1樓：無私還痛快灬畫眉鳥
一般情況下的不順心，可以跟家人、同學、朋友聊聊，發洩一下，緩解一下，調整回心態，就過去了；如果遇到非常嚴重的不順心，感覺做不下去的時候，你就想一下：如果不幹了，我還有其他什麼選擇？看看外面是否有更好的機會（要確定是比這裡更好的機會）。
如果有，那就想辦法跳過去；如果沒有，那只能回過頭來繼續從自己身上努力，努力自我調節，讓自己學會適應現狀，調整好心態，繼續好好做！
2樓：沉夜孤星
職業適應是乙個很長遠的事情，我們需要適應職場的人、職場的事。剛入職場時，通常會因為自身能力還不足，當找到乙份自我認為還不錯的工作時，總會覺得除了這份工作，沒有其他更好的選擇。在這個時期內，最重要的事情是把自己的精力都聚焦在自我提公升上。
當自己成長了，職業技能也有了很大的提公升後，如果真的還是無法適應這份工作，那也可以有更好的選擇；但是如果自己不成長，不提公升，那就只能繼續忍受著現狀。
3樓：能夠正花風
職場成長一般都是痛苦的，都需要經過現實的打磨。但是，我們可以相信：現在的苦總能成就將來的甜！
在自我成長的過程中，自我調節的過程中，我們也可以努力嘗試培養自己對這份工作的興趣，沒有興趣是很難做好一件事的。我們要看到這份工作帶給你的好處，善於發現美得眼光去看待乙份工作。同時，我們也可以給自己設立一些目標：
短期目標，長遠目標等等，每當我們完成乙個小目標或者乙個大目標時，都會給自己帶來乙份成就感和愉悅感。
4樓：以心
你所處的環境不對，它可能是乙個非常非常不適合你自己的乙個環境，你自己是乙個積極向上努力，願意把所有事情都做好了，而公司呢是乙個愛我隨便混混日子，或者是乙個傳統企業或者是乙個國企，大家這樣去做事情的話，跟你進行乙個相悖的乙個三觀，所以說讓你沒辦法去施展你自己的能力。
5樓：消化
你的溝通方面可能是出現問題了，因為很多任務作的話都需要非常非常強的溝通，你是不是在跟同事上級或者是下屬的話，在溝通方面出現了很大的問題，就需要你具備乙個很高的情商，以及在工作中去歷練你自己的這方面的乙個經驗和能力。
6樓：終芳蕙
找出原因。分析工作不順心的原因，只有找到癥結所在，才能對症下藥，有時候往往不是一兩個問題導致我們工作上的不順利，這就更需要我們理清楚其中的細枝末節了。
7樓：小知37831敦橢
無論在工作中還是生活中，我們總會遇到各種不順心的事情。只要我們用乙個積極的心態去面對，學會自我調節，自我成長，相信未來一定會更好的！
8樓：迎新蝶
解決問題。要相信，沒有什麼事情是解決不了的，找出了主要原因，剩下的就是八仙過海各顯神通了。
9樓：名
這一家公司平台過小，讓你沒辦法施展你自己的乙個才能，已經進入你能力提高或者提公升的乙個瓶頸呢，隨時讓你覺得不順心等等等等方向，這個可能性也是比較大的。
工作總是不順心怎麼辦
10樓：情感小丫丫老師
1、工作能力。感到不順心的原因是經常處理不了業務的時候，就要好好審視下自己的工作能力了。一般來說，你到這個崗位來，肯定是有這個能力去應對相應的業務的。
如果經常處理不了，那就是你需要去學習補充下知識了，這是能力不足的體現。這個時候不能焦躁，要去認真學習前輩同輩的經驗，多看看書，給自己灌輸點知識，才能繼續順利的工作。
