1樓：刺蝟的豬豬
那時你沒有運動到位，在這時你的身體**毛孔不是很好。堅持鍛鍊一段時間，最好是超出自己身體極限的！！
2樓：知一先生
平時都不出汗？有一種叫無汗症，那**就很乾燥。你不會吧。
3樓：匿名使用者
先去醫院診斷，再做下一步決定！
運動時身體很熱，為什麼卻還是流不出汗？
運動之後身體不出汗是什麼原因
4樓：花為誰栽
現在越來越多的人平時沒事的時候會去健身房運動一下，放鬆一下自己的身體，多做一些運動還能夠讓身體更加強壯，也是一種很好的`娛樂方式，而且運動的時候出一身大汗，也會覺得很舒服，能夠排毒，但是有些人不管怎麼運動，都不怎麼容易出汗，這到底是怎麼回事呢！
有些人運動的時間較長，感覺體內非常熱，可是就是不出汗。這是因為你的汗腺不發達造成的。如果遇到這種情況後，建議你發現運動不出汗，要立刻停止運動。
這種不出汗而運動的人，易出現胸悶，頭暈的症狀。如果此時不停止，而繼續運動的話，會導致中暑的發生。自己把自己給燒暈了。
出現這種情況後，可以選擇喝一些冰水，或者是冷的飲料，然後用涼毛巾來擦自己的身體，也可以多喝些水，促進排尿來降溫。
運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鐘後仍然不怎麼出汗，但**表面卻很熱。這是因為體內的汗液無法排出而導致體溫調節失衡。
如果你感覺身體灼熱，應立即停止運動，否則很容易產生胸悶、頭暈的症狀。這時可以喝一些冰水、用涼毛巾敷在額頭上或及時小便，都能讓體內溫度降下來。
運動時揮汗如雨警惕風濕病。大量的汗液會帶走人體內鉀離子、鈉離子、鹽分等物質，對於體質不好的人來說，出汗過多就可能導致人體脫水，從而出現頭暈眼花、腹痛等症狀。
有些人運動之後不容易出汗，這種可能也是有一定的體制方面的因素，天生就是不太容易出汗的那種人，不要太過擔心，運動出汗之後可以適當地多喝一些白開水或者礦泉水，補充身體內所需的水分，如果出汗非常多的話也可以喝一些鹽水。
運動後不怎麼出汗怎麼回事
運動過後不出汗，應該怎麼改善？
5樓：依依很美的
運動過後不出汗說明是你的體質問題，有的人就是不愛出汗，也不用太著急，去醫院檢查一下身體，問一下醫生到底是怎麼回事。
6樓：行樂先生
這種情況一定要注意自己的運動強度，要多吃一些補身體的食物，多吃一些優質蛋白的食物，這樣就可以很好的調節身體。
7樓：懶得可愛的小李
就應該多喝熱水，平時也要加強鍛鍊，同時也要經常蒸桑拿，也要多吃水果和蔬菜，這樣就可以促進排汗了。
為什麼劇烈運動後不出汗呢
8樓：依星昌頤真
你好，毛孔，汗腺堵塞的情況下沒有汗液，或者是，因寒性收引，寒邪襲表。建議，如果長期運動不出汗，可以去醫院進一步檢查一下自己的汗腺問題。
9樓：一冉瀅文
您好，運動出汗的多少是因人而異的，汗腺數量多的人，出汗也相對較多。運動並不是出汗越多就越好，只要出微汗就可以了。比如肥胖。
體內脂肪，就像是保暖用的海綿，有很強的保溫作用。而人體因為運動，也產生大量的熱量，肌體內的脂肪正好阻礙了這些熱量的散發。而身體為了盡快散熱，所以採取大量出汗的方法散熱。
而偏瘦的人則不用這樣。
希望能幫到您，謝謝！
為什麼身體發熱卻不出汗,而且非常難受!
10樓：斷線流大師
提問：所患疾病： **病情描述（主要症狀、發病時間）：
我28歲，平時不運動。身體自我感覺健康。可一到冬天就不出汗。
天冷本身就少出汗，可有時身體熱了也不出汗。比方說吃火鍋時，身體一熱，就很難受，身上出現好多疙瘩，象雞皮疙瘩似的，密密麻麻。主要集中在手上、胳膊上，額頭、背、腿也很難受，那種感覺象是身上被許多小蟲咬了一樣。
難受一會就好了，身體不熱時沒事，一熱就難受。我自己覺得是因為身體不出汗。只要能出汗肯定不會難受。
一年四季就冬天不出汗，其他三季身體完全正常，熱時就出汗，不會難受；就是冬季才會出現這種症狀。兩三年前開始這樣的，以前冬天也沒出現過。冬天一過，氣溫公升高就恢復正常了。
我也沒去醫院看過。現在天冷了，身體又開始這樣了。我自己覺得是因為冬天不易出汗，時間長了，毛孔堵住了，所以身體熱時，要出汗也出不來。
可天一熱就自然恢復了，真是不明白！請問您知道是怎麼回事，應該怎麼治嗎？非常感謝！
化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：無。
為什麼大量運動不出汗呢
11樓：匿名使用者
我也是最近怎麼運動都不出汗，前一天在大太陽下運動了半個小時一點兒汗水也沒有。
12樓：pla鵬飛
1、有些人的體質好不容易出汗，體質強壯的人，肌肉與運動器官都比較健康內，出的汗自然就少。
2、先天性汗容腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或侷限性無汗。
3、可以去醫院諮詢醫生。
如果你感覺身體灼熱，應立即停止運動，否則很容易產生胸悶、頭暈的症狀，這時可以喝一些冰水、用涼毛巾敷在額頭上或及時小便，都能讓體內溫度降下來，運動後應適當飲用一些鹽水，然後休息1小時左右再洗澡，當然，最好用溫水洗澡。
13樓：小角色不懂
人們在大量運動後不來。
出汗自身體有可能就是處於亞健康bai
狀態，不出汗的原因可du能有以下zhi這幾種情況：dao(1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或侷限性無汗；
(2)某些**病，如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、**萎縮等；
(3)某些神經損傷，如橫貫性脊髓炎、小兒麻痺、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的區域性損傷；
(4)某些內科疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤、維生素a缺乏等。
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