1樓：斷翼天使
我原170多斤，經過6個多月努力減了60多斤，瘦下來以後再和**前的**對比，原來胖的時候那麼醜，自己都不願看了，現在看看瘦下來以後感覺判若兩人，更顯氣質有精神，顯年輕，覺得自己也不醜嗎，變得喜歡買衣服，過去都是買長款又肥又大可以'遮住肉的那種款式，現在喜歡小型顯身材的那種，喜歡自我欣賞，變得很自信。特別親朋誇讚時，心裡有點飄，感覺胖子都是潛力股。
2樓：王倩
如果通過運動**你會發現氣色好，**好，精神好，好處太多了達到人生的巔峰。首先自己的心態將會有很大提公升。堅持的毅力將會是自己最大的資本，再者就是身體更加的健康，體型更加的完美。
帶給別人視覺享受。
3樓：大馬
我拿我前年118斤時候說吧！馬上過年了，我決定要在乙個月減掉十斤，晚上節食真的是任何東西都不吃，餓了就喝水，乙個月真的瘦了整十斤，感覺就是，走路好輕鬆啊！不像胖的時候走路很沉走不動，掙個人精神都好了，心情也好了。
4樓：峰佘無敵
我是在大四那年突然變美的，謹小慎微地打理自己，打理許多年，才能憋出個顯山露水的大招。高一時我因為單戀上乙個男生，下決心變美。除了長高了20釐公尺，敷很多**變很白，我還買了很多花裡胡哨的衣服，學漂亮的女生內八字走路。
然而即使是這樣，我也沒有變得很美，只是從乙個黑不溜秋的男的，變成了個白一點的女的。
5樓：三熙
我一直都屬於瘦的型別，而我本人也熱愛偏瘦的身材，不追求健美的身材，翹臀壯碩的大腿並不適合所有的人，尤其我這種腿不長星人，最怕腿粗，一粗穿什麼都難看。我運動只是為了健康，保持偏瘦的體型，因為沒有人可以拼命吃都不胖。為了保持我一般是跑步還有少吃，尤其是甜食，那句老話：
少吃多運動。
6樓：寶57656品檔
真要我說瘦下來經驗就是練鋼管舞，是健身中心或者正規舞蹈教室裡學習的那種，我接觸之後就深深愛上跳鋼管舞，不但體力消耗巨大，燃脂效果非常棒，而且塑形效果也是一流的，不僅能令身段柔軟，整個人的女性柔曼氣質也會有很大幅度的提公升。
霧靈山的美是一種什麼，其中質樸的美是一種什麼
雄 奇 秀 美，是對霧靈山最簡單 全面的高度概括。說他質樸，自然是因為霧靈山有 天然植物園 綠色寶庫 和 天然物種基因庫 之稱。另外，霧靈山之所以有 霧 字打頭，就是因為這裡的水資源非常豐富，冷暖季節交替的時候，雲霧繚繞，猶如山水畫般的美。在北京市東北，河北省興隆縣境內，巍巍聳立著京東第一峰 霧靈山...
職業與人生什麼別人是一種修養一種氣度
修養之最之一 人生最大 的修養是寬容 每個人都希望自己是乙個有修養的人。什麼是最大的修養呢？就是寬容。所謂 嚴以律己，寬以待人 我們待人要寬厚 要包容，不管別人待你好與不好，都能諒解，都能包容，這才是人生最大的修養。修養之最之二 人生最大的收穫是滿足 每個人都希望自己有所得，有所成就，有所收穫。什麼...
火影的精神是什麼，《火影忍者》向人表達的是一種什麼精神？
是這部動漫，還是火影這個人啊，火影有好多呢 動漫的話，鳴人那種被人歧視，但不氣餒，不仇恨，而是要努力讓大家得到認可，這就是堅強向上，不屈不撓的精神。火影裡有很多隊伍，下忍組成的，所有隊伍都很團結，這反映了團結一致的精神 火影裡不可不說的精神 那就是講友情，講義氣 而宇智波鼬一事，表明了他那無比深刻的...