2、個人興趣。不感興趣的工作，做起來肯定也是不順心的。但我相信，很多人在選擇工作的時候，也會注意到這個方面，肯定不會去選擇乙份自己覺得無聊透頂的工作。
這個時候，我們就要好好分析一下，究竟是什麼讓自己失去了興趣。然後轉換自己的想法，去發現工作中的樂趣，慢慢的就會喜歡上這份工作。當然，如果實在提不起興趣，那就考慮換份工作吧。
3、同事關係。很多時候，緊張的同事關係也會帶來工作上的不順心。這其實是乙個人社交能力的體現，不要強求所有人都喜歡自己，只要做好自己的，在公司裡開朗點，熱情點，待人接物有禮貌點，這就夠了。
要記住，只要自己對人友好，那不管別人什麼態度，都不是你的問題。總之，做好自己，也不要害怕交流。
一般在工作中，不順心的時候經常會有，只有好好分析，梳理出問題，才能對症下藥，把這個問題解決了。
11樓：人類情感觀察者
職場中，每乙個人都有不開心的時候，有的人面對這種不開心，嘻嘻哈哈就過去了，第二天，依然投入到工作中。而有的人面對不開心，很難從這種低沉的心境中走出來，反而影響到自己的工作。不開心時，多想想以下5件事，必能夠釋然。
以己推人。職場上不順心，無非就是與同事關係和睦，與領導相處不順暢。平時，職場上接觸最多的人就是同事。和同事相處的時間，比我們和家人相處的時間還要多。
如果跟同事關係鬧不好，一定要冷靜下來，想一下是不是自己做的太過分。如果別人對自己這樣子，自己是否能夠承受得來。古人云，己所不欲，勿施於人，就是這個道理。
服從管理。作為一名員工，永遠不要想著和你的上司過不去，這樣只會徒增煩惱。職場有職場的規矩，如果你破壞或違背了正常的規矩，自己的職場過程肯定不順心。永遠不要在公眾場合反對你的領導，永遠不要在領導背後詆毀你的領導，也永遠不要在上司的上司面前去說領導的壞話。
平衡關係。職場的煩惱常來自於自己的自以為是。有的人認為在職場中也可以交到好朋友，自己掏心掏肺的對乙個人好，有一天，這個人卻突然在領導面前揭發自己，才發現付出了真心。平衡好這場關係，不該說的話不說，不該做的事不做。
事在人為。很多煩惱都是自找的。面對同一件事情，有的人一笑了之，一會就忘了，有的人卻耿耿於懷。很快忘記那個不開心的人永遠都是快樂的；而那個對一件事不開心的人耿耿於懷的人，每天都生活在煩惱中。
因此，要告訴自己，事在人為，沒有辦不成的事，盡自己最大的能力去做就行了。
果斷離開。如果你經常因這份工作而鬱鬱寡歡，悶悶不樂，並且經過調整了一段時間以後還沒有效果，建議可以重新換乙份新的工作。與其在乙個環境當中負重而行，不如去創造乙個新的環境。
12樓：高興為您服務
工作猶如人生。遇到一些坎坎坷坷、遇到一些困難挫折、遇到一些不順心的事都是很正常的。工作不順心怎麼辦？
一、注重調整心態就是根據工作環境的變化，及時調整自己的心理態度。對工作的期望值不要太高：不要有太多的要求，更不要有太高的期望。
因為工作條件、環境的變化，可能很難達到預期的目標。期望值越高，可能失望就會越大。不要有攀比心理：
各人有各人的優勢，各人有各人的特長。我們要有乙個平和的心態，允許別人比自己好，允許別人比自己強。不能一味攀比。
因為自身條件不一樣、能力素質不一樣、人際關係不一樣。要學會欣賞：就是學會欣賞別人的風景。
要用一種欣賞的眼光去正確看待別人的進步，去正確看待別人取得的成績。在欣賞別人風景的過程中，取人之長補已之短。
