1樓：匿名使用者
給你定個方案。
1.「綠色飲料」，並且可以利用葉綠素作為漱口水，天天漱口，天天清香迷人。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天來一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁)。
2.每天吃 250毫克的維他命c，約目前市售維他命c一顆的四分之一。吃維他命c可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
3.用餐完後，刷刷牙齒、舌頭，同時也使用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，清除牙縫的汙垢。另外，最好每個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。
4.多吃生菜，因為蔬菜含有大量的纖維質，可以幫助消化，解決便秘的問題；不過生菜最好買沒有農藥化肥汙染的有機蔬菜。
2樓：璐漫漫其修遠
我跟你推薦下。
首先是要每天兩次，一定按時刷牙。
其次，口臭的人都缺乏維生素c，可以補充維c，如口服維c含片或多吃水果蔬菜。
還有，一週一次的刮舌。超市裡有賣刮舌器，自己覺得 竹鹽 的刮舌器不錯。
你用刮舌器一刮，當時就能聞到，那臭臭的舌苔都被刮下來了，立馬就不臭了。但是刮舌器不能用的太勤，一週一次剛好。
祝你早日擺脫口臭的困擾。
辦法除口臭，有什麼好的辦法嗎？
3樓：文發
口臭是由口腔區域性因素或身體其他因素產生的。
區域性因素是口腔殘根、殘冠、牙齦食物的嵌塞、牙齒菌斑等引起的，只要將這些物質清除即可消除引起口臭的根源。口腔處於消化道和呼吸道的開口，因此有些口氣**於消化道，如幽門螺旋桿菌的感染，需要做消化道的**。
另外有一些口臭來自於呼吸道，如萎縮性鼻炎，通過呼吸也會聞到不好的氣味，需要做相對應的**即可消除口臭。
我口臭很煩惱，不知道有什麼好的方法可以除掉我的口臭問題？
4樓：無名小古
口臭是因為肝氣不疏，吃點降火的藥就好了！再就是多注意口腔衛生！
5樓：匿名使用者
請到專科醫院洗牙，並且堅持每頓飯後刷牙。
怎樣才能消除口臭呢? 請推薦一下方法…
6樓：水下冰川
從中醫上講，有口臭往往是脾胃的問題，脾胃消化不好，胃中食腐之氣上逆形成。所以建議你首先治根，調理脾胃。
另外檢查口腔，有沒有齲齒，牙結石牙齦炎等口腔疾患，盡早**，口腔健康也會令口氣清新。
治標的方法有不少。比如口香糖，口氣清新劑等。養成習慣，早晚刷牙，飯後漱口，吃飯七八分飽。經常舌抵上顎，產生唾液鼓漱數次徐徐嚥下，可以使口腔產生有益菌群，殺死口腔有害細菌。
怎樣除口臭;我想知道該怎麼辦啊!!
7樓：匿名使用者
我也有，要不要加好友交流下？不是賣藥的。
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