀肌過度收縮所致，只要稍作休息，很快便會恢復，不至於造成永久性傷害。
但是，有人一面哭，一面用手揉眼睛，就可能損及健康。
位於眼球表面的角膜相當脆弱，若是揉眼睛時用力太過，可能導致角膜破皮、引發感染，若未及時處理，可能出現角膜潰瘍，這時患者會感到眼睛劇痛、淚流不止，視力也會大受影響，嚴重者甚至有失明之虞，必須進行角膜移植才能重見光明；角膜破皮才是導致失明的原因，淚流不止只是相伴隨而來的症狀，並不是哭泣導致瞎眼。
為什麼一想起他，我就想哭呢為什麼一想到他就想哭
如何應對失戀?1 有失之坦然的態度 一旦失戀了,失去對方,不要過於傷心,應該失之坦然,只要對得起對方,就應該心安理得了。兩不相欠,心裡會釋然很多。2 心裡默念 這也會過去 雖然失戀是痛苦的,愛的越深,痛的也越深。但如果經常在心裡默念 這,也會過去 心裡會舒服很多,壓抑感也減輕了不少。3 不要再想對方...
一想到老公我就心寒想哭覺得委屈是為什麼
這很正常啊，因為你在乎他呀 你很看重這份感情，你很認真唄 你希望他一直輕輕的呵護你 對你態度不好，你就難過 我也這樣的。再次遇到這種問題的時候 你就要自己安慰自己，說他只是習慣這樣說話了你提醒他一句就好了。別想太多，男人會覺得女人麻煩。只要想，我不怪你，一直微笑 自己也會輕鬆好多 祝你好運。家庭關係...
為什麼一哭心就疼，人為什麼一哭就心臟疼差氣
因為心痛的感覺是你明明愛著乙個人，卻不能去愛他，也不能說愛他。因為心痛的感覺是你想要靠近乙個人，卻只能離他更遠。因為心痛的感覺是你每天和你愛的人在一起，卻還是裝出你不愛他的樣子。因為心痛的感覺是你想要乙個永恆，卻只能擁有乙個短暫。因為心痛的感覺是你明明不開心，卻怕他擔心還要表現出很開心的樣子。因為心...