提問在工地上上班一點都不開心。
那您可以邊做邊找，適合的機會就可以換工作了。親開心也是一天，不開心也是一天。人生短短幾十年。還是開心的過，不要去想太多。祝您生活愉快[鮮花]
13樓：卷枋茵
作為乙個上班的人，難免會越到許許多多不如意的事情，這些事情往往會影響你的心情，有的人會很壓抑，我們有時候碰到情緒低落的情況，一定要學會自我的調節，這樣才可以繼續積極地投入工作。
工作情緒受到打擊的時候，很多人會很長的時間緩不過這個思想，這樣會使你的工作進度被耽擱，也會嚴重的影響你的工作表現，下面看看五項解決方法。
第。一、排解自己的壓抑最好的辦法是請假出去旅遊幾天，這樣我們的心情就可以得到很大的緩解，心理學家研究結果，旅行可以在途中方送自己，好好的調節自己情緒，沿途的風景是最好的心理**辦法。
第。二、我們要學會釋放自己的情緒，如果遇到十分壓抑的工作情況的時候，我們可以找一些沒有人的地方，大聲的喊叫，這樣可以迅速的減少自己身體裡面的壓力，使自己的情緒得到釋放。
第。三、工作不順心的時候，難免心情很煩躁，這時候我們可以轉換一些自己的注意力，大家可以去做做喜歡的事情，將注意力替換到關心的事情上，比如我們可以跑跑步，跳跳舞，唱唱歌，也可以玩玩電腦遊戲。
第。四、我們上班的時候事情做的很不順利，這時候大家可以通過睡眠來調節自己的情緒，乙個人把自己關在家裡，好好的睡個懶覺，這是多麼幸福的一件事，醒來以後世界就會煥然一新。
第。五、我們可以找乙個傾訴的物件，說明自己的工作情況和自己的所遭所遇，這樣你的心情就會好起來，心情不好找朋友傾訴一下，這樣可以釋放你的壓抑，彼此互相交談，很快會忘記不愉快的事情。
14樓：我要**看書法
如果你覺得現在的工作不如意，可以換個自己喜歡的事做，往往有些事情換個地方會好的，包括你的好多親朋好友，最好的結果是自己喜歡的！
15樓：歧可可
改變對事情的認識，可以換個角度思考，從別的地方找原因。
16樓：星明漢
最近工作總是不順心該如何找突破口。
工作不順心怎麼辦
工作非常不順心怎麼辦
工作不順心怎麼辦啊，工作不順心，應該辭職嗎？
樓主你才畢業，從校園到社會的第一步就是要忍耐，你現在的工作是最好的，你沒有任何換工作的理由，我認為這也是人生必須經過的道路之一。當年我剛畢業的時候，在一家日本公司，老闆每天是指著鼻子罵人的，我當時恨得怪自己為什麼懂日語，聽不懂也就算了，最後我是賠償了近8萬元離開公司的。但是幾年過去了，我現在每次跳槽...
有多少人工作不順心的，怎麼安慰工作不順心的人？
怨天尤人是沒有用的！要敢於面對現實，你不能改變社會，你只能適應社會！因為你要活著，你要生存，更好的生存！天將大任與斯人也，必先苦其必志，勞其筋骨，餓其體膚。社會很現實，很黑暗，也很殘酷！每當你煩惱時你要告訴自己 活著不是為了痛苦！我覺的目前你最重要的是找個事好好工作，熟悉社會經驗與為人處事！經常狂街...
工作不順心，想不幹了，又不讓辭職怎麼辦
工作本來就是 的事情，付出時間跟解決問題的能力來換取薪水而已。想不幹了，首先你不幹這個能養活自己嗎？可以的話在考慮要不要辭職吧 工作不順心同事有乙個處不來想辭職不幹該怎麼辦呢 向領導反映下。好的領導會考慮解決下屬之間的矛盾，到時候問題就迎刃而解了。或者有這樣的領導 他會考慮給你調個工作崗位，或者把那...