哪種運動飲料最好？運動型飲料有哪些？

1樓：

人在激烈運動時，會流出許多的汗水。汗水裡有許多的鹽分，其中還包含鈣、鎂、鉀等礦物質。如果光喝開水，不僅不能補充身體營養，消除疲勞，而且飲水越多，出汗越多，鹽分流失也越多，容易引起肌肉乏力、疼痛、甚至抽筋。

運動員飲用的是由葡萄糖、礦物質等營養物質做成的運動飲料，能很快消除疲勞，恢復體力。運動飲料又叫等滲飲料。它的滲透壓同人體內體液的滲透壓十分接近，容易被人體吸收，使人體保持旺盛的體力，這對於高溫條件下工作的人、旅遊者、老年人和青少年，都是理想的飲料佳品。

hong牛，東鵬特飲等運動飲料，主要是含有牛磺酸、賴氨酸、肌醇等物質，對身體是沒有傷害的，而且經常飲用，特別在身體勞狀態時飲用可以起到迅速緩解困乏，增加能量，提高注意力，保護心、腦及呼吸系統的功效。

2樓：得知

平民型的：健力寶（帶氣），通價元。

健康型的：補充鹽份和電解質的，一般是元一瓶。

根據情況和喜好選擇，但注意凡者適量即可，任何東西過量即損。

3樓：網友

紅牛不錯佳得樂也挺好的美國那些nba籃球運動員都喝那個然後就是脈動了感覺脈動沒有廣告上說的那麼好= =

運動型飲料有哪些？

4樓：叫我足球君

屬於運動型飲料的有：脈動、水動樂、手閉歲佳得樂、尖叫、農夫山泉維他命水、啟力等。

運動飲料是根據人體運動的生理消耗而配置的，針對特殊人群的飲料。運動飲料中主要含有電解質，維生素，氨基酸等成分，能補充人體所需的營養成分，抗疲勞，平衡新陳代謝。

運動型飲料不宜飲用的人群。

雖然運動態尺飲料既能減輕運動疲勞又能提高運動耐力，但這並不是任何任何人、任何時候都能喝。以下兩種情況不適合飲用運動型飲料：

1、高血壓、心臟病患者盡量少喝運動飲料。運動飲料一般都含有鈉鉀等電解質，容易加重血液、血管、畢睜腎臟的負擔，導致血壓公升高，心臟負荷加大，引發心臟問題。

2、兩周歲以下的嬰幼兒也不提倡飲用運動飲料。因為嬰幼兒的各臟器發育還未完全成熟，可能耐受不了運動飲料中的電解質和其它新增成分。

運動飲料排行榜前十名

市面上哪種運動飲料好？

運動飲料有哪些

5樓：惠企百科

運動型飲料有健力寶、英菲動力、顛覆電解質運動飲料、寶礦力水特、佳得樂運動飲料等。

1、健力寶運：誕生於2023年，隸屬廣東健力寶股份****旗下品牌。2023年洛杉磯奧運會後一炮走紅，被譽為「中國魔水」。

作為中國第乙個新增鹼性電解質的飲料，健力寶率先為國人引入運動飲料的概念。

2、英菲動力：是由岸西（香港）控股實業****建立的功能飲料品牌。為新一代維生素功能飲料，特別新增牛磺酸，不含咖啡因。

3、顛覆電解質運動飲料：顛覆電解質運動飲料出自於廣州千點雪食品****，是中國人自己的電解質運動飲料，產地在中山市。能及時補充人體運動後流失的大量水分、無機鹽及各種微量元素。

4、寶礦力水特：寶礦力水特誕生於日本，是日本流行的電解質補充飲料，由日本大塚製藥株式會社研發。它與人體體液相近，能迅速補充人體流失的水份和電解質。

運動型飲料有哪些

6樓：最美的炫富

運動型飲料有：力水運動飲料、脈動維生素飲料、佳得樂運動飲料、寶礦力水特電解質補充飲料、啟用活性維生素水飲品、維體運動飲料等。運動飲料是目前市場上流行的一款飲料品種。

運動型飲料。

運動飲料是根據人體運動的生理消耗而配置的，針對特殊人群。運動飲料中主要含有電解質、維生素、氨基酸等成分。

運動飲料中含有一定量的糖，其濃度一般在8%左右。運動飲料通常以低聚醣為主，其有利於補充血糖。

如果運動量不大，運動的時間少於1小時，不建議飲用運動飲料，以飲用一些加鹽的白開水或天然礦泉水為宜。

運動飲料排行榜前十名

運動飲料哪個牌子好