在自己心灰意冷的情況下，該怎麼去改變？

1樓：哎呦厚

先讓自己冷靜冷靜，去一場說去就去的旅行，放空自己，把開心的不開心的，成功的不成功的都放掉，看看外面的世界，看看不同的風景，接觸不的人，你的心情就會不一樣了，回來再重新開始！

2樓：花綠葉

這個時候你更應該需要冷靜冷靜一下才行，不要讓自己心理壓力那麼大，也不要太過於緊張，不要太過於焦慮，靜下心來好好想一想，還有什麼好的辦法，以後應該怎麼樣去做，要不要請教別人，如何吸取別人的經驗教訓等等，都是需要好好想一想的。

心灰意冷的時候要怎麼生活下去

3樓：旗秀榮沈凰

唉，人生充滿了杯具和洗具，洗具一般都藏在廁所裡……所以啊，多喝水，快樂，健康向上的水，多多上廁廁~就能發現洗具啦~~~

不知道您明不明白我說的意思，我覺得嘛，人呢，所謂生活生活，就是生下來，活下去，對吧？何必要自尋煩惱呢？人生難免起波瀾，關鍵是看你怎麼去面對，用什麼心態，怎麼樣去迎接困難的挑戰。

撇開這些大道理不說，說說您自個吧，回想下您身邊愛您的人，他們會捨得您這樣消沉嗎？看看512**後生存下來的人們吧，那麼多人渴望生命，珍愛生命，以積極的態度去面對人生……

其實你是有成功的時候的，只是你的悲觀主義太強烈了，你的潛意識告訴你，你不幸福，你總是失敗，你不好……所以你沒有真正去發現生活，熱愛生活，既然父母給予了我們生命，我們就要活的精彩，所謂精彩，不一定要近乎完美，人要學會知足，向前看吧，把你每一天的快樂記在本子上，過不了多久你就能走出來了……加油！

ps：不知道您幾歲了，我現在14歲，這些道理連我都知道，想必您不會不知道吧？人生只有經歷過風風雨雨，才知道什麼是幸福……曾經，我也對生活失去了信心，也有輕生的念頭，可經歷過一些事後，才知道人活著不容易，我們的生命牽引到很多人，所以，我們要開開心心，笑著，活下去……

在心灰意冷的時候怎麼來調節

4樓：仉暄秋梵

日子總得過下去，灰心能有什麼幫助，還不如讓自己過得輕鬆點，當然這話說起來是很容易！

如果乙個人變得心灰意冷怎麼辦？

5樓：匿名使用者

其實他是愛你的。

很愛很愛。

他也想給你最好的只是他想的是讓你以後過的更好。

要不然工作那麼辛苦、加班。

他或許真的累了沒有給你買禮物不是他忘了而是他把你當成了自己的家人他認為你可以理解他工作忙而沒有時間給你買因為他認為早點回家陪你是最好的節日禮物說明你們的關係更加近了。

他很關心你如果他不在意你的感受的話就不會辛苦一天後不休息而是在你生氣的時候陪你一起出去了不會朝你笑了更不會那麼堅定的說會和你元旦回家了男人決定一件事總要有個理由一般男人都不會說軟話除非是肯吃軟飯的。

多理解一下她吧他也有委屈的只是不說而已。

女孩子的心都比較細緻的所以有時候和男孩子講過的話都要男孩子做到每個女孩子都是這樣的慢慢的來互相去感受那份生活中的瑣事好好的認真的用平和的姿態和他談談不要過激了解一下他的想法會有助於你們和解關係的。

希望你們能很快雨過天晴並且幸福的在一起。

6樓：匿名使用者

人家會給出溫暖噠、不讓那個愛得人心灰意冷喲、我要把我的甜給那個人。不過前提是要在我沒有喜歡的人情況下。嘻嘻嘻嘻！o∩_∩o

7樓：匿名使用者

那就睡覺呀，很晚了大哥。

我活的心灰意冷我該怎麼辦

8樓：匿名使用者

想想家人。每個人都很累。

9樓：匿名使用者

掙錢唄。錢才是最重要的呀。