1樓：
不去想？不可能 這種事根本就不可能受自己支配 如果想 那就徹底想下去 想到吐 想到不想再想 想到不怕去提及到與她相關的一切一切 等都想明白了 其實你已經忘了。
2樓：火紅大閘蟹
沒有什麼緩解不緩解這麼一說的。
又不是傷風感冒， 如果真的愛過，那麼這就是之前甜蜜的***。 愛過就勇敢點承受吧。 少則三月，多則三年，就好了。
3樓：易家的小妮
現在你知識習慣的回憶以前的好而已。
時間長了就好了。
4樓：匿名使用者
老弟去醫院門口呆乙個小時吧。看看那些比你慘100倍得人。起碼你還健康的活著。你是幸運兒。人只要活著什麼奇蹟都可能發生不是嘛？
5樓：匿名使用者
專注於某一件事，全心全意去做，當你真正忙起來的時候就記不得了……
6樓：匿名使用者
當然能，你另找乙個咯！來掩飾你的感情！！！
7樓：絕不委屈求全
找個愛你的女孩安慰你 雖然說這樣自私了點。 或者去旅行 到遠方去。
8樓：匿名使用者
買二斤茅台一口氣全喝了，然後去趟廁所，在出來就行了。
當人在極度傷心時，如何緩解？
9樓：天剎堂鼓骴麈譐
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累，很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
人如果傷心 真的會傷到心嗎，人在極度傷心的情況下，心真的會痛麼
當然不是了，人們常說得傷心只得是因為某一件事情失敗了，或者是沒有達到自己預期的效果，心裡而感到很失落，心裡有種酸酸的感覺，有種很厭惡，甚至是很憤恨的感覺，很不服氣的感覺，像這樣的情況下，就是傷心，並不是真正的使心受到傷害。只是因為心裡有酸楚的感覺。這才是傷心的表現。感覺特別的心痛,是真的會心痛，會感...
當人傷心的時候，應該幹什麼，當乙個人傷心的時候，應該幹什麼？
多和朋友聊天，如果是女孩的話逛街購物，當你大包小包的買回家時，你心情就會好很多的。面對生活中令我們憂傷的事，哭也是過，但是不同的選擇會帶來不同的結果。憂傷和快樂都是生活的方式，就看你選擇用什麼來填充自己的生命了。你為沒得到一雙鞋子而傷心，直到你看到乙個沒有腳的人。多想想那些還不如你的人，這樣你的心就...
當女生很傷心的時候我應該怎麼安慰
聽她訴說啊。做乙個好的聽眾。很多時候難過的時候，別人越安慰會越難過，說完了就會好很多。很簡單，聽她說自己的心事，把你的肩膀借她靠一下，把你的溫暖的懷抱借她哭一下 傾聽心靈之聲便是最好的安慰 女生在傷心難過的時候，我要怎麼進行有效的安慰呢？所謂勸慰別人都是蠢人幹蠢事！你只有解決引起她傷心難過的問題，其...